Η σωματική άσκηση προλαμβάνει τον διαβήτη κύησης
Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα πρόσφατης αμερικανικής μελέτης δείχνουν ότι η τακτική σωματική άσκηση πριν και κατά τη διάρκεια της κύησης μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη κύησης, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Epidemiology.
Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα πρόσφατης αμερικανικής μελέτης δείχνουν ότι η τακτική σωματική άσκηση πριν και κατά τη διάρκεια της κύησης μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη κύησης, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Epidemiology.
Είναι γνωστό ότι τα παιδιά που γεννιούνται από γυναίκες με διαβήτη κύησης είναι αφύσικα μεγάλα σε μέγεθος, ίσως υποφέρουν από ίκτερο, χαμηλά επίπεδα σακχάρου και ασβεστίου και μπορεί να έχουν τραυματικό τοκετό, ενώ οι γυναίκες με διαβήτη κύησης έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι διαβητικές και μετά την εγκυμοσύνη.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον με επικεφαλής την Δρ Καρολ Β. Ρουντρα εξέτασε τη σχέση μεταξύ διαβήτη κύησης και της «αντιλαμβανόμενης κόπωσης» σε αδύνατες και υπέρβαρες γυναίκες.
Αυτό έγινε, εν μέρει ρωτώντας τις συμμετέχουσες πως θα βαθμολογούσαν το επίπεδο κόπωσης τους κατά τη διάρκεια συνήθους σωματικής άσκησης τον χρόνο που προηγήθηκε της κύησης.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσο υψηλότερα τα επίπεδα της αντιλαμβανόμενης κόπωσης τόσο χαμηλότερος ήταν ο κίνδυνος διαβήτη κύησης. Οι γυναίκες που ανέφεραν εντατική συνήθη κόπωση είχαν 81% λιγότερες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη κύησης συγκριτικά με γυναίκες που ανέφεραν αμελητέα ή ελάχιστη κόπωση.
Οι γυναίκες που ανέφεραν μέτρια συνήθη κόπωση είχαν 59% μικρότερο κίνδυνο συγκριτικά με τις γυναίκες που ανέφεραν αμελητέα ή αδύναμη κόπωση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η μείωση του κινδύνου ήταν προφανής ακόμα και στις γυναίκες που δεν ανταποκρίνονταν στα συνιστώμενα επίπεδα σωματικής άσκησης την χρονιά πριν μείνουν έγκυος.
health.in.gr
- Λίβανος: Ο Γκουτέρες καλεί «όλα τα μέρη» να τηρήσουν «πλήρως» την κατάπαυση του πυρός
- Τραμπ: Ο πάπας Λέων είναι ελεύθερος να λέει ό,τι θέλει, αλλά έχει αδυναμίες στην εξωτερική πολιτική
- Το Ιράν χαιρετίζει τη συμφωνία του Λιβάνου με το Ισραήλ – «Εντάσσεται» στην εκεχειρία με τις ΗΠΑ
- Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: – Παραιτηθείτε… – Δεν εκβιάζομαι…
- Η βαθμολογία στη Euroleague και τα σενάρια για τον Παναθηναϊκό
- Μπαρτζώκας: «Το επίπεδο της Euroleague είναι καλύτερο από ποτέ»
- Europa League: Τα ζευγάρια των ημιτελικών – Πότε είναι ο τελικός
- Γκολ και highlights από τις ρεβάνς του Europa League (vids)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/theodor-vasile-QgV8nrpQjQ8-unsplash-1-315x220.jpg)

























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442