Τίποτα δεν είναι αυτονόητο για τα παιδιά, τουλάχιστον τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Ούτε ότι το φαγητό τους είναι νόστιμο, υγιεινό και ακατάλληλο να χρησιμοποιηθεί σαν δαχτυλομπογιά. Γι’ αυτό, ίσως χρειαστείτε λίγη βοήθεια.
Μοιάζει εφιαλτικό: Τα αθώα μας παιδάκια, κατακυριευμένα από σκοτεινές επιθυμίες, ανομολόγητους πόθους και υποβόσκοντα σεξουαλικά ένστικτα! Κι όμως, το οιδιπόδειο είναι ένα σύμπλεγμα που εκδηλώνεται σε όλα τα παιδιά τριών έως έξι ετών. Και στο δικό σας.
Η σωστή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντεπεξέλθετε στις καθημερινές υποχρεώσεις σας τώρα που η κοιλιά μεγαλώνει.
Πέντε συνταγές για ένα «πειραγμένο» γευστικά Πάσχα. Το αρνί κάπως αλλιώς, η μαγειρίτσα vegetarian και μια συνταγή με ψάρι, γιατί στα νησιά μας γιορτάζουν αλλιώς. Τα γλυκά τα αφήσαμε στην ησυχία τους. Τα λαμπριάτικα κουλουράκια δεν επιδέχονται νεωτερισμούς, ενώ το τσουρέκι απλώς εμπλουτίζεται με γλάσο ή πραλίνα φουντουκιού. Είτε είστε της κλασικής σχολής είτε ψάχνεστε για κάτι καινούργιο στις επόμενες σελίδες θα βρείτε κάτι που θα σας ενδιαφέρει. Καλό μαγείρεμα!
Αχ! Οι γιορτινές ημέρες στήνουν τις χειρότερες παγίδες στις εγκύους, αφού η ποικιλία των λαχταριστών εδεσμάτων γίνεται ο πιο πιεστικός πειρασμός. Τι απαγορεύεται λοιπόν να πλησιάσετε κρατώντας την όρεξή σας για το επόμενο Πάσχα αλλά και τι μπορείτε να καταναλώσετε αν ανήκετε στην κατηγορία… «φουσκωμένη κοιλίτσα»;
Αμέσως μετά την εφηβεία, στη διάρκεια της μετεφηβικής ηλικίας ή της πρώτης νεότητας, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να φλερτάρουν σαν τρόπο ζωής, πειραματίζονται με διάφορες σχέσεις, αλλάζουν παρτενέρ, επιδιώκουν ποικιλία σεξουαλικών εμπειριών. Με το πέρασμα του χρόνου, όμως, αρχίζει να διαγράφεται η ανάγκη για μια σταθερή συντροφική σχέση (που μπορεί να καταλήξει σε γάμο, μπορεί και όχι).
Τα περιττά κιλά -το υπέρβαρο- είναι ένα κοινό πρόβλημα που απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους. Η μάχη με το βάρος μας είναι η πιο συχνή μάχη που δίνουμε στη ζωή μας.
Η γυμναστική αποτελεί πηγή υγείας και ενέργειας. Για ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων, ωστόσο, είναι μάλλον πηγή σύγχυσης, αφού ουσιαστικά η ενημέρωση σχετικά με το πώς μπορεί κάποιος να ασκηθεί σωστά είναι από ελλιπείς ως ανύπαρκτες.
Ο άνθρωπος, ενυδατώνεται μέσω των τροφών που καταναλώνει (μια και όλες οι τροφές εμπεριέχουν από μικρά έως μεγάλα ποσοστά υγρασίας), μέσω του νερού που πίνει, ενώ ένα μικρό ποσοστό νερού παράγεται ως αποτέλεσμα οξειδώσεων του οργανισμού.
Θεσσαλονίκη: Η οστεοαρθρίτιδα προσβάλλει περίπου το 75% των ανθρώπων άνω των 65 ετών και είναι η αιτία στο 28% των ιατρικών επισκέψεων. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα περισσότερα από ένα εκατομμύριο άτομα.
Σκεφτήκατε ποτέ ότι θα μπορούσατε να ξυπνήσετε κάποια μέρα και να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να κλείσετε το ένα σας μάτι, να χαμογελάσετε, να ανασηκώσετε το ένα φρύδι, να σφυρίξετε ή να μιλήσετε καθαρά; Και όμως, αυτό θα συμβεί σε έναν άνθρωπο ανά 65 στη διάρκεια της ζωής του. Δεν πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά για τη συχνότερη νευρολογική βλάβη κρανιακού νεύρου, την παράλυση του προσωπικού νεύρου.
Νέα Υόρκη: Ο καπνός δεν φημίζεται -μέχρι τώρα τουλάχιστον- για τις ευεργετικές επιπτώσεις του στην υγεία. Όμως Ευρωπαίοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι αυτή τη φορά ανακάλυψαν μια υγιή χρήση του. Γενετικά τροποποιημένα φυτά καπνού περιέχουν ένα φάρμακο που μπορεί να σταματήσει το διαβήτη τύπου Ι.
Θεσσαλονίκη: «Το κέντρο του καταυλισμού, σε κάποια χώρα της Αφρικής, σφύζει από ζωή. Οι γυναίκες ετοιμάζουν το φαγητό, κάποια παιδιά παίζουν, και αυτό είναι καλό σημάδι. Aλλα όμως, περιμένουν σαν σε λήθαργο, για τη μερίδα φαγητού τους. Η αναλογία βάρους/ύψους για κάποια από αυτά είναι 70% λιγότερο από αυτή που θα έπρεπε. Έτσι, ένα μωρό 9 μηνών, μπορεί να ζυγίζει 3,5 κιλά, όσο δηλαδή ένα νεογέννητο μωρό στην Ελλάδα».
Βερολίνο: Όταν μερικοί κιθαρίστες παίζουν μαζί σε μια συναυλία, όχι μόνο οι νότες τους, αλλά και τα εγκεφαλικά κύματά τους συγχρονίζονται, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη.
Ο ύπνος είναι μια φυσιολογική, περιοδική κατάσταση ηρεμίας, κατά τη διάρκεια της οποίας σημειώνεται προσωρινή μεταβολή της συνείδησης του εξωτερικού κόσμου και επακόλουθη μείωση της μυϊκής δραστηριότητας, του μεταβολισμού και της ανταπόκρισης σε ερεθίσματα.
Νέα Υόρκη: Ένα ποτήρι κρασί ή ένα μπουκάλι μπίρα τη μέρα μπορούν να δυναμώσουν τα οστά των ανδρών και των γυναικών άνω των 60 ετών, όμως η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων μπορεί να φέρει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα, αδυνατίζοντας τα κόκαλα, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.
Συγκλονίζει η είδηση ενός ακόμα δεκαεφτάχρονου που έστρεψε το όπλο του και σκότωσε αθώους ανθρώπους. Το ερώτημα στα χείλη όλων είναι «γιατί;». «Τι προκαλεί την επιθετικότητα στην εφηβεία;».
Λονδίνο: Οι επιστήμονες έδειξαν, για πρώτη ίσως φορά τόσο καθαρά, ότι είναι δυνατό να «διαβάσει» κάποιος τη σκέψη ενός ανθρώπου, απλώς κοιτάζοντας την εγκεφαλική δραστηριότητά του.
Ουάσιγκτον: Ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην παρασκευή του παγωτού, των καλλυντικών και εμπεριέχεται επίσης στο μητρικό γάλα προστατεύει τους πιθήκους από την λοίμωξη από ιό που μοιάζει με τον HIV και μπορεί τελικά να είναι αποτελεσματικό και για τις γυναίκες που θέλουν να προφυλαχθούν από το AIDS.
Βέρνη: Τα ακριβή αντίγραφα των οστών του αντίχειρα ενός άνδρα, για πρώτη φορά, δημιουργήθηκαν με την χρησιμοποίηση ενός τρισδιάστατου εκτυπωτή. Η καινοτομία ανοίγει το δρόμο, ώστε οι χειρουργοί να αντικαθιστούν κατεστραμμένα ή νοσούντα οστά, με ακριβή αντίγραφά τους, τα οποία θα έχουν αναπαραχθεί από τα κύτταρα του ίδιου του ασθενούς.
Κλίβελαντ: Eπιστημονική ομάδα από τις ΗΠΑ βρήκε μια νέο μέθοδο που στο μέλλον θα επιτρέπει στους γιατρούς να ενεργοποιούν ασύρματα τα εγκεφαλικά κύτταρα, σύτμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Angewandte Chemie.
Νέα Υόρκη: Όταν οι καταναλωτές ψωνίζουν, συχνά έχουν να διαλέξουν ανάμεσα σε διάφορα προϊόντα. Τις περισσότερες φορές, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, οι αγοραστές, χωρίς να το συνειδητοποιούν, παίρνουν την απόφασή τους με βάση το πρώτο (το αριστερό) ψηφίο της τιμής, που βλέπουν πάνω σε ένα προϊόν.
Τορόντο: Μια ομάδα Καναδών ψυχολόγων ισχυρίζεται ότι ανακάλυψε για ποιο λόγο το αίσθημα αδικίας και απιστίας γεννά στους ανθρώπους το ίδιο αίσθημα απέχθειας με αυτό που προκαλεί ένα χαλασμένο φαγητό.
Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν ένα ένζυμο που παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξάπλωση του καρκίνου στο σώμα, μια εξέλιξη που στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε νέες θεραπευτικές μεθόδους.
Στην καθημερινή ζωή είναι πάρα πολλά τα αίτια που μπορούν να μας προκαλέσουν πονοκέφαλο και ποικίλλουν από μια λοίμωξη μέχρι ...τις δόσεις της εφορίας! Αν κάποιος σας έλεγε ότι και τα παυσίπονα μπορούν να επιφέρουν το ίδιο αποτέλεσμα, το πιθανότερο είναι να θεωρούσατε τα λεγόμενά του ανυπόστατα, αφού τα φάρμακα αυτά είναι παρασκευασμένα ώστε να έχουν την ακριβώς αντίθετη δράση. Κι όμως κάτι τέτοιο είναι δυνατό να συμβεί.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
