συχνά

Μήπως ψηλαφώντας το στήθος σας ανακαλύψατε αρκετές μικρές ευκίνητες μάζες, οι οποίες μάλιστα κατά τη διάρκεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου αλλάζουν σε μέγεθος και γίνονται επώδυνες λίγο πριν από την περίοδο;

Μολονότι είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σας, δεν είναι ανάγκη να αγχωθείτε: πιθανότατα πρόκειται για ινοκυστική μαστοπάθεια, μια καλοήθη συχνή πάθηση των μαστών, η οποία παρατηρείται σε πολλές γυναίκες και κατά κανόνα δεν έχει δυσάρεστες επιπλοκές.

Νέα Υόρκη: Οι πάσχοντες από άσθμα συχνά υποφέρουν και από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), αλλά εν απουσία τυπικών συμπτωμάτων όπως είναι οι συχνές όξινες ερυγές (καούρες), σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Παρά το γεγονός ότι μία στις τέσσερις γυναίκες έχει ινομυώματα, λίγες από εμάς γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι αυτοί οι όγκοι και τι συνεπάγονται. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότερες τρομοκρατούνται ακόμη και στο άκουσμα της λέξης "ινομύωμα", καθώς κυκλοφορούν διάφορες παραπλανητικές πληροφορίες τόσο για τις επιπλοκές όσο και για τους τρόπους αντιμετώπισής τους.

Το μετατραυματικό στρες είναι μια διαταραχή που προκαλείται ύστερα από μια πολύ τραυματική εμπειρία που έζησε κανείς, και η οποία είτε απείλησε τη σωματική του ακεραιότητα είτε συγκλόνισε το συναισθηματικό του κόσμο. Από μετατραυματικό στρες πάσχουν συχνά άνθρωποι που έχουν επιζήσει πολέμων και φυσικών καταστροφών, αλλά, πολλές φορές, ακόμη και άτομα που έχουν πέσει θύματα σεξουαλικής ή συναισθηματικής κακοποίησης...

Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές έχουν σίγουρα "λύσει τα χέρια" όλων μας, καθιστώντας πιο εύκολη την καθημερινή ζωή, όχι μόνο στη δουλειά αλλά και στο σπίτι. Ωστόσο, η τακτική και πολύωρη χρήση τους έχει αποδειχθεί ότι ενδέχεται να προκαλέσει επίπονες και, πολλές φορές, χρόνιες διαταραχές του νευρικού και του μυϊκού συστήματος, όπως οι τενοντίτιδες, το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα και η οσφυαλγία.

Συχνά οι άνθρωποι αισθάνονται ότι δε γνωρίζουν καλά τον εαυτό τους, τα δυνατά και τ' αδύνατα σημεία τους και νιώθουν ότι τους συμβαίνουν άσχημα πράγματα τα οποία δεν μπορούν να τα ελέγξουν. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτό που συμβαίνει σε αυτά τα άτομα είναι ότι τελικά δε γνωρίζουν τον ίδιο τους τον εαυτό.

Λονδίνο: Οι διαβητικοί θα πρέπει να ελέγχουν συχνότερα τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους, ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακού νοσήματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Πολλοί πάσχοντες από αρθρίτιδα υποφέρουν συχνά από άγχος και αυτό επιδεινώνει την ποιότητα ζωής τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Arthritis and Rheumatism.

Η υγεία του παιδιού, ανεξαρτήτως ηλικίας, είναι ζήτημα που απασχολεί μονίμως τους γονείς. Συμπτώματα όπως ο πονοκέφαλος δημιουργούν ανησυχία και αμηχανία καθώς πολλές φορές είναι δύσκολο οι γονείς να αντιληφθούν την ύπαρξη του προβλήματος. Ο Νευρολόγος - Παιδονευρολόγος Χάρης Κότσαλης, αποσαφηνίζει βασικές πτυχές που αφορούν τις κεφαλαλγίες στην παιδική ηλικία.

Οι εξωσυζυγικές σχέσεις κάποτε αποτελούσαν σπάνιο φαινόμενο, ενώ η συχνότητα και η προβολή τους σήμερα έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις. Ένα από τα πιο συχνά σχήματα είναι όταν ο 50αρης σύζυγος παρατάει την συνομήλική σύζυγό του για μια πολύ νεότερη γυναίκα. Τι συμβαίνει όμως στις ψυχές των ανθρώπων που εμπλέκονται σε τέτοιες ιστορίες;

Συχνά ακούμε γύρω μας να λένε ότι έχω "κολίτιδα" ή "σπαστική κολίτιδα". Στην κυριολεξία ο όρος κολίτιδα σημαίνει φλεγμονή του κόλου, δηλαδή βλάβη του παχέος εντέρου. Στην καθημερινή μας ζωή χρησιμοποιείται για να αποδώσει την παρουσία συμπτωμάτων στην κοιλιά, όπως πόνος, φούσκωμα, γουργουρίσματα, συχνά συνοδευόμενα με διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

'Ξέρετε, θα χρειαστεί να πάρετε κορτιζόνη για λίγες ημέρες.' 'Είναι υποχρεωτικό; Μήπως μπορούμε να το αποφύγουμε;' Αυτός ο διάλογος διαδραματίζεται αναρίθμητες φορές καθημερινά στα ιατρεία και τα νοσοκομεία όλης της χώρας και είναι ενδεικτικός της μυθολογίας που περιβάλλει τα κορτικοειδή: φάρμακο-θαύμα για ειδικές αποστολές, φάρμακο-ευκολία που λύνει τα χέρια του ιατρού, φάρμακο-δηλητήριο με τραγικές παρενέργειες... Τελικά τι ισχύει από όλα αυτά;

Νέα Υόρκη: Συμπτώματα όπως ο μετεωρισμός, η αυξημένη περίμετρος της κοιλίας, η έπειξη για ούρηση και το πυελικό άλγος ενδέχεται να αποτελούν ενδείξεις για καρκίνο των ωοθηκών, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of the American Medical Association.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή αρθροπάθεια με το 90% του πληθυσμού να εμφανίζει τις χαρακτηριστικές ακτινολογικές αλλοιώσεις στις αρθρώσεις που υποστηρίζουν το βάρος του σώματος ήδη από την ηλικία των 40 ετών. Μπορεί να πλήξει οποιαδήποτε σχεδόν άρθρωση αλλά συμβαίνει κυρίως σε αυτές που καταπονούνται όπως των δακτύλων και αυτές που δέχονται μεγάλες πιέσεις, όπως τα γόνατα και τα ισχία οδηγώντας συχνά σε ποικίλου βαθμού αναπηρία.

Νέα Υόρκη: Τα υπέρβαρα παιδιά είναι περισσότερο πιθανό να δέχονται αλλά και να ασκούν πειράγματα στους συνομηλίκους τους απ' ό,τι τα παιδιά με φυσιολογικό βάρος, όπως καταδεικνύει καναδική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των πνευμόνων που αφορά μια μεγάλη ομάδα του πληθυσμού και η οποία φαίνεται ότι θα μας απασχολεί και για πολλά χρόνια στο μέλλον, αφού η επίπτωση της αυξάνει συνεχώς παρά την αδιαμφισβήτητη ιατρική πρόοδο που έχει σημειωθεί στην αντιμετώπιση της. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα άσθματος επικεντρωθήκαμε στην καθημερινότητα των ανθρώπων με άσθμα και τους πρακτικούς τρόπους βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους.

Έχει συμβεί στους περισσότερους να νιώθουν μια ξαφνική ζάλη όταν σηκώνονται απότομα από το κρεβάτι. Σε μερικούς όμως αυτό το αίσθημα διαρκεί μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να φτάσει μέχρι και στην απώλεια των αισθήσεων και εκδηλώνεται πολύ πιο εύκολα, όπως μετά από παρατεταμένη ορθοστασία. Πρόκειται για ανθρώπους που πάσχουν από ορθοστατική υπόταση, σημαντικό ποσοστό των οποίων μπορεί να βοηθηθεί σημαντικά λαμβάνοντας κάποια απλά μέτρα στην καθημερινή του ζωή.

Η περίοδος των γιορτών χαρακτηρίζεται σε μεγάλο βαθμό και από την ανταλλαγή δώρων, κάτι που είναι ιδιαίτερα αγαπητό στα παιδιά. Η λεκτική διαδικασία στην οποία μπαίνει το παιδί κι αναρωτιέται "τι θα μου φέρει ο Αϊ-Βασίλης;", "τι μου πήρες;", "θα μου φέρει φέτος δώρο η νονά;", "λες να είμαι τυχερός και να πάρω αυτό που θέλω;" συχνά παίρνει τις διαστάσεις έμμονης ιδέας: το παιδί κοιμάται και ξυπνάει με τη σκέψη του στα δώρα που θα πάρει.

Η έννοια του τραύματος στην ιατρική είναι διττή: αφορά τόσο το σωματικό τραύμα όσο και το ψυχιατρικό. Ψυχιατρικό τραύμα μπορεί να προκαλέσει οποιαδήποτε εμπειρία μπορεί να συγκλονίσει το συναισθηματικό μας κόσμο και να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία. Αυτό είναι φυσιολογική αντίδραση, αλλά όταν τα συμπτώματα παρατείνονται και υποβαθμίζουν την ποιότητα ζωής, μιλάμε πλέον για παθολογική κατάσταση η οποία συχνά εισβάλλει ύπουλα, ειδικά αν πρόκειται για παιδικές ψυχές.

Κατά καιρούς εμφανίζονται κρούσματα λεϊσμανίασης στη χώρα μας τα οποία συχνά λαμβάνουν ευρεία δημοσιότητα, ενίοτε σε κλίμα πανικού και κινδυνολογίας. Σε αυτό συμβάλλουν και τα μέτρα δημόσιας υγείας που ανακοινώνονται (ή όχι) αλλά προπαντός η άγνοια για το συγκεκριμένο νόσημα. Την τελευταία θα προσπαθήσουμε να ξεδιαλύνουμε σε αυτό το άρθρο.

Η νόσος του Πάρκινσον θεωρείται νόσημα της τρίτης ηλικίας, ωστόσο τα τελευταία χρόνια καταγράφονται κρούσματα και σε νέους ανθρώπους. Η ανάγκη λοιπόν για σωστή και ολοκληρωμένη ενημέρωση του οικογενειακού περιβάλλοντος είναι επιτακτική για την διασφάλιση της ποιότητας ζωής του ασθενή.

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις διακοπές και γενικά την τάση απόδρασης από την καθημερινότητα. Τα αεροπορικά ταξίδια είναι ένας καλός τρόπος να φτάσετε γρήγορα και άνετα στον προορισμό σας. Το Health.in.gr σας δίνει χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το jet lag, τη ναυτία κίνησης και άλλους κινδύνους που κρύβει μια αεροπορική πτήση.

Πριν μερικές δεκαετίες η έκφραση 'μοναχοπαίδι' ήταν φορτισμένη με αρνητική σημασία, σύμφωνα με την κοινωνική ψυχολόγο του Πανεπιστημίου Rutgers Susan Newman, ενώ σήμερα το φαινόμενο των οικογενειών με ένα μόνο παιδί γίνεται όλο και συχνότερο. Η απόφαση του ζευγαριού να κάνει μόνο ένα παιδί δεν είναι εγωιστική, αλλά μπορεί ν' αντανακλά την ικανότητά τους ν' αναθρέψουν με τον καλύτερο τρόπο ένα παιδί.

Λονδίνο: Οι αλλεργικές αντιδράσεις που παρουσιάζονται σε πολλά παιδιά από την κατανάλωση φιστικιών συχνά εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.

Οι κιρσοί των κάτω άκρων συχνά αποτελούν ένα ενοχλητικό αισθητικό πρόβλημα. Για πολλούς ανθρώπους όμως, αποτελεί ένα ουσιαστικό πρόβλημα υγείας που τους ταλαιπωρεί καθημερινά και υπονομεύει την ποιότητα ζωής τους. Και στις δύο περιπτώσεις η σύγχρονη ιατρική είναι σε θέση να προσφέρει πραγματικές λύσεις στους πολυάριθμους πάσχοντες από κάποια διαταραχή των φλεβών.