Η χαμηλή αρτηριακή πίεση αποτρέπει τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Λονδίνο: Η μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και σε άτομα που κυμαίνεται εντός των φυσιολογικών ορίων, μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά όσον αφορά την εκδήλωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
![Πέφτει η ζήτηση, ανεβαίνουν οι τιμές για τα Airbnb [γραφήματα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/taylor-heery-8DlbPCxfGHA-unsplash-113x85.jpg)
Λονδίνο: Η μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και σε άτομα που κυμαίνεται εντός των φυσιολογικών ορίων, μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά όσον αφορά την εκδήλωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
Συγκεκριμένα, ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής τη Δρ. Σάρα Λιούινγκτον από το Θεραπευτήριο του Ράντκλιφ, στην Οξφόρδη συνέκρινε τα στοιχεία 61 παλαιότερων μελετών που περιελάμβαναν εκατομμύρια ασθενείς από ολόκληρο τον κόσμο.
Αυτό που διαπιστώθηκε ήταν ότι η μείωση της συστολικής πίεσης κατά 20 mmHg και της διαστολικής κατά 5 mmHg είναι αρκετή για να ελαττώσει κατά 50% τις πιθανότητες εκδήλωσης κάποιου καρδιαγγειακού νοσήματος. Με απλά λόγια, οι ερευνητές θεωρούν ότι οι ιδανικές τιμές πίεσης για οποιοδήποτε άτομο θέλει να αποφύγει ένα καρδιακό επεισόδιο, είναι 115/75 mmHg.
“Η σχέση της αρτηριακής πίεσης με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ήταν γνωστή σε όλους μας. Ωστόσο, τα νέα στοιχεία καθιστούν ακόμη πιο αναγκαία την ανάγκη αναπροσαρμογής της διατροφής και του τρόπου ζωής μας, ώστε οι εν λόγω παράγοντες να ευνοούν τις χαμηλές τιμές για την αποφυγή ενός καρδιακού επεισοδίου”, λέει χαρακτηριστικά η Δρ. Λιούινγκτον.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί περίπου το 50% των καρδιαγγειακών νοσημάτων ανά την υφήλιο. Εκτιμάται ότι το 10-30% των ενηλίκων είναι υπερτασικοί και πώς το 50-60% θα μπορούσαν να βελτιώσουν την υγεία τους αν κατόρθωναν να μειώσουν την αρτηριακή τους πίεση.
health.in.gr
- Συναγερμός στη Ζάκυνθο για λεπτοσπείρωση – Ένας θάνατος και δύο κρούσματα στο μικροσκόπιο
- Κίνηση στη κεντροαριστερά, νευρικότητα στελεχών εν αναμονή Τσίπρα – Οι κλεφτές ματιές στον Ανδρουλάκη.
- Τρεις τροπολογίες για τις τράπεζες κατέθεσε το ΠΑΣΟΚ – Τι προβλέπουν
- Πέθανε ο σπουδαίος ηθοποιός Στέφανος Ληναίος σε ηλικία 98 χρόνων
- «Βιολάντα»: Απολογείται σήμερα στον ανακριτή ο ιδιοκτήτης, για την έκρηξη που σκότωσε πέντε εργάτριες
- Δείτε live την εξειδίκευση των μέτρων
- Αν Χάθαγουεϊ: Αλλάχ, εκπροσώπηση, αντιδράσεις – «Όχι όπως η Σαμπρίνα – Είναι μουσουλμάνα; – Insallah»
- Formula 1: Αλλαγές-παρέμβαση στους κανονισμούς του 2026 για θέαμα και ασφάλεια
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 22.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442