την

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τους φρενήρεις ρυθμούς εργασίας, οδηγεί πολλούς και πολλές από εμάς να τρώμε συχνά σε εστιατόρια ή να παραγγέλνουμε έτοιμο φαγητό που θα φέρουν κατευθείαν στην πόρτα μας, βγάζοντάς μας από τον κόπο να ψωνίσουμε και, κυρίως, να μαγειρέψουμε. Ύστερα βέβαια αισθανόμαστε ενοχές επειδή αντιλαμβανόμαστε ότι, παρά τη γευστική απόλαυση, το περιεχόμενο του στομάχου μας μακράν απέχει από το να μας δώσει τις κατάλληλες θρεπτικές ουσίες για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας... Ακολουθήστε πιστά τις δέκα εντολές της Mayo Clinic, για να διασφαλίσετε ότι τρώτε υγιεινά όταν τρώτε "έξω".

Νέα Υόρκη: Καλά νέα επιφύλασσαν Αμερικανοί ερευνητές για τους λάτρεις της σοκολάτας: όχι μόνο έχει υπέροχη γεύση, αλλά είναι και υγιεινή, δηλώνουν. Η σοκολάτα περιέχει συστατικά που ονομάζονται φλαβονοειδή, τα οποία βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος, στην καλή υγεία της καρδιάς και στη μείωση των θρόμβων στο αίμα.

Η χειρουργική θεραπεία της παχυσαρκίας με ασφαλείς και αποτελεσματικές μεθόδους μπορεί να δώσει λύσεις στο πρόβλημα των παραπανίσιων κιλών, με τη μείωση και την ομαλοποίηση του βάρους του ασθενή και τη διατήρησή του σε αυτά τα επίπεδα για το υπόλοιπο της ζωής του.

Λονδίνο: "Η τηλεϊατρική θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την περικοπή του αριθμού των ασθενών που είναι αναγκαίο να επισκεφθούν έναν ειδικό ιατρό στο νοσοκομείο, ελαττώνοντας έτσι το χρόνο αναμονής που συνεπάγεται η μακροσκελής λίστα των νοσοκομείων". Η εν λόγω διαπίστωση προέρχεται από μελέτη Ιρλανδών ερευνητών, που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση British Journal of General Practice.

Λονδίνο: Τραγικές θα μπορούσαν να χαρακτηρουστούν οι εκτιμήσεις επιστημόνων σχετικά με την επάρατη νόσο που δημοσιεύονται στο τρέχον τεύχος της έγκριτης επιστημονικής επιθεώρησης The Lancet. Με βάση τους υπολογισμούς τους, μέχρι το 2020 θα εμφανίζονται παγκοσμίως 15 εκατ. νέα περιστατικά καρκίνου κάθε χρόνο, ενώ οι θάνατοι θα προσεγγίζουν τα 10 εκατομμύρα. Το 60% αυτών των περιπτώσεων θα αφορά στις αναπτυσσόμενες χώρες.

Νέα Υόρκη: Η κυβέρνηση της Ουγκάντα και ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός International AIDS Vaccine Initiative (IAVI) συμφώνησαν να συνεργαστούν για την ταχύτερη ανάπτυξη και δοκιμή τριών εμβολίων για την καταπολέμηση του AIDS.

Λευκωσία: Σε ηλικία 78 ετών έφυγε την Κυριακή ο επιφανής καρδιολόγος Κρίστιαν Μπάρναρντ. Ο γιατρός που έγραψε ιστορία όταν πραγματοποίησε την πρώτη μεταμόσχευση καρδιάς, το 1967, πέθανε στην Κύπρο κατά τη διάρκεια των διακοπών του. Οι ενδείξεις δείχνουν ότι τον πρόδωσε η δική του καρδιά...

Σάο Πάολο: Η κυβέρνηση της Βραζιλίας φαίνεται να βγαίνει νικητής στη διαμάχη της με τις φαρμακευτικές εταιρείες για τις τιμές των φαρμάκων εναντίον του AIDS. Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργού Υγείας της χώρας, η ελβετική εταιρεία Roche συμφώνησε να μειώσει την τιμή του φαρμάκου Nelfinavir κατά 40%.

Λονδίνο: Το άγχος της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη είναι πιθανό να προκαλέσει προβλήματα συμπεριφοράς στο παιδί στην ηλικία των τεσσάρων ετών, σύμφωνα με έρευνα βρετανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο περιοδικό National Pregnancy Week.

Μήπως κινδυνεύετε και εσείς να πάθετε το λεγόμενο "έμφραγμα του Σαββατοκύριακου"; Εάν είστε άνδρας ηλικίας μεταξύ 25 και 44 ετών και συνηθίζετε να αναπληρώνετε την έλλειψη απολαύσεων καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας με φρενήρεις ρυθμούς και υπερβολές κάθε είδους το Σαββατοκύριακο, είναι απαραίτητο να ενημερωθείτε για το θανάσιμο κίνδυνο που εγκυμονεί για την υγεία σας η συμπεριφορά σας...

Αθήνα: Ηλέκτρονικά ένσημα, υποχρέωση του εργοδότη να δηλώνει στο ΙΚΑ όλο το προσωπικό που απασχολεί στην επιχείρησή του και διασταύρωση των στοιχείων των επιχειρήσεων με τις λίστες του ΤΑΧΙS, προβλέπονται στο Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα (ΟΠΣ) που θα αρχίσει να εφαρμόζεται σε όλα τα υποκαταστήματα του ΙΚΑ από το 2002.

Λονδίνο: Ο καρκίνος του προστάτη θα είναι πια δυνατόν να ανιχνεύεται σε πρώιμα στάδια μέσω ειδικής μικροσυσκευής που ανακαλύφθηκε από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέρκλεϊ, οι οποίοι δημοσίευσαν πρόσφατα τα αποτελέσματα της μελέτης τους στο έντυπο Nature Biotechnology.

Νέα Υόρκη: Δύο ξεχωριστές ομάδες ερευνητών ανακάλυψαν μια ουσία σε σφουγγάρια της θάλασσας, που μπορεί να αποτρέψει ή ακόμα και να θεραπεύσει το διαβήτη τύπου Ι, σύμφωνα με εργασίες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Nature Medicine.

Λονδίνο: Η ηλικία που μια γυναίκα χάνει την ικανότητά της να αποκτήσει παιδιά εξαρτάται σχεδόν αποκλειστικά από τα γονίδιά της, υποστηρίζουν Ολλανδοί ερευνητές σε μελέτή τους που δημοσιεύεται στο Human Reproduction. Oι ίδιοι ευελπιστούν ότι στο μέλλον η ανακάλυψή τους θα οδηγήσει στην επινόηση ενός διαγνωστικού τεστ, το οποίο θα εντοπίζει ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από πρόωρη εμμηνόπαυση.

Το τεστ Παπ αποτελεί -ή, τουλάχιστον, θα έπρεπε να αποτελεί- ετήσια εξέταση ρουτίνας για όλες τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες, καθώς ανιχνεύει κολπικές μολύνσεις, ορισμένα αφροδίσια νοσήματα και, κυρίως, τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ενημερωθείτε για τη χρησιμότητα και την εγκυρότητά του...

Οι ρυθμοί του σημερινού τρόπου ζωής καθιστούν τη σωστή διατροφή και τη "φυσιολογική" άσκηση απαραίτητες για τη σωματική μας υγεία. Από την άλλη, ο έλεγχος του άγχους θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ψυχικής μας υγιεινής, η οποία ευθύνεται για μια μεγάλη γκάμα ασθενειών, όπως η υπέρταση, ο πονοκέφαλος, η αρθρίτιδα και ο καρκίνος. Ακολουθήστε τις οδηγίες του πανεπιστημίου John Hopkins Behavioral Medicine and Biofeedback για να ηρεμήσετε και να "γεμίσετε τις μπαταρίες σας".

Έχετε σκεφθεί ότι, καθώς απολαμβάνετε μία (προσοχή, μόνο μία) κρύα μπίρα ή ένα (και μόνο ένα) ποτήρι δροσερό κρασί, είναι πιθανό να κάνετε καλό στην καρδιά, στα μάτια και στον εγκέφαλό σας;

Η εμφάνιση της περιόδου αντιπροσωπεύει μία από τις σημαντικότερες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Όποια και αν είναι η αντίδραση κάθε κοριτσιού (χαρά, αδημονία, φόβος ή ντροπή), η σημασία της πρώτης εμμηνορρυσίας είναι η ίδια για όλες μας: αντιπροσωπεύει την απόδειξη ότι το κορίτσι γίνεται γυναίκα. Η έφηβη έχει ανάγκη να κατανοήσει τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα της, προκειμένου να μπορέσει να το αντιμετωπίσει σωστά. Αυτή είναι η στιγμή που θα χρειαστεί την απόλυτη ψυχολογική υποστήριξη, καθοδήγηση και έγκυρη πληροφόρηση για όλα τα ερωτήματα που έχει όσον αφορά στην εμμηνορρυσία και σε ό,τι αυτή συνεπάγεται.

Θεσσαλονίκη: Τη συνέχιση της αποχής τους από το έργο που σχετίζεται με το υπουργείο Υγείας μέχρι την 26η Σεπτεμβρίου αποφάσισαν τα μέλη του Συλλόγου ΔΕΠ της Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στη χθεσινή έκτακτη Γενική Συνέλευσή τους.

Αθήνα: Αλλαγές στο εργασιακό καθεστώς επέρχονται με νομοσχέδιο που κατατίθεται σήμερα, Πέμπτη, για επεξεργασία στη Βουλή από τον υπουργό Εργασίας Τάσο Γιαννίτση. Στο νομοσχέδιο προβλέπεται, μεταξύ άλλων, η «ενοικίαση» των εργαζομένων υπό όρους, και η δημιουργία εταιρειών προσωρινής απασχόλησης, οι οποίες θα είναι αρμόδιες για την «ενοικίαση» των εργαζομένων.

Νέα Υόρκη: Νέα συσκευή που τοποθετείται στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από υπνική άπνοια, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Λονδίνο: Ένα φάρμακο, το οποίο χρησιμοποιείται σήμερα για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας, μπορεί να αποτελεί τη λύση στον αγώνα για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οι επιστήμονες που ξεκίνησαν κλινικές δοκιμές σε δείγμα 2.000 περίπου εθελοντών από την Ευρώπη, την Αμερική και την Αυστραλία ευελπιστούν ότι θα κατορθώσουν να εμποδίσουν την εξέλιξη των πολυπόδων σε καρκίνο.

Έχω υψηλή χοληστερίνη και παίρνω στατίνη· κινδυνεύω; Παράλληλα παίρνω και άλλα φάρμακα· πώς μπορώ να σιγουρευτώ ότι αυτό το σκεύασμα είναι πράγματι ασφαλές; Αντιλαμβανόμενο την ανησυχία των καρδιοπαθών μετά το θόρυβο που δημιουργήθηκε γύρω από τις στατίνες -με αφορμή την απόσυρση του φαρμάκου Lipobay, αλλά και τη συνακόλουθη ανακοίνωση της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Φαρμακεπαγρύπνησης (ΕΜΕΑ) ότι διερευνά την ασφάλεια και άλλων σκευασμάτων αυτής της κατηγορίας- το health.in.gr παρουσιάζει τις οδηγίες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ για τις στατίνες, καθώς και την άποψη του καθηγητή Καρδιολογίας Ιωάννη Γιαλάφου για το ίδιο θέμα. Τα συμπεράσματα δικά σας.

Αθήνα: Έντεκα παρεμβάσεις στον ΟΓΑ για την καλύτερη εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων και την αναβάθμιση των υπηρεσιών του εξήγγειλε την Τρίτη ο υπουργός Εργασίας, Τάσος Γιαννίτσης. Με το προωθούμενο σχέδιο νόμου απλουστεύεται η διαδικασία χορήγησης των συντάξεων, ενώ στον αριθμό κλήσης 1464 οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερώνονται τηλεφωνικά για θέματα του ΟΓΑ.

Αθήνα: Την απόφασή του να ζητήσει την ανάκληση των προσωρινών διαταγών, για όλες τις περιπτώσεις των πανεπιστημιακών γιατρών που εργάζονται σε ιδιωτικές κλινικές, ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας, μετά την απόφαση του Μονομελούς Πρωτοδικείου Αθηνών που δίνει το πράσινο φως για την απόλυση του καθηγητού Μαιευτικής, για παράλληλη εργασία στο ιδιωτικό μαιευτήριο «Μητέρα» και το κρατικό νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», καθώς αυτή απαγορεύεται από το νέο νόμο του ΕΣΥ.