Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

υψηλό γλυκαιμικό

Όλα τα άρθρα για το tag: υψηλό γλυκαιμικό

Οι υδατάνθρακες στη μάχη κατά της αϋπνίας

Νέα Υόρκη: Ένα ευκολοχώνευτο, με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, γεύμα λίγες ώρες πριν τη νυχτερινή κατάκλιση μπορεί να βοηθά τα άτομα με αϋπνία, να κοιμηθούν ευκολότερα, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο