Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o
«Θέμα Διατροφής», στον ΣΚΑΙ

«Θέμα Διατροφής», στον ΣΚΑΙ

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, οι φυτικές ίνες και ο ρόλος τους για την καλή υγεία του οργανισμού. Παρέα με την Ι. Κανελλοπούλου και τον διατροφολόγο Κ. Ξένο, η ηθοποιός Κατερίνα Διδασκάλου. Η Ιωάννα Κανελλοπούλου και ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος με προσκεκλημένη την Κατερίνα Διδασκάλου αποκαλύπτουν στους τηλεθεατές τη σημασία της μεσογειακής διατροφής, αναφέρονται σε […]

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, οι φυτικές ίνες και ο ρόλος τους για την καλή υγεία του οργανισμού. Παρέα με την Ι. Κανελλοπούλου και τον διατροφολόγο Κ. Ξένο, η ηθοποιός Κατερίνα Διδασκάλου.
Η Ιωάννα Κανελλοπούλου και ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος με προσκεκλημένη την Κατερίνα Διδασκάλου αποκαλύπτουν στους τηλεθεατές τη σημασία της μεσογειακής διατροφής, αναφέρονται σε έξυπνους και χρηστικούς τρόπους με βάση τους οποίους μπορεί ο καθένας να είναι πιο αποτελεσματικός στην καθημερινότητά του.
Η ηθοποιός Κατερίνα Διδασκάλου, εξηγεί γιατί είναι υπέρμαχος της μεσογειακής διατροφής και πως την εντάσσει στο καθημερινό της διαιτολόγιο, ενώ αναφέρεται και στους τρόπους με τους οποίους κατάφερε να πείσει από πολύ νωρίς και τα παιδιά της.
Μάλιστα, με την καθοδήγηση του Κωνσταντίνου Ξένου υποβάλλεται σ’ ένα πολύ ενδιαφέρον τεστ μεσογειακής διατροφής. Ειδική αναφορά γίνεται και στις φυτικές ίνες, που αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι ενός ισορροπημένου διαιτολογίου με ιατρικές συμβουλές και προτάσεις.
Δεν λείπουν επίσης, οι συνταγές για ένα πλήρες και υγιεινό πρωινό, σνακ και γλύκισμα. Ένα διατροφικό μαγκαζίνο που ξεφυλλίζει το σήμερα της υγείας, παρουσιάζει σχετικές εικόνες και ερωτήματα της καθημερινότητας, δίνει απαντήσεις και λύσεις, προτείνει χρηστικούς τρόπους εφαρμογής και βάζει μια τάξη στο χάος των πληροφοριών γύρω από τη διατροφή, την πρόληψη και την υγεία.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο