Κίνδυνος άπνοιας ύπνου ακόμα και για τους μετριοπαθείς πότες
Νέα Υόρκη: Όσο περισσότερα αλκοολούχα ποτά πίνουν οι άνδρες κατά τη διάρκεια της ημέρα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος αναπνευστικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.
Νέα Υόρκη: Όσο περισσότερα αλκοολούχα ποτά πίνουν οι άνδρες κατά τη διάρκεια της ημέρα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος αναπνευστικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.
Η διαταραχή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου έχει συσχετιστεί με την υπέρταση και την αγγειακή νόσο και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ πριν τον ύπνο αυξάνει την πιθανότητα μη φυσιολογικής αναπνοής ή ακόμα και επεισοδίων διακοπής της αναπνοής.
Ο Δρ Πολ Πεππαρντ του Πανεπιστημίου του Γουισκονσιν στο Μάντισον έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 775 άνδρες και 645 γυναίκες που συμμετείχαν σε μελέτη για τον ύπνο. Διακόσιοι ογδόντα ένας άνδρες (36%) και 332 γυναίκες (51%) δεν έπιναν αλκοόλ. Η πλειοψηφία των υπολοίπων (42% των ανδρών και 41% των γυναικών) ανέφεραν ότι κατά μέσο όρο έπιναν λιγότερο από ένα ποτό την ημέρα.
Τα άτομα κατανάλωσαν δύο ή λιγότερα ποτά το απόγευμα των ημερών που βρίσκονταν υπό ιατρική εκτίμηση. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν αναφέρει αναλυτικά τις συνήθειες τους αναφορικά με το αλκοόλ για πέντε χρόνια πριν υποβληθούν στην κλινική αναπνευστική εκτίμηση.
Αφού συνυπολογίστηκε το σωματικό μέγεθος, το κάπνισμα και τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα, διαπιστώθηκε ότι για κάθε επιπλέον ποτό που έπινε ένας άνδρας, ο κίνδυνος διαταραχών της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου αυξανόταν κατά 25%.
Δεν παρατηρήθηκε ανάλογος συσχετισμός ανάμεσα στις γυναίκες, ίσως διότι μόλις το 10% αυτών ανέφερε ότι έπινε κατά μέσο όρο ένα ποτό την ημέρα. Υπάρχουν εξάλλου στοιχεία ότι οι γυναίκες είναι λιγότερο ευάλωτες στις επιπτώσεις του αλκοόλ στην αναπνοή.
Οι άνδρες-μετριοπαθείς πότες ήταν πιθανότερο να έχουν πέντε ή περισσότερα επεισόδια διακοπής της αναπνοής ανά ώρα ύπνου, συγκριτικά με τους άνδρες που δεν έπιναν καθόλου.health.in.gr
- Ποιοι είναι οι λόγοι που ο τελικός του Champions League διεξάγεται τόσο νωρίς…
- Τριήμερο Αγίου Πνεύματος: Φεύγουν οι εκδρομείς – Αυξημένη κίνηση σε ΚΤΕΛ Κηφισού, λιμάνι Πειραιά και Λεωφόρο Αθηνών
- Αμαλία Κωστοπούλου – Τζέικ Μέντγουελ: To λαμπερό beach πάρτι πριν τον γάμο
- Κρήτη: Δολοφονία το τροχαίο του προέδρου της κοινότητας Απεσωκαρίου – Τι αποκαλύπτει ο άνθρωπος που «είδε» το έγκλημα
- Stoiximan GBL: Συνέχεια στους ημιτελικούς με Ολυμπιακός – ΑΕΚ και Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ
- Θεσσαλονίκη: Υπέκυψε στα τραύματά του ο 67χρονος που είχε βρεθεί μαχαιρωμένος στον Εύοσμο
- Η ΕΛΑΣ γίνεται κόμμα – Kαμπάνια στην κοινωνία και οικονομική εξόρμηση στα νέα μέλη
- Η απόλυτη «μάχη» για τον πρωταθλητή Ευρώπης – Παρί Σεν Ζερμέν και Άρσεναλ στον τελικό του Champions League
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 30.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-nickmayer-4118825-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442