Τα πρότυπα ύπνου σχετίζονται με την συμπεριφορά των εφήβων
Νέα Υόρκη: Η προτίμηση για νυχτερινές δραστηριότητες μπορεί να σχετίζεται με αντικοινωνική συμπεριφορά στην εφηβεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Developmental Psychology.
Νέα Υόρκη: Η προτίμηση για νυχτερινές δραστηριότητες μπορεί να σχετίζεται με αντικοινωνική συμπεριφορά στην εφηβεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Developmental Psychology.
Τα παιδιά που προτιμούν να κοιμούνται αργά φαίνεται να έχουν πιο αντικοινωνική συμπεριφορά από αυτά που ξυπνάνε νωρίς και συμμετέχουν σε ημερήσιες διαδραστικές δραστηριότητες.
Η Δρ Ελίζαμπεθ Σούσμαν και οι συνεργάτες της στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια μελέτησαν τη σχέση μεταξύ της προτίμησης πρωινών ή νυχτερινών δραστηριοτήτων και αντικοινωνικής συμπεριφοράς σε 111 άτομα 8-13 ετών. Επίσης συσχέτισαν τα πρωινά και απογευματινά επίπεδα κορτιζόλης με την συμπεριφορά και σημείωσαν την ηλικία στην οποία τα άτομα μπήκαν στην εφηβεία.
Οι επιστήμονες εντόπισαν έναν αριθμό παραγόντων που σχετίζονται με την αντικοινωνική συμπεριφορά, ειδικά στα αγόρια που έτειναν να παρουσιάζουν συμπεριφορά κόντρα στους κανόνες. Τα κορίτσια που είχαν μια προτίμηση προς τις νυχτερινές δραστηριότητες είχαν υψηλότερη συχνότητα επιθετικότητας στις σχέσεις ή επιθετικής συμπεριφοράς προς τους συνομηλίκους τους.
Τα αγόρια που είχαν παρατεταμένα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης (μικρότερες μειώσεις στην κορτιζόλη από την ώρα αφύπνισης μέχρι και τις 16.00 το απόγευμα) έτειναν να έχουν περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς. Ο συσχετισμός δεν παρατηρήθηκε στα κορίτσια.
Φυσιολογικά, τα επίπεδα της κορτιζόλης (ορμόνη του στρες που σχετίζεται με τον κιρκάδιο ρυθμό) κορυφώνονται το πρωί με την αφύπνιση και σταθεροποιούνται κατά τη διάρκεια του απογεύματος και των νυχτερινών ορών.
Οι ανωμαλίες στην έκκριση της κορτιζόλης έχουν συσχετιστεί με την κλινική κατάθλιψη και την αντικοινωνική συμπεριφορά. Τα αγόρια που μπαίνουν νωρίς στην εφηβεία τείνουν να εμπλέκονται σε προβλήματα υπέρβασης των κανόνων και της έλλειψη επικέντρωσης της προσοχής, αναφέροντας μάλιστα περισσότερα προβλήματα διαγωγής.
Τα κορίτσια που επίσης μπαίνουν νωρίς στην εφηβεία αναφέρουν περισσότερη επιθετικότητα.
health.in.gr
- Ανεξάρτητος από σήμερα ο Ανδρέας Παναγιωτόπουλος – Αποχώρησε από την Κ.Ο. του ΣΥΡΙΖΑ
- Νέα κοινωνική δομή ετοιμάζεται στο Δήμο Αθηναίων
- Ο Τζόουνς Γκαρσία σχολίασε ξανά σε ανάρτηση του Μοντέρο για τον Ολυμπιακό (pic)
- «Εκτέλεση εν ψυχρώ»: Γιγαντοπανό της ΚΝΕ στη Βουλή για τον 20χρονο στο Άργος
- Κατερίνα Καινούργιου: Το πρώτο καλοκαίρι με την κόρη της – Οι φωτογραφίες στην Πάρο
- Οι ΗΠΑ απαγόρευσαν την επιστροφή Αμερικανών από τον Κονγκό – Στέλνουν πολίτες με Έμπολα σε τρίτες χώρες
- Νέα Αριστερά: Να κληθεί ο Ντίλιαν να δώσει τα έγγραφα για την προμήθεια του Predator στην ΕΥΠ
- ΚΚΕ: Να ανασυρθεί η υπόθεση των υποκλοπών από το αρχείο – Όχι στην παραπέρα συγκάλυψη ευθυνών κυβέρνησης και Μητσοτάκη
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 14.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/usukhbayar-gankhuyag-m_MdXo-axyg-unsplash-315x220.jpg)
