Η γυμναστική βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
Νέα Υόρκη: Η γυμναστική βοηθά τους πάσχοντες από υπέρταση να ελέγξουν τον καρδιακό παλμό και να μειώσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.
Νέα Υόρκη: Η γυμναστική βοηθά τους πάσχοντες από υπέρταση να ελέγξουν τον καρδιακό παλμό και να μειώσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.
Ο Δρ Ματέους Λατερζα του Καρδιολογικού Ινστιτούτου του Πανεπιστημίου του Σαο Πάολο στη Βραζιλία έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 11 υπερτασικούς ασθενείς που διένυαν την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους και τους έβαλε να συμμετάσχουν σε τρίωρες συνεδρίες γυμναστικής την εβδομάδα για τέσσερις μήνες. Aλλοι εννέα υπερτασικοί συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη, αλλά δεν συμμετείχαν στο πρόγραμμα άθλησης. Μια ομάδα 12 ατόμων με φυσιολογική αρτηριακή πίεση του αίματος τέθηκε επίσης υπό ιατρική παρακολούθηση.
Το πρόγραμμα εκγύμνασης φάνηκε να βελτιώνει τα νευρικά αντανακλαστικά που συντελούν στον έλεγχο της πίεσης και του καρδιακού παλμού. Αυτό συσχετίστηκε με πτώση της αρτηριακής πίεσης στους υπερτασικούς ασθενείς.
Τα αποδυναμωμένα νευρικά αντανακλαστικά έχει διαπιστωθεί και παλαιότερα ότι είναι παράγοντας κινδύνου αιφνίδιου θανάτου μετά από έμφραγμα.
health.in.gr
- Δικαστής επικρίνει τον Τραμπ για τη «θρασύτατη» προσπάθειά του να συνεχίσει την κατασκευή της αίθουσας χορού
- Γαλλία: Τα Στενά του Ορμούζ πρέπει να ανοίξουν ξανά, αλλά «όχι με οποιοδήποτε τίμημα»
- Λίβανος: Ο Γκουτέρες καλεί «όλα τα μέρη» να τηρήσουν «πλήρως» την κατάπαυση του πυρός
- Τραμπ: Ο πάπας Λέων είναι ελεύθερος να λέει ό,τι θέλει, αλλά έχει αδυναμίες στην εξωτερική πολιτική
- Το Ιράν χαιρετίζει τη συμφωνία του Λιβάνου με το Ισραήλ – «Εντάσσεται» στην εκεχειρία με τις ΗΠΑ
- Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: – Παραιτηθείτε… – Δεν εκβιάζομαι…
