Η υπερβολική κατανάλωση δροσιστικών ροφημάτων ίσως επιβαρύνει τη σιλουέτα σας
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Σύμφωνα με τους εισηγητές της έκθεσης, όλα τα ροφήματα αυτής της κατηγορίας, όσο «αθώα» και να φαίνονται, εμπεριέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, γάλακτος ή και κρέμας προκειμένου να γίνουν εύγεστα και ελκυστικά για το διψασμένο καταναλωτή, με αποτέλεσμα να ισοδυναμούν θερμιδικά με πολλά γλυκίσματα.
«Τα ροφήματα αυτού του είδους είναι αρκετά ανθυγιεινά αν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες, διότι εμπεριέχουν αυξημένες ποσότητες κορεσμένων λιπών» επισημαίνει χαρακτηριστικά στο Reuters ο εισηγητής της έρευνας. «Oι καταναλωτές θα πρέπει να είναι αρκετά επιφυλακτικοί και να προτιμούν σκέτους φυσικούς χυμούς, οι οποίοι εμπεριέχουν σαφώς μικρότερες ποσότητες ζάχαρης, αν θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα αλλά και την υγεία τους σε καλά επίπεδα».
health.in.gr
- ΗΠΑ και Ιράν «δοκιμάζουν» τα όρια της κλιμάκωσης: Πλήγματα σε ιρανικές υποδομές και επιθέσεις σε βάσεις στον Κόλπο
- Λορέντζο Καριέρε: Σήμερα η κηδεία του στον Ιερό Ναό Αγίου Ιωάννου στο Παλαιό Ψυχικό
- Αγροτική οικονομία: Ξεπέρασαν τα 2,1 δισ. ευρώ οι εξαγωγές σε φέτα και ελαιόλαδο
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (18/7): «Δράση» με Άγιαξ – Ολυμπιακός και Γαλλία – Αγγλία
- Θεσσαλονίκη: Νεκρός 23χρονος μοτοσικλετιστής έπειτα από σφοδρή σύγκρουση με αυτοκίνητο
- Νέα εξαιρετική εμφάνιση έκανε ο Πουλακίδας (vid)
