Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

όχι

Όλα τα άρθρα για το tag: όχι

Tα… βαμπίρ του συναισθηματικού κόσμου

Υπάρχει κάποιο φιλικό πρόσωπο στη ζωή σας που αφότου βρεθείτε μαζί του, σας αφήνει ψυχολογικά εξουθενωμένους, με μια αίσθηση ότι σας έχει απορροφήσει ζωτική ενέργεια; Μήπως κάθε φορά που βρίσκεστε με τον προϊστάμενό σας νιώθετε ότι 'αδειάζετε' από την ψυχική σας δύναμη; Μήπως οι συζητήσεις με τους γονείς ή τον/την σύντροφό σας καταλήγουν, ενώ δεν έχετε καβγαδίσει απαραιτήτως, σε μια ψυχική εξουθένωση από τη μεριά σας;

Σύνταξη

Οι μεγάλες αποφάσεις και οι όρκοι που παίρνουμε στην αρχή κάθε νέας χρονιάς

Μήπως παραμονή πρωτοχρονιάς ορκιστήκατε ότι ο νέος χρόνος θα σας βρει αλλαγμένους; Μήπως πήρατε μεγάλες αποφάσεις του τύπου να αδυνατίσετε, να κόψετε το τσιγάρο, να διορθώσετε τα οικονομικά σας; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Όπως κάθε αρχή, πρώτη μέρα του έτους ενέχει την προσδοκία του καινούριου, την ελπίδα του καλύτερου και την υπόσχεση του νέου και διαφορετικού.

Σύνταξη

Ο Πολιτιστικός Αθλητικός Σύλλογος "Πόντος" Χορτοκοπίου

Ο Σύλλογοςιδρύθηκε το 1977 από μια ομάδα νέων του Χορτοκοπίου. Ουσιαστικά προϋπήρχε, όχι όμως σε οργανωμένη μορφή. Είναι Σύλλογος μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, που σκοπό έχει την πνευματική, ηθική και αισθητική διαπαιδαγώγηση των μελών του, όπως και τη διατήρηση και διάδοση της παράδοσης κυρίως του Πόντου. Έχει δυναμική παρουσία στο χώρο των Πολιτιστικών και Αθλητικών δρώμενων […]

Σύνταξη

Το κομπολόι

Τι σχέση έχουν οι Ελληνες με το κομπολόι; Πώς έγινε και δέθηκαν οι Ελληνες τόσο με το κομπολόι, που όταν το χάνουν του αφιερώνουν και τραγούδια;

Σύνταξη

Τι να προσέχετε

Η επικινδυνότητα των φιδιών εξαρτάται από την παρουσία ή όχι αδένων με δηλητήριο που καταλήγει στα δόντια τους μέσω σωλήνα ή αύλακα, αλλά και από τον τρόπο που είναι διατεταγμένα τα δόντια τους στη σιαγόνα τους. Έτσι, χωρίζονται σε: Αγλυφα: φίδια με δόντια, χωρίς δηλητήριο, ακίνδυνα. Οπισθόγλυφα: φίδια, που τα δόντια τους είναι στη βάση […]

Σύνταξη

Η Παραδοσιακή Κουζίνα

Η γαστρονομία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ποιοτικής και ολοκληρωμένης παροχής του Αγροτουρισμού. Το φαγητό το οποίο προσφέρεται στις περιπτώσεις αυτές, πρέπει πάντα να είναι καλής ποιότητας, ικανής ποσότητας και ποικιλίας, φτιαγμένο με τοπικά προϊόντα και παραδοσιακές συνταγές.

Σύνταξη

Παιδί: Ο Αϊ-Βασίλης έρχεται…

Είναι πάντα φορτωμένος με δώρα κα πάντα συνεπής στο ραντεβού του. Πόση ανάγκη έχουν τα παιδιά από το μύθο του Αϊ-Βασίλη και γιατί δεν πρέπει να τους τον γκρεμίσουμε ποτέ;

Σύνταξη

Μελέτη: Από το Κινητό στο Ίντερνετ σε 5 χρόνια, όχι από το Desktop

Εξαιρετικά ηχηρά ήταν τα αποτελέσματα μελέτης του καταξιωμένου χρηματοπιστωτικού ομίλου Morgan Stanley σχετικά με τον μέλλον των τεχνολογιών: Μεταξύ άλλων, μέσα σε πέντε μόλις χρόνια, ο αριθμός των χρ

Σύνταξη

«Κακή διαχείριση ναι, κατάχρηση όχι» ομολογεί ο Ντέμης για την προεδρία του στην ΑΕΚ

Ο Ντέμης Νικολαΐδης παραδέχεται ότι έκανε λάθη στην οικονομική διαχείριση της ΠΑΕ ΑΕΚ κατά τη διάρκειας της προεδρίας του, ωστόσο υπερασπίζεται εαυτόν λέγοντας ότι ουδέποτε καταχράσθηκε χρήματα. «Αναγνωρίζω τα λάθη μου, αλλά δεν υπήρξα κλέφτης» υποστήριξε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας ότι η περιουσία του είναι υποθηκευμένη εξαιτίας της «Ένωσης». Η συνέντευξη του πρώην προέδρου της ΠΑΕ ΑΕΚ στο συνδρομητικό κανάλι έληξε άδοξα, όταν οπαδοί της «Ένωσης» θέλησαν να μπουν στο στούντιο και να μιλήσουν μαζί του.
- Η ΠΑΕ ΑΕΚ δεν ασχολείται άλλο με τον Κοζώνη
- Με Σάχα και Καφέ στη Λισαβόνα
- Ευχές για να βγει η ΑΕΚ από το αδιέξοδο

Σύνταξη

Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο διακοσμούν, αλλά σώζουν και ζωές

Αθήνα: Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο ομορφαίνουν τους χώρους διαβίωσης και εργασίας, αλλά μπορούν επίσης να συνεισφέρουν ουσιαστικά στην υγεία των ανθρώπων, ακόμα και να σώσουν ζωές, μειώνοντας δραστικά το επίπεδο άγχους και παράλληλα απορροφώντας την μόλυνση του εσωτερικού αέρα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

Σύνταξη

Φύλο: το μεγάλο μυστικό

Μπορεί εσείς να είστε ήδη στον τέταρτο μήνα και να αναρωτιέστε αν θα «επενδύσετε» σε ροζ κουκλόσπιτα ή σε πλαστικά σετ εργαλείων, όμως το φύλο του παιδιού που πρόκειται να φέρετε στον κόσμο έχει καθοριστεί από τη στιγμή της σύλληψης. Μάθετε πώς ξετυλίγεται το μεγαλύτερο «μυστικό» του μέχρι να σας το αποκαλύψει ο υπέρηχος.

Σύνταξη

Πιθανή αλλά όχι αποδεδειγμένη η σχέση κινητών τηλεφώνων και καρκίνου

Νέα Υόρκη: Μέχρι στιγμής είναι δύσκολο να στοιχειοθετηθεί επιστημονικά ότι υπάρχει οποιαδήποτε σχέση ανάμεσα στη χρήση του κινητού τηλεφώνου και την εκδήλωση καρκίνου, αν και μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να υπάρχει μια τέτοια σχέση.

Σύνταξη

Ο καλύτερός μου φίλος

Το παιδί σας σας ζητάει απεγνωσμένα γατούλα, σκυλάκι ή παπαγάλο. Πριν πάρετε την οποιαδήποτε αυθόρμητη απόφαση και υιοθετήσετε το «νέο μέλος» της οικογένειάς σας, ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά.

Σύνταξη

Νήπιο: Στο πανούργο του μυαλό

Η ευφυΐα και η συμπεριφορά ενός πεντάχρονου μπορεί να σας αφήσει κατάπληκτους, αλλά και να σας βγάλει εύκολα νοκ άουτ. Αποκωδικοποιήστε τη συμπεριφορά του και μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τις πανούργες συμπεριφορές του.

Σύνταξη

Γιατί, μαμά;

Όταν το παιδί σας κλείσει τα τρία του χρόνια, αρχίζει το ανελέητο παιχνίδι των ερωτήσεων. Οπλιστείτε με φαντασία, ειλικρίνεια και υπομονή για να αντιμετωπίσετε τη βροχή των «γιατί» που σας περιμένει.

Σύνταξη

Οι αληθινές ανάγκες ενός μωρού

Ίσως πιστεύετε πως αυτό που χρειάζεται ένα νεογέννητο είναι η σωστή διατροφή και η τακτική καθαριότητα, όμως οι τελευταίες έρευνες έρχονται να μας αποδείξουν πως το μωρό μας χρειάζεται πολλά περισσότερα.

Σύνταξη

Φθινοπωρινές Αλλαγές

Οι δύο μεγάλες εποχές του χρόνου που σχετίζονται με τη λήψη δραστικών αποφάσεων και την επιθυμία να περάσουμε από τα λόγια στα έργα που θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας είναι ο Ιανουάριος, με το νέο έτος, και το Φθινόπωρο.

Σύνταξη

Ο λιναρόσπορος, όχι όμως τα παράγωγά του, μειώνει την χοληστερόλη

Νέα Υόρκη: Η προσθήκη ολόκληρων λιναρόσπορων στην διατροφή μας, αντί του ελαίου λιναρόσπορων, μπορεί να συντελέσει σε μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη

Τα 28 μυστικά για να χάσετε θερμίδες ευκολότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο πως όταν πολλοί από εσάς ακούτε τη λέξη "δίαιτα" φέρνετε στο μυαλό σας μια μάλλον "επίπονη" διαδικασία, με στερήσεις, διαρκές αίσθημα πείνας και, αρκετές φορές, προσωρινά αποτελέσματα. Αυτό που, ωστόσο, δεν γνωρίζετε είναι πως υπάρχουν μικρά μυστικά που μπορούν, με ελάχιστο κόπο, να σας κάνουν να χάσετε θερμίδες γρηγορότερα. Φθάνει, απλώς, να το θελήσετε.

Σύνταξη

Τι είναι υγεία;

Όταν επιχειρείται να οριστεί η υγεία, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όχι μόνο τα φαινόμενα που σχετίζονται με την αρρώστια και το θάνατο, αλλά και τα φαινόμενα τα οποία αντανακλούν τη θετική υγεία (ψυχική και κοινωνική ευεξία, φυσική κατάσταση, δεξιότητες, δυνατότητες, κ.ά.), όπως αυτά διαπλέκονται στο πλαίσιο ενός ενιαίου «συστήματος».

in.gr Team

Υγιεινή διατροφή: τι ισχύει και τι όχι

Σε λίγες μέρες το καλοκαίρι φτάνει στο τέλος του. Οι περισσότεροι έχετε ήδη επιστρέψει από τις διακοπές και προσπαθείτε να ξαναβρείτε το ρυθμό της καθημερινότητας. Ίσως μάλιστα διαπιστώσατε ότι οι καλοκαιρινές γευστικές "καταχρήσεις" σας προσέθεσαν ορισμένα κιλά που δεν θέλετε να κρατήσετε μαζί με τις ευχάριστες αναμνήσεις. Πριν πάρετε τη μεγάλη απόφαση για δίαιτα, μάθετε τις αλήθειες και τους μύθους της σωστής διατροφής.

Σύνταξη

Καλύτερο αποτέλεσμα κύησης έχουν οι γυναίκες που διακόπτουν το κάπνισμα

Νέα Υόρκη: Οι μέλλουσες μητέρες που καπνίζουν αλλά σταματούν νωρίς στην εγκυμοσύνη, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο απόκτησης πρόωρου ή μικρού νεογνού, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Σύνταξη

Φυτικές Ίνες: Ασπίδα προστασίας έναντι του καρκίνου

Ένας από τους διαιτητικούς παράγοντες που θεωρείται σήμερα ότι συνεισφέρει μέγιστα στην προστασία του ανθρώπου από καρκίνο του παχέος εντέρου και όχι μόνο, είναι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών.

Σύνταξη

Ναρκωτικά: Πες όχι στο «παραμύθι»

Η χρήση ναρκωτικών ουσιών έχει καταστεί μια θλιβερή πραγματικότητα. Χιλιάδες νέοι καθημερινά παγιδεύονται στον εφιάλτη των ναρκωτικών και οι λόγοι είναι πολλοί, με κυριότερο όμως την ελλιπή ενημέρωση.

Σύνταξη

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη γυμναστική στην εγκυμοσύνη, από τα πλεονεκτήματα της γιόγκα, μέχρι το αν θα μπορέσετε να κάνετε σκι τον ερχόμενο χειμώνα.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο