Μη γεμίζετε το μυαλό σας πληροφορίες. Χρειάζεται ξεκούραση.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Οδηγούμε και ακούμε ραδιόφωνο, γυμναζόμαστε και ταυτόχρονα ακούμε μουσική ή podcasts, ξεκουραζόμαστε παρέα με το φορητό (ή το κινητό μας τηλέφωνο) σερφάροντας κ.ο.κ.
Το ανθρώπινο μυαλό όμως δεν διαθέτει την ικανότητα να διαχειριστεί όλη αυτή την πληροφορία. Περνάει από το μυαλό μας αλλά δεν μένει εκεί γιατί ο εγκέφαλός μας αδυνατεί να αντεπεξέλθει στον φόρτο εργασίας που του δίνουμε.
Έτσι απλώς ξεχνάμε τα πάντα. Πρέπει να καταλάβουμε πως το μυαλό μας χρειάζεται και αυτό ξεκούραση. Η αναμονή σε μια ουρά, η ανία μέσα στο μετρό και άλλες βαρετές δραστηριότητες δεν πρέπει να γεμίζουν πάντα με κάτι. Ο νους θέλει και αυτός τη χαλάρωσή του.
http://www.nytimes.com/2010/08/25/technology/25brain.html?_r=2&hp
Γιώργος Επιτήδειος
- Σισμανόγλειο: «Νοσηλεύτρια σε πανικό φώναζε ‘φωτιά’ – Είχε πάρα πολύ καπνό, δεν μπορούσες να δεις τίποτα»
- Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σε 14 περιοχές
- Έρευνα: 7 στους 10 πιστεύουν ότι η κυβέρνηση Μητσοτάκη δεν υλοποίησε τις δεσμεύσεις της
- Από τα ελληνικά νησιά έως τα Τίρανα και τη Βαρκελώνη: Οι διαμαρτυρίες αποκαλύπτουν το τίμημα του υπερτουρισμού στην Ευρώπη
- Δεκατρείς σφαίρες πισώπλατα
- Η άνοδος των «γκρι διαζυγίων»: Γιατί οι Baby Boomers αφήνουν πίσω το «μέχρι να μας χωρίσει ο θάνατος»
- Ο Θοδωρής Φέρρης τραγουδά Μίκη Θεοδωράκη σε μια ξεχωριστή συναυλία στο θέατρο Λυκαβηττού
- Άργος: Απολογούνται την Παρασκευή οι αστυνομικοί που πυροβόλησαν 20χρονο στο κεφάλι – Έριξαν καταιγισμό από σφαίρες
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 09.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/afrah-XwMmC_x6nsY-unsplash-1-315x220.jpg)
