Γευστικές προτάσεις πλούσιες (σε ασβέστιο και) νοστιμιά
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για γερά οστά και όχι μόνο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι η δημοφιλέστερη πηγή ασβεστίου, ενώ σε μικρότερες ποσότητας θα το βρείτε και σε άλλα τρόφιμα. Υπάρχουν όμως και πηγές ασβεστίου που δεν γνωρίζετε.
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί, δείτε 15 γευστικά και πλούσιο σε ασβέστιο πιάτα που θα σας προσφέρουν περισσότερο ασβέστιο ακόμη κι από ένα ποτήρι γάλα.
health.in.gr,WebMD
- Τέμπη: Τριάντα «γκρίζες ζώνες» περιλαμβάνει η 75σέλιδη έκθεση των τεχνικών συμβούλων
- Live οι εξελίξεις σε Γάζα και Ισραήλ: Υπό πολιορκία το νοσοκομείο al Awda – Κλιμάκωση των επιθέσεων
- Ντένβερ Νάγκετς – Μινεσότα Τίμπεργουλβς 90-98: Αποκαθήλωση και σπουδαία πρόκριση
- Μενίδι: Στον ανακριτή απολογείται σήμερα ο δολοφόνος της 40χρονης
- Μεξικό: 9 νεκροί σε νέες επιθέσεις εναντίον 2 υποψηφίων στις τοπικές εκλογές της Τσιάπας
- Με φράχτη και Μακεδονικό πάει να κερδίσει τον (ακρο)δεξιό, στην κεντροαριστερά χωρίς καλά ποσοστά όλα είναι ανοιχτά