τον ύπνο

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

Νέα Υόρκη: Η γενική αναισθησία μοιάζει πιο πολύ με αναστρέψιμο φαρμακευτικό κώμα παρά με βαθύ ύπνο, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες θεραπείες για τις περιπτώσεις κώματος, αλλά και σε καλύτερη αναισθησία στα χειρουργικά περιστατικά.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που περνάνε αρκετές ώρες πριν κοιμηθούν μπροστά στον ηλεκτρονικό υπολογιστή τους σερφάροντας στο διαδίκτυο ή βλέποντας τηλεόραση είναι πιθανότερο να αναφέρουν ότι δεν κοιμούνται αρκετά, ακόμα και όταν κοιμούνται όσο και τα άτομα που περνάνε λιγότερες ώρες μπροστά την οθόνη του υπολογιστή ή της τηλεόρασης.

Λονδίνο: Το τακτικό τάισμα των βρεφών κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής τους ενδέχεται να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου κατά τους επόμενους μήνες ζωής, όπως αποκαλύπτεται σε έρευνα Βρετανών επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Disease in Childhood.

Η περίοδος των διακοπών αποτελεί μια καλή ευκαιρία να γεμίσετε τις μπαταρίες σας ύστερα από έναν κουραστικό χρόνο σκληρής εργασίας. Κάποιοι ανυπομονούν να χαλαρώσουν στις παραλίες και να αφεθούν στο γλυκό χάδι της αύρας, ενώ άλλοι ονειρεύονται να ξενυχτήσουν, να διασκεδάσουν και να ζήσουν έντονα τις συγκινήσεις του καλοκαιριού. Εάν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, προτού υποκύψετε στον... πειρασμό του ξενυχτιού, καλό είναι να ενημερωθείτε για την αναγκαιότητα του ύπνου στη ζωή και την υγεία σας.