Η διατροφή μπορεί να μειώσει την ανάγκη ινσουλίνης στον διαβήτη κύησης
Νέα Υόρκη: Μια διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορεί να μειώσει σημαντικά την ανάγκη ινσουλίνης στις γυναίκες με διαβήτη κύησης, χωρίς να διακινδυνεύεται το μητρικό ή εμβρυϊκό αποτέλεσμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Νέα Υόρκη: Μια διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορεί να μειώσει σημαντικά την ανάγκη ινσουλίνης στις γυναίκες με διαβήτη κύησης, χωρίς να διακινδυνεύεται το μητρικό ή εμβρυϊκό αποτέλεσμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι οι γυναίκες με διαβήτη κύησης μπορούν να μειώσουν την μεταγευματική γλυκαιμία με κατανάλωση μείγματος γευμάτων που έχουν ως βάση τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Η διατροφή αυτή συστήνεται συνήθως ως θεραπεία σε γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη κύησης, ωστόσο η αποτελεσματικότητα της και τα αποτελέσματα κύησης δεν έχουν ακόμη μελετηθεί συστηματικά.
Η διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη περιλαμβάνει αμυλούχα τρόφιμα όπως πατάτες, ψωμί και δημητριακά, ενώ όσο κατεργασμένα είναι τα τρόφιμα, τόσο υψηλότερος ο γλυκαιμικός τους δείκτης.
Ο Δρ Ρόμπερτ Μόουζες και οι συνεργάτες του στο Σύστημα Υγείας της Περιοχής του Νοτιοανατολικού Σίδνεϊ και της Ιλλαγουάρα μελέτησαν 62 γυναίκες με διαβήτη κύησης που ήταν περίπου 30 εβδομάδων έγκυες.
Ο διαβήτης κύησης εκδηλώνεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά μετά τον τοκετό επιλύεται, αλλά τείνει να είναι ένδειξη αυξημένου κινδύνου διαβήτη και καρδιαγγειακής νόσου μετέπειτα. Η πάθηση μπορεί επίσης να αυξήσει τις επιπλοκές της κύησης.
Τριάντα μία γυναίκες με τυχαίο τρόπο επιλέχθηκαν να κάνουν διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και 32 με υψηλό δείκτη φυτικών ινών και χαμηλά επίπεδα ζάχαρης. Και τα δύο διατροφικά σχήματα πρότειναν ελάχιστη ημερήσια πρόσληψη 175 γραμμαρίων υδατανθράκων, με μόνη επιλογή στην προτίμηση των τροφών που ανήκουν στους υδατάνθρακες.
Οι γυναίκες που έκαναν διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη έλαβαν και συμβουλές για την ενεργειακή και διατροφική ισορροπία διαφόρων τροφίμων και τους ζητήθηκε να αποφεύγουν συγκεκριμένα τρόφιμα όπως το λευκό ψωμί και τα επεξεργασμένα δημητριακά. Οι γυναίκες της άλλης ομάδας πήραν εντολή να αποφεύγουν την ζάχαρη και να αυξήσουν τις φυτικές ίνες χωρίς συγκεκριμένες συστάσεις για τον γλυκαιμικό δείκτη.
Μετά από κατά μέσο όρο 32 εβδομάδες, εννέα γυναίκες της ομάδας της χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη διατροφής (29%) και 19 (59%) της ομάδας ελέγχου, χρειάστηκαν ινσουλίνη, στατιστικά σημαντική διαφορά.
Ωστόσο, αντί για λήψη ινσουλίνης, οι γυναίκες που έκαναν διατροφή με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη απλά άρχισαν να κάνουν διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι εννέα ασθενείς δεν πληρούσαν πλέον τα κριτήρια για την λήψη ινσουλίνης. Και στις δύο ομάδες τροποποιημένης διατροφής επετεύχθη όμοια τιμή γλυκαιμικού δείκτη κατά την τελική επίσκεψη στον θεράποντα ιατρό στις 35-37 εβδομάδες κυοφορίας.
Τελικά δεν καταγράφηκαν σημαντικές διαφορές στο μαιευτικό και εμβρυϊκό αποτέλεσμα μεταξύ των δύο ομάδων.
health.in.gr
- Κολομβία: Και ο αριστερός υποψήφιος απέφυγε να αναγνωρίσει τα αποτελέσματα των προεδρικών εκλογών
- Κολομβία: Ο απερχόμενος πρόεδρος Πέτρο αμφισβητεί το αποτέλεσμα των προεδρικών εκλογών
- Ουκρανία: Παιδί σκοτώθηκε και άλλοι 11 τραυματίστηκαν από ουκρανικό πλήγμα σε κατεχόμενη περιοχή της Χερσώνας
- Γάζα: Τουλάχιστον 2 Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν από ισραηλινό πλήγμα σε καφενείο
- Σουδάν: Δεκάδες νεκροί σε δύο επιθέσεις με drones στην περιφέρεια του Κορντοφάν
- Ιράν: Υπέρ αλλαγών στον τρόπο διακυβέρνησης τάσσεται ο πρόεδρος Πεζεσκιάν
- Κολομβία: Ο ακροδεξιός ντε λα Εσπριέγια θα αναμετρηθεί με τον αριστερό Σεπέδα στον δεύτερο γύρο των προεδρικών
- Συρία: Τηλεφωνική επικοινωνία του Τραμπ με τον αλ Σάρα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 01.06.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-moments-11723084-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442