υγιή

Είναι ήδη επαρκώς τεκμηριωμένο επιστημονικά ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην μακροζωία αλλά και την καλή υγεία. Τώρα, αμερικανοί ερευνητές μας αποκαλύπτουν το «μυστικό όπλο» της μεσογειακής διατροφής.

Έστω και ένα λεπτό περπάτημα τη μέρα μπορεί να προστατέψει την καρδιά στην τρίτη ηλικία, λένε τώρα οι ειδικοί. Νέα αμερικανική μελέτη διαπιστώνει πως η ήπια άσκηση όπως το βάδισμα, η κηπουρική και οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να έχουν καρδιαγγειακά οφέλη για τους ηλικιωμένους, που λόγω άλλων προβλημάτων δεν μπορούν να γυμναστούν πιο έντονα.

Ένα συστατικό του πράσινου τσαγιού μπορεί να εξοντώσει τα καρκινικά κύτταρα της στοματικής κοιλότητας, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Molecular Nutrition and Food Research.

Μια χαρούμενη παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε μια υγιή καρδιά και ένα καλό κυκλοφορικό σύστημα στην ενήλικη ζωή, υποστηρίζει μια νέα φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Το φλερτ ισοδυναμεί με την πρόκληση, τη διάθεση επικοινωνίας, παιχνιδιού και επιβεβαίωσης. Όταν φλερτάρουμε επικοινωνούμε μέσα από τις αισθήσεις, το βλέμμα, την ακοή, την αφή. Το φλερτ κινείται κυρίως μέσα από το κομμάτι της σεξουαλικής φαντασίωσης, αυτό δηλαδή που φτιάχνουμε σαν εικόνα στο νου για το πρόσωπο που μας προκαλεί το ενδιαφέρον.

Τα κυτταρικά απόβλητα των καρκινικών όγκων περιέχουν μόρια RNA που μπορούν να μετατρέψουν υγιή γειτονικά κύτταρα σε καρκινικά, αποκαλύπτουν πειράματα στις ΗΠΑ. Η ανακάλυψη δείχνει να περιπλέκει περαιτέρω τις προσπάθειες για αντιμετώπιση του καρκίνου, θα μπορούσε όμως να αξιοποιηθεί στην ανίχνευση και την παρακολούθηση των όγκων.

Η ψυχοσεξουαλική ανάπτυξη του παιδιού συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας υγιούς προσωπικότητας. Και είναι στο χέρι των γονιών να μεγαλώσουν ένα σεξουαλικά υγιή ενήλικο.

Την αναγκαιότητα τήρησης των δημοσιονομικών κανόνων στην ευρωζώνη τονίζουν σε κοινή συνέντευξή τους προς την Handelsblatt οι υπ. Οικονομικών Γαλλίας και Γερμανίας, Μ. Σαπέν και Β. Σόιμπλε.

Ο «κύπερος ο στρογγυλός» έχει χαρακτηριστεί το χειρότερο ζιζάνιο του κόσμου, καθώς είναι ανθεκτικό στα περισσότερα ζιζανιοκτόνα και παρενοχλεί σήμερα τους αγρότες σε τουλάχιστον 90 χώρες. Πριν από μερικές χιλιάδες χρόνια, όμως, οι κάτοικοι του σημερινού Σουδάν ίσως το χρησιμοποιούσαν ως καθαριστικό δοντιών.

Στην διαπίστωση ότι το 20% των συνολικών εταιρικών χορηγήσεων είναι μη υγιή δάνεια και ότι μόλις 1 στις 3 επιχειρήσεις εξυπηρετεί χωρίς πρόβλημα τον δανεισμό της οδηγήθηκαν οι μετέχοντες σε ειδική συζήτηση που διεξήχθη στην Τράπεζα της Ελλάδος με θέμα τον αυξημένο αριθμό επιχειρηματικών δανείων που αντιμετωπίζουν προβλήματα αποπληρωμής. 

Πολλά ερευνητικά δεδομένα συνδέουν την περίοδο των διακοπών στην παιδική ηλικία με μεγαλύτερο κίνδυνο αύξησης του σωματικού βάρους και εμφάνισης παχυσαρκίας, σε σχέση με το υπόλοιπο έτος. Πράγματι, κατά την περίοδο των διακοπών, η καθημερινότητα των παιδιών αλλά και ολόκληρης της οικογένειας αλλάζει σημαντικά, και συχνά επικρατούν συνθήκες που ευνοούν τόσο την αύξηση στην κατανάλωση τροφής όσο και τη μείωση της σωματικής δραστηριότητας.

Φωτό.: IMAXTree Φωτό.: IMAXTree Οι υπεύθυνες make up artists beauty salonTips to Toes μας επισημαίνουν τα σωστά και τα λάθη για το μανικιούρ και πεντικιούρ *Είναι πολύ σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε μεταλλική λίμα γιατί σπάει τα νύχια και δεν μεγαλώνουν ούτε γρήγορα ούτε σωστά μετά. Η λίμα σας πρέπει να είναι πάντα χάρτινη και όχι […]

Ίδιου μεθέγους είναι τα νεογνά που γεννιούνται από υγιείς μητέρες, ανεξαρτήτως φυλής ή εθνικότητας, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Diabetes and Endocrinology. Οι ερευνητές αποδίδουν στην κακή μητρική υγεία και διατροφή τις περισσότερες παρατηρούμενες διαφορές, ως προς το ύψος και το βάρος, μεταξύ των νεογνών.

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ευρωπαϊκή επιστημονική συνάντηση με θέμα «Μητρική και Βρεφική Διατροφή: Οι πρώτες 1000 ημέρες σε καιρό κρίσης», που συνδιοργανώθηκε από τον μη κερδοσκοπικό επιστημονικό φορέα Nestlé Nutrition Institute και τη Νεογνολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αρεταίειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο υπό τον επιστημονικό συντονισμό της Καθηγήτριας Παιδιατρικής/Νεογνολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, Αριάδνης Μαλαμίτση - Puchner.

Ο ζωολογικός κήπος της Κοπεγχάγης, ο οποίος προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων με την θανάτωση μιας καμηλοπάρδαλης τον περασμένο μήνα, θανάτωσε αυτή τη φορά τέσσερα υγιή λιοντάρια τα οποία κρίθηκε ότι δεν ήταν χρήσιμα στη διατήρηση της γενετικής δεξαμενής του είδους.

Μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Universitat Pompeu Fabra, στην Ισπανία με επικεφαλής τον καθηγητή Libertad González, εξέτασε στοιχεία σχετικά με την υγεία των νεογνών από το 1981-2010.

Μια νέα αιματολογική εξέταση μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια 90% την πιθανότητα εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ ή άνοιας την προσεχή τριετία, σε υγιή άτομα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Nature Medicine.

Αννιώ Παυλοπούλου Φωτό.:IMAXTree Τα δάκτυλα αλλά και τα δακτυλίδια μας δείχνουν πάντα καλύτερα όταν τα νύχια μας είναι περιποιημένα και υγιή. Πλέον οι τάσεις και οι εναλλακτικές εφαρμογές του μανικιούρ σας προσφέρουν την δυνατότητα να επιλέξετε ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία μοτίβων και χρωματικών συνδυασμών. Ακόμη και αν δεν σας φέρει το πολυπόθητο μονόπετρο, οι […]

Η έκθεση σε ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο παρασιτοκτόνο, το DDT, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Neurology.

Δεν υπάρχει λόγος συνταγογράφησης συμπληρωμάτων βιταμίνης D σε υγιή άτομα για τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης διαφόρων παθήσεων ή την πρόληψη των οστικών καταγμάτων, αποφαίνεται ομάδα ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύει στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Η «εμμονή» των γονιών με την υπερβολική καθαριότητα, όχι μόνο δε μεγαλώνει υγιή παιδιά, αλλά αντίθετα σε κάποιες περιπτώσεις είναι και επιβλαβής για την υγεία τους, σύμφωνα με έρευνα της επιστημονικής επιθεώρησης Journal of Allergy and Clinical Immunology!

Τα υγιή άτομα δεν θα πρέπει να παίρνουν ασπιρίνη για να αποτρέψουν πιθανό έμφραγμα και καρκίνο, σύμφωνα με την πλέον εκτεταμένη ανασκόπηση που πραγματοποιήθηκε για τους κινδύνους και τα οφέλη του εν λόγω αναγλητικού.

Την μείωση των θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις κατά 25%, έως το 2025, θέτει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, που φέτος εορτάζεται την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2013. Μάλιστα, φέτος το κεντρικό μήνυμα «Ακολουθήστε το δρόμο που οδηγεί σε μια υγιή καρδιά» στοχεύει κυρίως στις γυναίκες και τα παιδιά, ώστε να καταρριφθεί ο μύθος ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αφορούν μόνο τους άνδρες και τους ηλικιωμένους.

Με κεντρικό μήνυμα «Ακολουθήστε το δρόμο που οδηγεί σε μια υγιή καρδιά» η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, που εορτάστηκε την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2013, εστιάζει στις γυναίκες και τα παιδιά. Για την ευαισθητοποίηση του κοινού, το ΕΛ.Ι.ΚΑΡ. συνεχίζει και φέτος το πρόγραμμα «Εκτίμηση Καρδιαγγειακού Κινδύνου» προσφέροντας δωρεάν εξετάσεις.

Ο κυτταρομεγαλοϊός (CMV), ένας ιός του έρπητα που «κατοικεί» στο 70% των ανθρώπων, εκριζώθηκε για πρώτη φορά από το ανθρώπινο αίμα από μια ομάδα βρετανών ερευνητών. Η μάλλον «επιθετική» μέθοδος δεν ενδείκνυται προς το παρόν για εφαρμογή σε υγιή άτομα ή σε άτομα στα οποία έχει γίνει μεταμόσχευση οργάνων, θα μπορούσε όμως να χρησιμοποιηθεί για τον «καθαρισμό» του αίματος από αιμοδοσία ή των βλαστικών κυττάρων προς μεταμόσχευση.