21o Ένας ευρύς κύκλος φίλων κάνει καλό στην υγεία. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι φίλοι αυξάνουν έως και 50% τις πιθανότητες επιβίωσης, καθώς ισοδυναμούν με το κόψιμο του τσιγάρου ή είναι διπλάσια πιο ωφέλιμοι από την φυσική άσκηση.
Έπειτα από τη δεύτερη ημέρα δοκιμών του, ένα μήνα μετά τον τραυματισμό
του στο Μουτζέλο, ο Ιταλός δεν είναι σίγουρος ότι έχει τη φυσική
κατάσταση να αγωνιστεί στο MotoGP Γερμανίας (16-18/7) και θα περιμένει
τις νέες ιατρικές εξετάσεις πριν αποφασίσει. Δείτε τις φωτογραφίες από
τις δοκιμές του στο Μπρνο.
Δραματικές εικόνες από την καθημερινή μάχη των κατοίκων της Λωρίδας της Γάζας για φυσική και ψυχική επιβίωση μεταφέρουν οι εκπαιδευτικοί της ελληνικής πρωτοβουλίας «Ένα Σχολείο για τη Γάζα», οι πρώτοι Ευρωπαίοι που κατάφεραν μια μικρή ρωγμή στον καταστροφικό αποκλεισμό που έχει επιβάλει το Ισραήλ στη μικρή παλαιστινιακή λωρίδα γης.
Προσφυγή στη Δικαιοσύνη κατά όσων κατεργάζονται την πολιτική, ηθική και φυσική του εξόντωση προανήγγειλε ο Ακης Τσοχατζόπουλος, κατά την έξοδό του από τα γραφεία του ΠΑΣΟΚ, όπου έδωσε εξηγήσεις για τα περιουσιακά του στοιχεία.
Ο Valentino Rossi αναρρώνει στο Κέντρο Ορθοπεδικών Τραυμάτων της Φλωρεντίας με αρκετά καλό ηθικό και δηλώνει αποφασισμένος να ανακτήσει την άριστη φυσική του κατάσταση για να γυρίσει στο MotoGP – διεργασία που μπορεί να πάρει ακόμα και τέσσερις μήνες.
Με τους μαθητές των Εσπερινών Γενικών Λυκείων και ΕΠΑΛ να εξετάζονται σε Αρχαία Ελληνικά (Θεωρητικής Κατεύθυνσης) και Φυσική (Θετικής και Τεχνολογικής Κατεύθυνσης) και τους μαθητές των ημερησίων ΕΠΑΛ να εξετάζονται στα Μαθηματικά Ι συνεχίζονται σήμερα, Πέμπτη οι πανελλαδικές εξετάσεις.
Οι διακοπές στο νομό συνδυάζουν με μοναδικό τρόπο την επαφή με τη φύση και με την ιστορία. Περιηγηθείτε στα ευρήματα της Νικόπολης, της Κασσωπής και του Νεκρομαντείου και γνωρίστε τον απαράμιλλο πλούτο του Αμβρακικού.
Στα μαθήματα της Βιολογίας Γενικής Παιδείας, Φυσικής Γενικής Παιδείας, Μαθηματικών και Στοιχείων Στατιστικής Γενικής Παιδείας και Ιστορίας Γενικής Παιδείας εξετάζονται πανελλαδικώς τη Δευτέρα, οι μαθητές των Γενικών Λυκείων και των Ημερησίων ΕΠΑΛ.
Απολαύστε τον καθαρό αέρα, περιηγηθείτε τα γραφικά χωριά του νομού και δώστε ραντεβού στο χιονοδρομικό κέντρο για μια αξέχαστη εμπειρία. Τα ποτάμια του νομού προσφέρονται για μοναδικές διαδρομές ράφτινγκ και καγιάκ.
Τα σημαντικότερα κέντρα του νομού είναι η Λιβαδειά και η Θήβα. Η Αράχοβα, η αρχόντισσα του χειμώνα και ο Ελικώνας, το ξακουστό βουνό των μουσών αποτελούν τοπία εξαιρετικής ομορφιάς
Με αφετήρια το Ρέθυμνο αξίζει να κάνει μία εκδρομή και να περάσετε από όλα τα αξιοθέατα του νομού.
Ναυτίες, πρησμένα πόδια, αϋπνία… Κάποιες φορές, οι λύσεις στα καθημερινά προβλήματα μιας εγκύου δεν βρίσκονται στο φαρμακείο, αλλά στη φύση.
Αθήνα: Οι μαθητές και φοιτητές που ασκούνται σωματικά σε τακτική βάση, δεν βελτιώνουν μόνο την φυσική υγεία τους, αλλά και τη νοητική, καθώς τείνουν να παίρνουν καλύτερους βαθμούς στις εξετάσεις σε σχέση με τους αγύμναστους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.
Σχεδιάζετε να αρχίσετε να γυμνάζεστε περισσότερο; Το σχεδιάζετε εδώ και αρκετό καιρό; Είναι τόσοεύκολο να αναβάλει κανείς την άσκηση, για σήμερα, για αυτή την εβδομάδα, μέχρι να αγοράσεικαινούρια αθλητικά παπούτσια, μέχρι να ...περάσουν οι γιορτές ...να βρει ελεύθερο χρόνο ...να βρει καινούρια δουλειά ...να αποφοιτήσουν τα παιδιά από το σχολείο...
Γρεβενά: Η ανάγνωση λογοτεχνικών βιβλίων, τα σταυρόλεξα, η εκμάθηση ξένων γλωσσών, οι κοινωνικές δραστηριότητες, μπορούν να εκγυμνάσουν τον ανθρώπινο εγκέφαλο και να βοηθήσουν στην αντικατάσταση των εγκεφαλικών κυττάρων που καταστρέφονται αλλά και στην αντιμετώπιση παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ.
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν αναφέρονται στην αγάπη τείνουν να τη θεωρούν σαν κάτι συμπαγές και ενιαίο, ένα συναίσθημα που μοιάζει με μια στρογγυλή σφαίρα: είναι λεία, ομοιόμορφή, ίδια από όλες τις πλευρές.
Πύλη της Ευρώπης προς την Ανατολή και ο μεγαλύτερος νομός της Θράκης, ο Νομός Έβρου είναι ο βορειοανατολικότερος της Ελλάδας, στην οποία ενσωματώθηκε το Μάιο του 1920 μετά την εφαρμογή της Συνθήκης των Σεβρών (1919). Προς βορράν και βορειοδυτικά συνορεύει με τη Βουλγαρία, προς ανατολάς με την Τουρκία, με φυσική μεθόρια γραμμή τον ποταμό από τον οποίο έλαβε το όνομά του. Στα δυτικά γειτνιάζει με το Νομό Ροδόπης και νότια βρέχεται από το Θρακικό πέλαγος.
Βάζουμε το μέλι στη ζωή μας! Ποιό όμως είναι αυτό το φυτικό και ζωικό προϊόν που κατασκευάζεται στη μοναδική ίσως φυσική βιομηχανία, που είναι το μελίσσι;
Το κολύμπι είναι μια από τις καλύτερες δραστηριότητεςαν θέλει κανείς να αποκτήσει ένα γυμνασμένο σώμακαι καλή φυσική κατάσταση. Η άσκηση που προσφέρει είναι ολοκληρωτική, καθώς χρησιμοποιούμε όλο το σώμα μας, ενώ ταυτόχρονα η άνωση του νερού μειώνει τις έντονες καταπονήσεις. Εκτός αυτού, η θάλασσα έχει και άλλες θεραπευτικές ιδιότητες. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% […]
Αν βρεθείτε στα Μετέωρα και θαυμάζοντας τα βράχια δείτε κάποιες φιγούρες να σκαρφαλώνουν αργά αλλά σταθερά προς την κορυφή, μην τρομάξετε και μη νομίσετε ότι πρόκειται για «τρελούς». Eίναι κάποιοι που αγαπούν να σκαρφαλώνουν κόντρα στο νόμο της βαρύτητας. Αναφερόμαστε στο άθλημα της αναρρίχησης, ένα συναρπαστικό σπορ που τελευταία γίνεται όλο καιπιοδημοφιλές γιατί χαρίζει έντονες […]
Όταν επιχειρείται να οριστεί η υγεία, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όχι μόνο τα φαινόμενα που σχετίζονται με την αρρώστια και το θάνατο, αλλά και τα φαινόμενα τα οποία αντανακλούν τη θετική υγεία (ψυχική και κοινωνική ευεξία, φυσική κατάσταση, δεξιότητες, δυνατότητες, κ.ά.), όπως αυτά διαπλέκονται στο πλαίσιο ενός ενιαίου «συστήματος».
Νέα Υόρκη: Οι άνδρες που βρίσκονται σε προϋπερτασική φάση και έχουν καλή φυσική κατάσταση είναι πιθανότερο να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με στοιχεία μακροχρόνιας έρευνας που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Hypertension.
Νιου Τζέρσεϊ: Τα άτομα που διανύουν την τρίτη δεκαετία της ζωής τους και δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη ως μεσήλικες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Η νόσος Αλτσχάιμερ εκδηλώνεται με ποικίλους τρόπους, που εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το πώς ήταν ο ασθενής πριν τη νόσο (προσωπικότητα, φυσική κατάσταση και τρόπος ζωής).
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442