Ενεργοποίηση εκφραστικών μέσων και βιωματικός αυτοσχεδιασμός
Σεμινάριο που αναφέρεται σε όλες τις ελεύθερες δραστηριότητες και διάφορες φόρμες κίνησης με την Ανθή Κοκκίνου στον Εύμαρο. 1. Κινησιολογία – αισθητικοκινητική δραστηριότητα (Ελεύθερη κίνηση στο χώρο, ελεύθερες φόρμες σωματικής έκφρασης) 2. Θεατρικός αυτοσχεδιασμός ( Αυτοσχεδιασμοί, παντομίμα, δημιουργία περιβάλλοντος δράσης, ατομικός και ομαδικός αυτοσχεδιασμός) 3. Κινησιολογικός αυτοσχεδιασμός 4. Θεατρικό παιχνίδι 5. Επίπεδα κίνησης (Προσεγγίζοντας μέσα […]
Σεμινάριο που αναφέρεται σε όλες τις ελεύθερες δραστηριότητες και διάφορες φόρμες κίνησης με την Ανθή Κοκκίνου στον Εύμαρο.
1. Κινησιολογία – αισθητικοκινητική δραστηριότητα (Ελεύθερη κίνηση στο χώρο, ελεύθερες φόρμες σωματικής έκφρασης) 2. Θεατρικός αυτοσχεδιασμός ( Αυτοσχεδιασμοί, παντομίμα, δημιουργία περιβάλλοντος δράσης, ατομικός και ομαδικός αυτοσχεδιασμός) 3. Κινησιολογικός αυτοσχεδιασμός 4. Θεατρικό παιχνίδι 5. Επίπεδα κίνησης (Προσεγγίζοντας μέσα από την βραδύτητα της κίνησης, την ανάπτυξη και την εξέλιξη, δημιουργούμε την σωματική και ψυχική ισορροπία του ατόμου) 6. Ασκήσεις ενεργής συμμετοχής (Συνολικότητα – ομαδικότητα-συνεργασία) 7. Ασκησεις εμπιστοσύνης 8. Ασκήσεις χαλάρωσης (Ξεκούραση μυών, ενδυνάμωση μνήμης)
Το ακόλουθο σεμινάριο αναφέρεται σε όλες τις ελεύθερες δραστηριότητες και διάφορες φόρμες κίνησης. Μέσα απ’ αυτές αυτοεκφράζονται και εκφράζονται συναισθήματα και καταστάσεις που δεν μπορούμε να εκφράσουμε με το λόγο. Στόχος μας είναι να απελευθερωθούμε από αναστολές και δισταγμούς. Να επικοινωνήσουμε με το σώμα μας, να κινούμαστε ελεύθερα στο χώρο και με τα παιχνίδια σωματικής έκφρασης να οξύνουμε την παρατηρητικότητά μας, να χαλαρώνουμε, να αυτοσυγκεντρωνόμαστε και να αποκτούμε πιο έντονα την αίσθηση του χώρου και του χρόνου.
Η “ενεργοποίηση των εκφραστικών μας μέσων και ο αυτοσχεδιασμός” λειτουργούν σε όλα τα επίπεδα (σωματικό, ψυχικό, νοητικό και πνευματικό) και συνδέουν ολόκληρο το άτομο μέσα από το σώμα. Ένα συνειδητό και ζωντανό σώμα πρέπει να γνωρίζει τα όριά του, καθώς ο άνθρωπος βρίσκεται διαρκώς σ’ επαφή με τις αισθήσεις του και τις ανάγκες του. Οφείλει να εκφράζεται με ελευθερία, δημιουργικότητα και σεβασμό. Στην ουσία, όλα μας τα εκφραστικά μέσα «λύνονται» και μπαίνουν σε λειτουργία, καθώς ανοίγουμε την πόρτα στον θεατρικό αυτοσχεδιασμό ως μέσο εξωτερίκευσης συναισθημάτων και σκέψεων. Ο λόγος εδώ κυριαρχεί με σκοπό να δουλέψουμε και να οξύνουμε περισσότερο την φαντασία μας και εκτός αυτού λειτουργώντας ως σημείο στήριξης στην προσωπικότητα του καθένα.
Ο στόχος, λοιπόν, είναι να μπορέσουμε να απελευθερώσουμε μπλοκαρισμένη ενέργεια, να ξαναπάρουμε επαφή με την αναπνοή και το σώμα αποκτώντας ρυθμό, δύναμη, εσωτερική ισορροπία και να εκτονώσουμε συναισθήματα μέσα από κατάλληλες ασκήσεις. Το σεμινάριο απευθύνεται σε: 1. Εμψυχωτές σχολικών μονάδων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. 2. Εμψυχωτές στην ελεύθερη αγορά εργασίας. 3. Στελέχη ιδρυμάτων αγωγής, περίθαλψης ατόμων με ειδικές ανάγκες, πολιτιστικών κέντρων τοπικής αυτοδιοίκησης. 4. Ηθοποιούς 5. Και σε όλους τους ανθρώπους που επιθυμούν να ελευθερώσουν τη σκέψη και το σώμα τους με μέσο το Θέατρο.
To σεμινάριο διαρκεί 15 ώρες (03/03/2012-10/03/2012-11/03/2012)-(12:00-17:00) Κόστος πακέτου 60 euro *Η τιμή κόστους του πρώτου μαθήματος είναι 20 ευρώ Εύμαρος, Φωκίδος 26, Αμπελόκηποι, τηλ. 210 6207824
Απαιτούνται άνετα ρούχα λόγω κινησιολογίας. Πληροφορίες στην ηλ. διεύθυνση: anthi.kokkinoy@gmail.com
Ανθή Κοκκίνου (ηθοποιός και καθοδηγήτρια θεατρικού παιχνιδιού) Απόφοιτη της Ανωτέρας δραματικής σχολής “Αρχή” της Ν. Καρρά. Εργάζεται ως ηθοποιός και ανήκει στο διδακτικό προσωπικό του θεατρ. εργαστηρίου Δ. Ροντήρη. Διδάσκει στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, θεατρική αγωγή.
![ΗΠΑ: Πόσο πραγματικά στοιχίζει στην οικονομία ο πόλεμος στο Ιράν [γραφήματα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2026/04/OT_TRUMP_IRNA_EKEXEIRIA-300x300.png)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 12.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-jyjyjyjy-27091263-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442