Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2026
weather-icon 21o

left;

Όλα τα άρθρα για το tag: left;

Τι παθαίνει το αριστερό Joy-con, αναρωτιούνται κάτοχοι του Nintendo Switch

Το αριστερό χειριστήριο της υβριδικής παιχνιδομηχανής της Nintendo αποσυνδέεται και δεν ανταποκρίνεται, αναφέρουν χρήστες από την Ιαπωνία και άλλες χώρες όπου το Switch έχει ήδη κυκλοφορήσει. Η λύση είναι να συνδέσετε αμφότερα τα χειριστήρια στην κονσόλα σε TV mode και να κάνετε το Day 1 Update στο firmware, λένε κάποιοι που κατάφεραν να ξεπεράσουν το πρόβλημα.

Σύνταξη

Φεστιβάλ Βενετίας: Χρυσός Λέοντας στο The Woman Who Left

Με τον Χρυσό Λέοντα καλύτερης ταινίας βραβεύτηκε η ταινία του Φιλιππινέζου Λαβ Ντιάζ The Woman Who Left (ANG BABAENG HUMAYO) στο 73ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας. Το μεγάλο βραβείο της επιτροπής πήγε στο Nocturnal Animals, ενώ το βραβείο σκηνοθεσίας μοιράστηκε στους Αντρέι Κοντσαλόφσκι και Αμάτ Εσκαλάντε.

Σύνταξη

Οι καλύτερες αντιδράσεις στο Διαδίκτυο για τους σωσίες με τα γένια

Όταν ένας γενειοφόρος άνδρας συνάντησε τον σωσία του να κάθεται στη θέση του στο αεροπλάνο, δεν γνώριζε ότι σύντομα η συνάντησή τους -και η selfie τους- θα γίνονταν viral. Η είδηση αναρτήθηκε από χιλιάδες άτομα και πολλοί ήταν αυτοί που έσπευσαν να αντιδράσουν με χιούμορ στην αστεία συνάντηση, δημιουργώντας δικές τους εκδοχές της συνάντησης.

Σύνταξη

Schweppes – Μια καινούρια συνήθεια με ιστορία 231 χρόνων

Το 1773 ο Jacob Schweppes, ένας χαρισματικός κοσμηματοποιός αποφάσισε να ασχοληθεί με τις θαυμαστές αντιδράσεις του νερού με διάφορα αέρια. Πέρασαν δέκα χρόνια δοκιμών, όταν τελικά κατάφερε να πραγματοποιήσει αυτό που είχε οραματιστεί: το πρώτο αναψυκτικό στον κόσμο, με μια πρωτοποριακή μέθοδο προσθήκης ανθρακικού. H Schweppes Soda Water γνώρισε σύντομα μεγάλη επιτυχία και αποτέλεσε την […]

Σύνταξη

Ανάσα δροσιάς

Με κύριο συστατικό τους το φυσικό μεταλλικό νερό από την πηγή Ζαγοροχώρια και τους ελληνικούς φυσικούς χυμούς τα νέα Φυσικά Μεταλλικά Αναψυκτικά ΒΙΚΟΣ μας ξεδιψούν με άρωμα και χρώμα Ελλάδας. Η επιλογή είναι δική μας καθώς οχτώ απολαυστικές γεύσεις από φυσικούς χυμούς φρούτων είναι διαθέσιμες στα ψυγεία σε συσκευασίες των 330 ml και 1,5lt. Θα […]

Σύνταξη

Ευρωπαϊκή Ενωτική Αριστερά / Πράσινη Αριστερά Βορείων Χωρών

Η Ευρωπαϊκή Ενωτική Αριστερά / Πράσινη Αριστερά Βορείων Χωρών (Confederal Group of the European United Left / Nordic Green Left) αποτελεί τον έκτο σε δύναμη πολιτικό σχηματισμό του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου με 35 βουλευτές από 13 χώρες. Επικεφαλής είναι η γερμανίδα Γκάμπι Τζίμερ από το κόμμα Die Linke. Η Ευρωπαϊκή Ενωτική Αριστερά ιδρύθηκε το 1989 με […]

Σύνταξη

Διαψεύδει το ΚΚΕ διαγραφή μελών του επειδή στήριξαν υποψήφιο του ΣΥΡΙΖΑ

Σε «προβοκατόρικα δημοσιεύματα τοπικών δικτυακών μέσων ενημέρωσης, τα οποία αναδημοσιεύτηκαν και από την ιστοσελίδα του ΣΥΡΙΖΑ, left.gr» αναφέρεται ανακοίνωση της Τομεακής Επιτροπής Ιωαννίνων-Θεσπρωτίας του ΚΚΕ, η οποία δημοσιεύεται στον σημερινό «Ριζοσπάστη».

Σύνταξη

Για το Δημόσιο Χρέος

Το ύψος του Ελληνικού Δημόσιου Χρέους και η πιθανότητα να αρνηθούμε κάποια στιγμή να το αποπληρώσουμε ήταν ο κυριότερος λόγος που αποκλειστήκαμε από τις αγορές ιδιωτικών κεφαλαίων το 2010 και γίναμε μία χώρα που ζει από τότε με τη βοήθεια των ξένων πιστωτών. Ούτε οι πρώτοι ούτε οι τελευταίοι είμαστε. Τέσσερις φορές μας έχει συμβεί στην ιστορία του Ελληνικού κράτους και 186 χώρες το έχουν ζήσει μεταπολεμικά με πάνω από 600 επεισόδια υπερχρέωσης.

in.gr Team

Ο Τζιμ Τζάρμους στην Ελλάδα για το 54ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

Για την πρεμιέρα της νέας του ταινίας Μόνο οι Εραστές Μένουν Ζωντανοί/Only Lovers Left Alive που θα ανοίξει το 54ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης (1 - 10 Νοεμβρίου), έρχεται στην Ελλάδα, ο ασυμβίβαστος ανεξάρτητος του αμερικανικού σινεμά, Τζιμ Τζάρμους.

Σύνταξη

Μία Καινούργια Ευκαιρία

Το μήνυμα των εκλογών της 17ης Ιουνίου είναι διαφορετικό από αυτό της 6ης Μαΐου. Το εκλογικό μήνυμα της 6ης Μαΐου ήταν το εξής: Να παραμείνει η Ελλάδα στο ευρώ υπό νέες, φιλικότερες συνθήκες και τη διαπραγμάτευση γι’ αυτό να την έχουν κυβερνήσεις συνεργασίας με έμφαση σε αυτούς που δεν συμμετείχαν μέχρι τώρα στην οργάνωση των σχέσεων με την Τρόικα.

in.gr Team

Infiniti

ΕΓΓΥΗΣΗ KATAΣΚΕΥΑΣΤΗΣ ΜΗΧΑΝΙΚΑ ΜΕΡΗ ΑΝΤΙΣΚΩΡΙΑΚΗ ΧΡΩΜΑ ΟΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ (Σε χρόνια ή χιλιόμετρα) Infiniti 3 ή 100.000 12 3 3 .telerik-reTable-3 { border-collapse: collapse; border: solid 0px; font-family: Tahoma; } .telerik-reTable-3 tr.telerik-reTableHeaderRow-3 { margin: 10px; padding: 10px; color: #3a4663; text-align: left; font-size: 10pt; font-style: normal; font-family: Verdana; text-transform: capitalize; font-weight: normal; border-spacing: 10px; vertical-align: top; background-color: […]

Σύνταξη

Abarth

ΕΓΓΥΗΣΕΙΣ KATAΣΚΕΥΑΣΤΗΣ ΜΗΧΑΝΙΚΑ ΜΕΡΗ ΑΝΤΙΣΚΩΡΙΑΚΗ ΧΡΩΜΑ ΟΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ (Σε χρόνια ή χιλιόμετρα) Abarth 2 8 3 2 .telerik-reTable-1 { border-width: 0px; border-style: none; border-collapse: collapse; font-family: Tahoma; } .telerik-reTable-1 tr.telerik-reTableHeaderRow-1 { margin: 10px; padding: 10px; color: #3F4D6B; background: #D6E8FF; text-align: left; font-size: 10pt; font-style: normal; font-family: Tahoma; text-transform: capitalize; font-weight: bold; border-spacing: 10px; line-height: 14pt; […]

Σύνταξη

Ασκήσεις στήθους

Ασκήσεις στήθους Πρόκειται γιά 13 ασκήσεις με τις παραλλαγές τους που σκοπό έχουν να γυμνάσουν και να διαμορφώσουν το στήθος σας. health.in.gr

Σύνταξη

Ασκηση 14.Πλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε επικλινές επίπεδο

Ασκηση 14. Πλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε επικλινές επίπεδο Σκοπός: Aναπτύσσει τους ώμους (εξωτερικούς δελτοειδείς). Παράλληλα λιγότερο όμως, τους οπίσθιους δελτοειδείς. Θέση: Ξαπλωμένοι, πλάγια σ’ ένα πάγκο 45ο ή καθισμένοι σ’ ένα οριζόντιο πάγκο, σε θέση όμως πλάγια-γυρτή. Κρατάμε ένα αλτήρα με το χέρι πού είναι τεντωμένο επάνω στο σώμα μας. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε το […]

Σύνταξη

Ασκηση 34.Ρόλερ

Ασκηση 34. Ρόλερ Σκοπός: Αναπτύσσει τους αντιβραχίονες και τους μυς της παλάμης. Θέση: ‘Oρθιοι με τα χέρια τεντωμένα μπροστά κρατώντας ένα ρόλερ. Εκτέλεση: Τυλίγουμε το ρόλερ μέχρι το βάρος να φτάσει στον ξύλινο άξονα. Ξετυλίγουμε μέχρι λίγο πριν από το δάπεδο. Παρατηρήσεις: Όταν τυλίγουμε το ρόλερ γυμνάζονται οι καμπτήριοι μύες, και όταν το ξετυλίγουμε, γυμνάζονται […]

Σύνταξη

Ασκηση 64.Επικύψεις με μπάρα

Ασκηση 64. Επικύψεις με μπάρα Σκοπός: Δυναμώνει τη μέση και τους ραχιαίους μυς. Θέση: Όρθιοι με τα πόδια τεντωμένα και ελαφρώς ανοιχτά. Ο κορμός είναι λυγισμένος από τη μέση προς τα εμπρός. Κρατάμε μια μπάρα που βρίσκεται στο δάπεδο. Η λαβή των παλαμών είναι πρηνής. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε την μπάρα μέχρι να έλθει ο κορμός σε […]

Σύνταξη

Ασκηση 76.Αρσεις στις μύτες του ενός ποδιού

Ασκηση 76. Αρσεις στις μύτες του ενός ποδιού Σκοπός: Αναπτύσσει τους γαστροκνημίους, εκτείνοντες μυς της πίσω περιοχής της γάμπας. Θέση: Όρθιοι, με την άκρη του ενός ποδιού σε ένα υψωματάκι. Το άλλο πόδι είναι πάνω στο γόνατο. Με το χέρι που αντιστοιχεί στο πόδι που πατά κάτω, κρατάμε έναν αλτήρα. Με το άλλο χέρι κρατάμε […]

Σύνταξη

Ασκήσεις πλάτης

Ασκήσεις πλάτης Πρόκειται γιά 9 ασκήσεις με τις παραλλαγές τους που σκοπό έχουν να γυμνάσουν και να διαμορφώσουν τους μύς της πλάτης. health.in.gr

Σύνταξη

Ασκηση 15.Πλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε επικλινές επίπεδο

Ασκηση 15. Πλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε επικλινές επίπεδο Σκοπός: Aναπτύσσει τους ώμους (εξωτερικούς δελτοειδείς). Παράλληλα λιγότερο όμως, τους οπίσθιους δελτοειδείς . Θέση: Ξαπλωμένοι στο πάτωμα, πλάγια στη μια πλευρά του σώματος κρατώντας ένα αλτήρα με το χέρι τεντωμένο κατά μήκος του σώματος μέχρι το μηρό. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε το χέρι μας με τον αλτήρα […]

Σύνταξη

Ασκηση 35.Αρσεις αντιβραχιόνων με μπάρα

Ασκηση 35. Αρσεις αντιβραχιόνων με μπάρα Σκοπός: Αναπτύσσει τους αντιβραχίονες και τους μυς της παλάμης. Θέση: Είμαστε όρθιοι με τα πόδια μισάνοιχτα και τα χέρια τεντωμένα κάτω κρατώντας μία μπάρα. Λαβή παλαμών πρηνής. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε τους αντιβραχίονες, μέχρι να έλθουν οριζόντια προς το δάπεδο, κρατώντας πάντα τους αγκώνες κολλητά στα πλευρά μας. Επιστρέφουμε στην αρχική […]

Σύνταξη

Ασκηση 65.Καλημέρα

Ασκηση 65. Καλημέρα Σκοπός: Δυναμώνει τη μέση και τους ραχιαίους μυς. Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά και τον κορμό γερμένο προς τα εμπρός, παράλληλα προς το έδαφος. Βάζουμε πίσω στους ώμους μια μπάρα. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε τον κορμό μέχρι την κατακόρυφη θέση του και επιστρέφουμε στην αρχική. Παρατηρήσεις: Για καλύτερα αποτελέσματα όγκου και δύναμης […]

Σύνταξη

Ασκήσεις κάτω άκρων

Ασκήσεις κάτω άκρων Πρόκειται γιά 10 ασκήσεις με τις παραλλαγές τους που σκοπό έχουν να γυμνάσουν και να διαμορφώσουν τους μηρούς τις γάμπες και τους αστραγάλους. health.in.gr

Σύνταξη

Ασκηση 16.Εμπροσθοπλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε οριζόντιο επίπεδο

Ασκηση 16. Εμπροσθοπλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε οριζόντιο επίπεδο Σκοπός: Aναπτύσσει ττους ώμους (οπίσθιους δελτοειδείς). Θέση: Ξαπλωμένοι στο πάτωμα, πλάγια, στη μια πλευρά του σώματος. Με το ένα χέρι κρατάμε την ισορροπία του σώματός μας και με το άλλο τεντωμένο μπροστά στο στήθος, ένα αλτήρα. Εκτέλεση: Σηκώνουμε το χέρι, τεντωμένο, σε κάθετη θέση όσο […]

Σύνταξη

Ασκηση 39.Περιστροφικές πιέσεις πάγκου με αλτήρες

Ασκηση 39. Περιστροφικές πιέσεις πάγκου με αλτήρες Σκοπός: Αναπτύσσει όλους τους μυς του στήθους και παράλληλα τους τρικέφαλους. Θέση: Ξαπλώνουμε ανάσκελα επάνω σε έναν οριζόντιο πάγκο. Κρατάμε από έναν αλτήρα σε κάθε χέρι, στο ύψος του στήθους, με τους αγκώνες λυγισμένους. Η λαβή των παλαμών είναι πρηνής. Εκτέλεση: Τεντώνοντας τα χέρια προς τα επάνω, ανεβάζουμε […]

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2026
Απόρρητο