Το πάχος μας οδηγεί στην καθιστική ζωή και όχι το αντίθετο
Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να βλέπουν τους γυμνασμένους ανθρώπους και τα καλλίγραμμα σώματά τους και να θεωρούν πως το πάχος των υπολοίπων οφείλεται στην έλλειψη γυμναστικής.
Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να βλέπουν τους γυμνασμένους ανθρώπους και τα καλλίγραμμα σώματά τους και να θεωρούν πως το πάχος των υπολοίπων οφείλεται στην έλλειψη γυμναστικής.
Δυστυχώς αυτό μπορεί να φαίνεται λογικό αλλά δεν είναι σωστό. Αν μετρήσει κανείς το χρόνο γυμναστικής που απαιτείται για να κάψουμε ένα χάμπουργκερ ή μια πάστα γίνεται εμφανές πως είναι αδύνατον να αδυνατίσεις με γυμναστική εκτός αν εγκαταλείψεις τη δουλειά σου και γυμνάζεσαι όλη μέρα.
Η γυμναστική μας χρειάζεται για πάρα πολλούς λόγους (ακόμη και η ευφυΐα βελτιώνεται από αυτήν) αλλά ως διαιτητικό βοήθημα η επίδρασή της είναι σχετικά μικρή.
Πρέπει να θυμόμαστε η σωστή διατροφή είναι το κυριότερο όπλο μας για ένα σώμα με σωστές αναλογίες.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, το να λέει κάποιος παθολογικά ψέματα δεν θεωρείται ξεχωριστή ψυχική διαταραχή. Πρόκειται περισσότερο για ένα μοτίβο συμπεριφοράς
Σε παγκόσμια πρώτη από τον καλλιτεχνικό οργανισμό Altera Pars το «Lost & Found» της Nalini Vidoolah Mootoosamy, σε μετάφραση και σκηνοθεσία Πέτρου Νάκου, συνεχίζει την πορεία του και μετά το Πάσχα.
Η παράσταση «Η Ευτυχία της Αργιθέας» επιχειρεί να δώσει φωνή σε όσες ζωές έμειναν στο περιθώριο της Ιστορίας, χωρίς εξιδανίκευση και χωρίς διδακτισμό — μόνο με παρουσία.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας