Επιστροφή Σπυρόπουλου στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ
Με την ευχάριστη είδηση της επιστροφής του Νίκου Σπυρόπουλου στις προπονήσεις, ξεκίνησε η Παρασκευή (20/9) για τον ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.
Με την ευχάριστη είδηση της επιστροφής του Νίκου Σπυρόπουλου στις προπονήσεις, ξεκίνησε η Παρασκευή (20/9) για τον ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.
Ο διεθνής ποδοσφαιριστής δέχτηκε το καλωσόρισμα του Χουμπ Στέφενς και στη συνέχεια συμμετείχε στην προπόνηση. Τις πρώτες 3-4 μέρες ο Σπυρόπουλος πρόκειται να ακολουθήσει πρόγραμμα προσαρμογής.
Από εκεί και πέρα, όσοι αγωνίστηκαν στον αγώνα της Πέμπτης (19/9) ακολούθησαν το καθιερωμένο πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ στη συνέχεια υποβλήθηκαν σε θεραπείες.
Ο Πάμπλο Γκαρσία ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας, λόγω ενοχλήσεων στον αριστερό προσαγωγό, ενώ όλοι οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα τακτικής και τεχνικής με ασκήσεις στην κυκλοφορία της μπάλας και διπλό στο μισό γήπεδο.
Η προπόνηση του Σαββάτου (21/9) θα διεξαχθεί στις 5 μ.μ. στη Νέα Μεσημβρία και στη συνέχεια ο προπονητής θα ανακοινώσει την αποστολή που θα συναντηθεί το πρωί της Κυριακής (22/9) στο ξενοδοχείο.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Σοκάρει ο 92χρονος στη Βούλα: «Τι ψυχή έχει αυτός ο άνθρωπος;» – Τον περιέλουσε με πετρέλαιο για 1,5€
- Ο Ταραντίνο σχεδιάζει να αποσυρθεί, αλλά ο Νόλαν ελπίζει να μην κρατήσει τον λόγο του
- Μουντιάλ σε 60 δευτερόλεπτα: Μια αγκαλιά για τον Γκάρι Νέβιλ
- Οι Άγγλοι τα παίζουν «όλα για όλα» με Γκουαρντιόλα
- Ο ύπατος εκπρόσωπος του Συμβουλίου Ειρήνης για τη Γάζα, Νικολάι Μλάντενοφ, σε επίσκεψη στο Μαρόκο
- Αποτυχία των προνοιακών πολιτικών καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας
