σημασία

H μεγάλη γιορτή του Πάσχα πλησιάζει, φέρνοντας μαζί της το μήνυμα της Ανάστασης, της ανανέωσης και της ελπίδας. Η Κυριακή του Πάσχα αποτελεί σημαντική πηγή έμπνευσης και εσωτερικής ανάτασης για τον άνθρωπο.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης, το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής (ΕΙΔ) επισημαίνει τη σημασία και την αναγκαιότητα της σωστής διατροφής για την πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.

Το αίτημα για μέτρηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) είναι ίσως το συχνότερο που δέχονται το προσωπικό της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας από ενήλικους ασθενείς, καθώς και διάφοροι επαγγελματίες του χώρου της υγείας, όπως, π.χ., οι φαρμακοποιοί. Ενημερωθείτε για τη σημασία, το σωστό τρόπο μέτρησης και τις βασικές αρχές αντιμετώπισης της αρτηριακής υπέρτασης.

Το φετινό καλοκαίρι αποτελεί πλέον παρελθόν και το φθινόπωρο που το διαδέχεται, έρχεται φέρνοντας μαζί του τη νέα σχολική χρονιά. Οι χαλαροί ρυθμοί του θέρους αρχίζουν να δίνουν τη θέση τους στις ταχείς προετοιμασίες για την πρώτη μέρα στο σχολείο. Ωστόσο, τα απαραίτητα εφόδια των μικρών μαθητών δεν περιορίζονται στη σχολική τσάντα, τα τετράδια και την κασετίνα. Η υγεία των παιδιών έχει μεγάλη σημασία και οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν άμεσα για τη διαφύλαξή της σε όλα τα δυνατά επίπεδα.

Πόσες φορές δεν βρεθήκατε σε ομήγυρη φίλων ή γνωστών, όπου οι αφηγήσεις για τη σεξουαλική δραστηριότητα του καθενός έπεφταν σαν βροχή! Κάποιοι παίνευαν τις επιδόσεις τους, κάποιοι άλλοι γελούσαν, συμπληρώνοντας με μια δική τους "ιστορία" και κάποιοι απλώς παρέμεναν σκεπτικοί. Το εν λόγω σκηνικό αντικατοπτρίζει έναν ευρύτερο προβληματισμό απέναντι σε ένα ζήτημα που απασχολεί σε μόνιμη βάση το ανδρικό φύλο: τη σημασία του μεγέθους του ανδρικού μορίου.

Μέχρι πριν μερικά χρόνια δεν μπορούσε να σας αποχωριστεί... Τώρα δεν πάει πουθενά χωρίς τον καλύτερό του φίλο. Stay cool, μια φάση είναι κι αυτή.

Οι νυχτερινές φαντασιώσεις των παιδιών μας λένε πολλά για τους φόβους και τις αγωνίες τους. Και μπορούν να ερμηνευτούν. Με ένα σχέδιο και με τη βοήθεια μιας ειδικού...

Αναγνώριση σε αυτό το άτομο που έχει έναν ιδιαίτερο ρόλο στη ζωή μας: λουλούδια, οικογενειακό τραπέζι σε εστιατόριο, χειροποίητα δωράκια από τα πιο μικρά παιδιά ή αγορασμένα δώρα από τα μεγαλύτερα. Η μέρα της γιορτής της μητέρας έχει ιδιαίτερη σημασία, για όλη την οικογένεια.

Η σημασία της διατροφής είναι ένα θέμα πολυσυζητημένο που μας απασχολεί όλους. Ίσως όμως, δεν έχουμε κατανοήσει μερικές βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθούμε.
Κάθε πότε θα πρέπει να τρώμε; Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να περιλαμβάνουν τα βασικά γεύματα της ημέρας ώστε να μας χαρίζουν ενέργεια χωρίς να επιβαρύνουν τον οργανισμό μας;

Υπάρχουν φορές που ο ασθενής δεν μπορεί να περιγράψει στο γιατρό που βρίσκεται απέναντί του τα συμπτώματά του με σαφήνεια. Συχνά, αυτό οφείλεται στη σύγχυση που επικρατεί γύρω από την ακριβή σημασία ευρέως χρησιμοποιούμενων λέξεων, που έχουν περάσει με εσφαλμένο τρόπο από την ιατρική ορολογία στην καθομιλουμένη. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και οι τρεις λέξεις του τίτλου, που αναφέρονται σε παρόμοιες μεταξύ τους καταστάσεις οι οποίες όμως παρουσιάζουν συγκεκριμένες διαφορές.

Αναγνώριση σε αυτό το άτομο που έχει έναν ιδιαίτερο ρόλο στη ζωή μας: λουλούδια, οικογενειακό τραπέζι σε εστιατόριο, χειροποίητα δωράκια από τα πιο μικρά παιδιά ή αγορασμένα δώρα από τα μεγαλύτερα. Η μέρα της γιορτής της μητέρας έχει ιδιαίτερη σημασία, για όλη την οικογένεια.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να λαμβάνονται απερίσκεπτα
Ενημερωθείτε για τις πιθανές παρενέργειες των ειδικών διαιτολογίων και των συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και για τις περιπτώσεις στις οποίες δεν πρέπει να χορηγούνται.

Μάθετε να διαβάζετε σωστά τις ετικέτες τροφίμων
Oι ετικέτες στα τρόφιμα σας βοηθούν να ενημερώνεστε πριν επιλέξετε κάποιο από αυτά και αποφασίσετε αν θα το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα τριχοειδή αγγεία του ανθρώπινου οργανισμού συστέλλονται και διαστέλλονται όπως ακριβώς και οι αρτηρίες, γεγονός που μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη πληροφορία για τις επεμβάσεις ανοικτής καρδιάς, όπως αποκαλύπτεται σε άρθρο του περιοδικού Cardiovascular Research.

Αναμέσα σε Χριστουγεννιατικές διαφημίσεις αγαθών όλων των ειδών, επιταγών και μηνυμάτων για ακόμα περισσότερες αγορές και χρηματικές "επενδύσεις" σε δώρα, το Χριστουγεννιάτικο πνεύμα εξακολουθεί να πλανιέται στην ατμόσφαιρα και να ομορφαίνει τις γιορτινές αυτές μέρες. Όμως, το ανθρώπινο μήνυμα που παίρνουμε από τους γύρω μας, μέσα στον καταναλωτικό οργασμό που μας κατακλύζει, είναι ότι τα δώρα από μόνα τους δεν είναι αρκετά.

"Έτοιμο το φαγητό! Ελάτε στο τραπέζι!": μια καθημερινή φράση-κλειδί για πολλές οικογένειες, κυρίως περασμένων δεκαετιών. Σήμερα, όμως, με δύο εργαζόμενους γονείς, πολλαπλές υποχρεώσεις παιδιών και γονιών, η ώρα του οικογενειακού δείπνου (ή μεσημεριανού) είναι μια συνήθεια που δεν τηρείται ιδιαίτερα.

Νέα Υόρκη: Οι γονείς φαίνεται ότι αγνοούν την ευρύτητα των νοσημάτων από τα οποία προφυλάσσουν τα παιδιά τα εμβόλια, παρ' όλο που τα θεωρούν αναγκαία, σύμφωνα με μελέτη του Διεθνούς Οργανισμού Παιδιατρικής και του Αμερικανικού Κολλεγίου Νοσοκόμων.

Στις 2 Απριλίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα του Παιδικού Βιβλίου. Μέρα γιορτής λοιπόν και πολλοί ενήλικες κατηγορούν τα διάφορα ηλεκτρονικά μέσα ότι έχουν παραγκωνίσει το βιβλίο από τη ζωή των παιδιών και επικρίνουν την αδιαφορία που τα παιδιά επιδεικνύουν για το διάβασμα γενικότερα. Ωστόσο, τέτοιες γενικεύσεις είναι άδικες και δεν λαμβάνουν υπόψη την ευθύνη που έχουν οι ενήλικες στη ζωή ενός παιδιού, όσον αφορά στην ενασχόλησή του με το διάβασμα. Αλλωστε, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το να διαβάζει κάποιος εξωσχολικά βιβλία δεν είναι γενετικά προκαθορισμένο, αλλά αποτελεί μια τέχνη που αποκτιέται!

Κάθε χρόνο ο αριθμός των εφήβων που συμμετέχουν σε οργανωμένα σπορ αυξάνεται. Η συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς μέσω της άθλησης καλλιεργούνται οι αρχηγικές ικανότητες, η άμιλλα και το ομαδικό πνεύμα, στοιχεία εξαιρετικά χρήσιμα για τη μετέπειτα ζωή των εφήβων. Επίσης προάγει την ιδέα της καλής φυσικής κατάστασης, η οποία έχει μεγάλη σημασία, αν αναλογιστούμε ότι η χώρα μας κατέχει τα πρωτεία στην Ευρώπη όσον αφορά στην παιδική παχυσαρκία. Πριν όμως από τη συμμετοχή του σε ομαδικά αθλήματα, ο έφηβος επιβάλλεται να εξεταστεί από γιατρό, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν η υγεία του είναι σε καλή κατάσταση.

Θεσσαλονίκη: Η σημασία της χαρτογράφησης του γονιδιώματος αλλά και θέματα που αφορούν στις προόδους για την αντιμετώπιση του καρκίνου του παγκρέατος, του σακχαρώδους διαβήτη, της κολπικής μαρμαρυγής και της στεφανιαίας νόσου θα αναπτυχθούν στη διάρκεια του 16ου Βορειοελλαδικού Ιατρικού Συνεδρίου που θα πραγματοποιηθεί από τις 26 έως τις 28 Απριλίου στη Θεσσαλονίκη.