Όσο περνούν τα χρόνια και καθώς οι υπολογιστές, τα πληκρολόγια, τα gamepad και οι παιχνιδομηχανές γίνονται μέρος της ζωής μας, τόσο πιο συχνά ακούμε και για το Σύνδρομο του Καρπιαίου Σωλήνα. Μάθετε... για να μην το πάθετε...
Οκτώ στους δέκα ενήλικους θα εμφανίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους "πόνο στη μέση", ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο, στις περιπτώσεις που δεν καθηλώνει τον ασθενή, τουλάχιστον περιορίζει τις καθημερινές του δραστηριότητες. Οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να θυμηθούμε κάποια στιγμή που ύστερα από μια απότομη κίνηση, παρατεταμένη κακή στάση του σώματος ή ακόμα και χωρίς λόγο, ήταν αδύνατο να σταθούμε όρθιοι χωρίς να αισθανόμαστε δυνατό πόνο χαμηλά στη μέση.
Τα βιολογικά όπλα είναι μολυσματικοί παράγοντες, όπως βακτήρια (άνθρακας, πανώλη, παθογόνα στελέχη Echerichia coli) και ιοί (ευλογιά, επικίνδυνες μορφές γρίπης, έμπολα) που μπορούν να προσβάλουν μαζικά τον πληθυσμό, τις καλλιέργειες ή ζώα, μέσω του αέρα ή του νερού. O όρος συνήθως επεκτείνεται για να συμπεριλάβει τοξίνες (βακτηριακά παράγωγα, όπως η βοτουλοτοξίνη) και ορισμένα δηλητήρια.
Η τακτική σωματική άσκηση, όπως το τζόκινγκ, η αεροβική γυμναστική, τα βάρη, αλλά και τα διάφορα αθλήματα συμβάλλουν στη διάπλαση του μυϊκού συστήματος, στην ενδυνάμωση των οστών και, γενικά, στην καλή φυσική κατάσταση και υγεία του οργανισμού. Ωστόσο, όπως ακριβώς κάποιοι αθλητές πιέζουν διαρκώς τον εαυτό τους πιστεύοντας ότι έτσι θα έχουν καλύτερα αποτελέσματα, εξουθενώνοντας τελικά τον οργανισμό τους από υπερπροπόνηση, ορισμένοι από εμάς δεν προγραμματίζουμε σωστά τις αθλητικές μας δραστηριότητες και διακινδυνεύουμε να μείνουμε για πάντα στον "πάγκο". Μάθετε, για να μην πάθετε...
Κάθε χρόνο ο αριθμός των εφήβων που συμμετέχουν σε οργανωμένα σπορ αυξάνεται. Η συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς μέσω της άθλησης καλλιεργούνται οι αρχηγικές ικανότητες, η άμιλλα και το ομαδικό πνεύμα, στοιχεία εξαιρετικά χρήσιμα για τη μετέπειτα ζωή των εφήβων. Επίσης προάγει την ιδέα της καλής φυσικής κατάστασης, η οποία έχει μεγάλη σημασία, αν αναλογιστούμε ότι η χώρα μας κατέχει τα πρωτεία στην Ευρώπη όσον αφορά στην παιδική παχυσαρκία. Πριν όμως από τη συμμετοχή του σε ομαδικά αθλήματα, ο έφηβος επιβάλλεται να εξεταστεί από γιατρό, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν η υγεία του είναι σε καλή κατάσταση.
Πολλές φορές, ύστερα από ένα βαρύ γεύμα με αρκετή οινοποσία, την επόμενη μέρα (και κυρίως την ίδια νύχτα) έχουμε ξινίλες, κάψιμο στο στήθος ή στο στομάχι και την αίσθηση ότι το φαγητό "ανεβαίνει" ξανά στο στόμα. Εάν όμως αυτό αποτελεί για τους περισσότερους ένα σχετικά σπάνιο φαινόμενο -αποτέλεσμα γαστριμαργικής υπερβολής-, για αρκετούς (π.χ., σχεδόν 17 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ) είναι πολύ συχνή -έως και καθημερινή- εμπειρία. Υπεύθυνη για αυτή την κατάσταση θεωρείται μια διαταραχή του πεπτικού συστήματός μας που ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ).
Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι πονούν κατά τη διάρκεια της περιόδου. Όταν όμως τα συμπτώματα είναι πιο έντονα, επιδεινώνονται ή ξεπερνούν τα "αναμενόμενα" που έχουμε συνηθίσει να ορίζουμε ως φυσιολογικά, θα πρέπει να ελεγχθούν λίγο περισσότερο, διότι μπορεί να οφείλονται σε παθήσεις που χρήζουν ιατρικής φροντίδας. Μία από αυτές είναι η ενδομητρίωση, η οποία πολλές φορές καθυστερεί να διαγνωστεί επειδή ακριβώς τα συμπτώματά της μοιάζουν αρκετά με αυτά που έχουν οι περισσότερες από εμάς κατά τη διάρκεια της εμμηνορρυσίας.
Η συγγενής υπερπλασία του προστάτη αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις που ταλαιπωρούν τον ανδρικό πληθυσμό. Τα συμπτώματά της είναι ενοχλητικά, ενώ, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να εξελιχθεί και να οδηγήσει σε σοβαρότερα προβλήματα. Ενημερωθείτε σχετικά με τα αίτια, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της νόσου.
Ο έρπητας των γεννητικών οργάνων είναι ένα σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα που οφείλεται σε ιό και χαρακτηρίζεται από ένα υποτροπιάζον επώδυνο φυσαλιδώδες εξάνθημα στα γεννητικά όργανα, γύρω από το ορθό ή στις γειτονικές περιοχές του δέρματος. Μάθετε για τα αίτια, τους κινδύνους που εγκυμονεί και την πρόληψή του.
Μήπως και εσείς αμελείτε να αλλάξετε το βρεγμένο μαγιό σας έπειτα από μια δροσιστική βουτιά στη θάλασσα; Αν ναι, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι καθώς μπαίνει το καλοκαιράκι και η θερμοκρασία αυξάνεται συνεχώς η ζέστη και η υγρασία ευνοούν τη συχνότερη εμφάνιση ορισμένων νοσημάτων. Ένα από αυτά, που ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες, είναι οι μυκητιασικές κολπίτιδες.
Νιου Τζέρσι: Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ένα φάρμακο που χορηγείται για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και τη νόσο του Crohn ή τοπική ειλεΐτιδα μπορεί να βοηθήσει επίσης άτομα που πάσχουν από ψωρίαση.
Νέα Υόρκη: Επιστήμονες από τρία νοσοκομεία της Βοστόνης των ΗΠΑ κατάφεραν, αξιοποιώντας τη γενετική μηχανική, να αναστρέψουν προσωρινά μερικά από τα συμπτώματα της αιμοφιλίας. Η αιμοφιλία είναι ένα κληρονομικό νόσημα, χαρακτηρίζεται από διαταραχή στην πήξη του αίματος και οφείλεται στην έλλειψη μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται παράγοντας πήξης VIII.
Κάθε χρόνο εκατομμύρια ηλικιωμένοι υποφέρουν από ζάλη. Το ενοχλητικό αυτό αίσθημα ταλαιπωρεί και μικρότερες ηλικίες, αλλά οι ηλικιωμένοι αποτελούν ειδική πληθυσμιακή ομάδα, καθώς πάσχουν από διάφορες ασθένειες και λαμβάνουν αρκετά φάρμακα, τα οποία ίσως ευθύνονται για τα επεισόδια ζάλης.
Νέα Υόρκη: Μολονότι η ντροπαλότητα και το κοινωνικό άγχος χαρακτηρίζουν πολύ συχνά τη συμπεριφορά των περισσότερων εφήβων, ορισμένοι εξ αυτών ενδέχεται να παρουσιάσουν αργότερα στη ζωή τους κλινική κατάθλιψη. Αυτό υποστηρίζει έρευνα Γερμανών και Αμερικανών επιστημόνων υπό τον Δρ Μάρεϊ Στάιν του University of California στο San Diego.
Η μηνιγγίτιδα είναι μια νόσος ιδιαίτερα επικίνδυνη, εάν η διάγνωση δεν γίνει γρήγορα και δεν αρχίσει έγκαιρα η κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, μερικές φορές η ασθένεια εξελίσσεται ύπουλα και πολύ γρήγορα χωρίς να γίνει αντιληπτή και, παρά τις προσπάθειες του γιατρού, μπορεί να αποβεί μοιραία. Γι΄ αυτόν το λόγο, η πρόληψη της νόσου μέσω του εμβολιασμού έχει ιδιαίτερη σημασία. Στη χώρα μας κυκλοφόρησε πρόσφατα ένα νέο εμβόλιο κατά της μηνιγγίτιδας που προκαλείται από το μηνιγγιτιδόκοκκο τύπου C. Διαβάστε και ενημερωθείτε σχετικά με την αποτελεσματικότητα, τα πλεονεκτήματα αλλά και τους περιορισμούς του.
Εάν ταξιδεύετε συχνά και υποφέρετε από jet lag δεν είστε οι μόνοι. Το 94% των ταξιδιωτών έπειτα από πολύωρες πτήσεις μεταξύ χωρών με μεγάλη διαφορά ώρας παρουσιάζει λίγο έως πολύ συμπτώματα του φαινομένου αυτού. Ακολουθούν χρήσιμες οδηγίες και συμβουλές που θα σας δώσουν κάποια ανακούφιση και θα σας βοηθήσουν να είστε ξεκούραστοι κατά τη διάρκεια των διακοπών ή των επαγγελματικών σας υποχρεώσεων.
Βρυξέλλες: Τρία νέα κρούσματα καρκίνου σε Βέλγους στρατιώτες που υπηρέτησαν στα Βαλκάνια ανακοίνωσε την Τετάρτη το βελγικό υπουργείο Αμυνας, έπειτα από σχετικό δημοσίευμα της εφημερίδας Le Soir, διαψεύδοντας με αυτό τον τρόπο τον πρόεδρο της Ιατρικής Επιτροπής του ΝΑΤΟ και αρχίατρο του βελγικού στρατού, Βαν Χοφ, ο οποίος διαβεβαίωνε ότι δεν έχουν παρουσιαστεί συμπτώματα του αποκαλούμενου "συνδρόμου των Βαλκανίων" σε στρατιώτες της χώρας του.
Λονδίνο: Η κλιμακτήριος επηρεάζει και τους άνδρες ηλικίας 30 έως 50 ετών. Στα συμπτώματά της συγκαταλέγονται η έλλειψη ενέργειας, η μείωση της λίμπιντο και η υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η λεγόμενη "ανδρόπαυση" εμφανίζεται σε όσους έχουν χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης από τα φυσιολογικά και ανιχνεύεται με μια απλή εξέταση αίματος.
Μήπως τον τελευταίο καιρό αισθάνεστε συνεχώς στεναχωρημένοι; Μήπως τα προβλήματα της καθημερινότητας φαντάζουν ξαφνικά αξεπέραστα ή έχετε συνεχείς σωματικές ενοχλήσεις χωρίς προφανές αίτιο; Εάν η απάντηση στα παραπάνω ερωτήματα είναι θετική τότε ίσως το άρθρο μας για το συναίσθημα στην τρίτη ηλικία να σας φανεί διαφωτιστικό.
Ρέθυμνο: Ένα νέο φάρμακο με τη μορφή σπρέι, το οποίο δρα αποτελεσματικά κατά της γρίπης, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στο πλαίσιο του 10ου Παγκρήτιου Ιατρικού Συνεδρίου που ολοκληρώθηκε την Κυριακή στο Ρέθυμνο.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας