Με ένα πανελλήνιο ρεκόρ από την Αρτεμις Θεριάκη του Πέλοψ Πατρών ολοκληρώθηκε το πανελλήνιο πρωτάθλημα Γυναικών. Η νεαρή αθλήτρια σήκωσε 84κ. στο αρασε στην κατηγορία των 69κ.και βελτίωσε την προηγούμενη δική της επίδοση. Το πανελλήνιο πρωτάθλημα κατέκτησε η ομάδα του ΠΑΚ Χαλανδρίου, με την ομάδα του Α.Σ Νέμεσις να βρίσκεται στην δεύτερη θέση και στην τρίτη η ΑΓΕ Θεσσαλονίκης .
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.