σα

Νέα Υόρκη: Τα διατροφικά φυτο-οιστρογόνα έχουν μικρή επίδραση στους κινδύνους εκδήλωσης ορμονο-ευαίσθητων καρκίνων όπως του μαστού και του προστάτη ή του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σικάγο: Τα άτομα που έχουν υψηλότερα επίπεδα λεπτίνης, της ορμόνης που καταστέλλει την όρεξη και παράγεται από τα λιποκύτταρα μπορεί να έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν νόσο Αλτσχάιμερ ή άνοια.

Γάντια Τα γάντια δεν πρέπει να επηρεάζουν τη λαβή (αίσθηση) των χεριών στη μάτσα. Ο ρόλος τους είναι να τα προστατεύουν από τις φουσκάλες και τα κοψίματα και να τα κρατούν ζεστά. Υπάρχουν γάντια τύπου ιστιοπλοΐας (είναι κομμένα στα δάχτυλα για την ευκολία των χειρισμών) και κανονικά (κλειστά). Τα δεύτερα χρησιμοποιούνται κυρίως τις μέρες που […]

Σκι για πρώτη φορά Πρώτα από όλα εφαρμόζουμε καλά τα πόδια στα σκι. Καθόμαστε στο νερό και κρατάμε τη λαβή ανάμεσα στα γόνατά μας. Τα γόνατα πρέπει να είναι λυγισμένα προς το στήθος. Κρατάμε τα πόδια λίγο ανοικτά, προκειμένου τα σκι να έχουν τη φυσιολογική μεταξύ τους απόσταση. Το σώμα πρέπει να είναι στραμμένο προς […]

Τα κανό είναι ελαφριά, μακρόστενα σκάφη χωρίς καρίνα, που κινούνται με τη μυϊκή δύναμη ενός ή περισσοτέρων κωπηλατών οι οποίοι χρησιμοποιούν κουπί -διπλό ή μονό. Αρχικά, οι ιθαγενείς της Αμερικής έφτιαχναν τα κανό από ελαφρύ ξύλινο σκελετό, που τον έντυναν με φλοιούς δένδρων, και τα στεγανοποιούσαν με ρετσίνι. Τα κανό ήταν προσαρμοσμένα στις ανάγκες των […]

Εκτός από το σκάφος, ο βασικός εξοπλισμός περιλαμβάνει τα εξής: Kουπιά Είναι το βασικό εργαλείο του κωπηλάτη, το οποίο και παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στις επιδόσεις όσο και στην απόλαυση. Τα κουπιά (μονά ή διπλά) κατασκευάζονται από διάφορα υλικά (ξύλο, αλουμίνιο, διάφορα μοντέρνα πλαστικά) και συνδυασμούς (π.χ., αλουμίνιο για το κυρίως κουπί και πλαστικό για […]

Τα κανό και τα καγιάκ σήμερα φτιάχνονται από μια ποικιλία υλικών και έχουν πολλές διαφορετικές χρήσεις. Κυριαρχούν τα μοντέρνα πλαστικά και το φάιμπερ γκλας. Το μήκος τους κυμαίνεται από2.5 έως4 μέτρα και χρησιμοποιούνται κυρίως για αναψυχή και άθληση. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι, για κατέβασμα ποταμών (whitewater) και περιήγηση (touring), και για έναν ή περισσότερους κωπηλάτες. Τα […]

Τα δελφίνια (όπως και οι φάλαινες) ανήκουν στα κήτη ή κητώδη.Τα κήτη είναι σαρκοφάγα και χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: τα μπαλενοφόρα κήτη ή μυστακοκήτη, που έχουν μπαλένες αντί για δόντια, και τα οδοντοφόρα ή οδοντοκήτη. Τα δελφίνια είναι οδοντοκήτη και τρέφονται με διάφορους θαλάσσιους οργανισμούς και κυρίως με ψάρια, τα οποία καταπίνουν ολόκληρα, χωρίς να […]

Νέα Υόρκη: Τα μητρικά γονίδια ενδεχομένως να παίζουν σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με δύο έρευνες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Τα σωματικά δραστήρια έφηβα αγόρια είναι εξυπνότερα απ' τα παιδιά που κάνουν καθιστική ζωή, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Αθήνα: Ο καταιγισμός πληροφοριών στη σύγχρονη εποχή από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και άλλες πηγές έχουν οδηγήσει στον καθημερινό «βομβαρδισμό» του μέσου ανθρώπινου εγκεφάλου με τόσο μεγάλο όγκο πληροφοριών που θα προκαλούσε ανησυχητική υπερφόρτωση ακόμα και σε ένα φορητό υπολογιστή, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Αθήνα: Τα τσιγάρα είναι «ευρέως μολυσμένα» με βακτήρια, μερικά εκ των οποίων είναι γνωστό ότι προκαλούν ασθένειες στους ανθρώπους, σύμφωνα με νέα έρευνα Aμερικανών και Γάλλων ερευνητών.

Σίδνεϊ: Στον τρόπο με τον οποίο τα καγκουρό επανορθώνουν τις βλάβες στο DNA τους μπορεί να κρύβεται το μυστικό της πρόληψης του καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με Aυστραλούς και Aυστριακούς ερευνητές.

Ουάσινγκτον: Τα άτομα που πρόκειται να εμβολιαστούν καλό θα είναι να αποφεύγουν τη λήψη ασπιρίνης ή ακεταμινοφαίνης δύο εβδομάδες πριν και μετά τον εμβολιασμό, συνιστούν Αμερικανοί ερευνητές -τα παυσίπονα αυτά μειώνουν την παραγωγή αντισωμάτων.

Αθήνα: Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο ομορφαίνουν τους χώρους διαβίωσης και εργασίας, αλλά μπορούν επίσης να συνεισφέρουν ουσιαστικά στην υγεία των ανθρώπων, ακόμα και να σώσουν ζωές, μειώνοντας δραστικά το επίπεδο άγχους και παράλληλα απορροφώντας την μόλυνση του εσωτερικού αέρα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

Αθήνα: Τα βλεννολυτικά, όπως η αμβροξόλη βοηθούν στην αντιμετώπιση του μη ειδικού, βήχα, είναι το βασικό συμπέρασμα της ολομέλειας με θέμα «Βήχας και απόχρεμψη στις λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού» που πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια του 8^ου εντατικού σεμιναρίου παιδιατρικής «Εφ' όλης της ύλης» με την συμμετοχή πάνω από 350 παιδιάτρων.

Νέα Υόρκη: Οι καπνιστές που θέλουν να να απαλλαγούν από την βλαβερή συνήθεια, θα δυσκολευτούν ακόμα περισσότερο να το κάνουν, αν δοκιμάσουν πρώτα να στραφούν σε ελαφρότερα τσιγάρα με λιγότερη νικοτίνη και πίσσα, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Λονδίνο: Τα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης μπορεί να μειώνουν τις πιθανότητες επιτυχούς ολοκλήρωσης της προσπάθειας αν πίνουν ένα μπουκάλι κρασί την εβδομάδα.

Νέα Υόρκη: Η κακή όραση είναι αρκετή για να κάνει δύσκολη τη ζωή του ηλικιωμένου. Αλλά τα προβλήματα όρασης όταν δεν μπορούν να διορθωθούν, φαίνεται να σχετίζονται επίσης και με το συντομότερο προσδόκιμο επιβίωσης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Ophthalmology.

Λονδίνο: Η βελτίωση της διάθεσης που προσφέρουν τα αντικαταθλιπτικά μπορεί μεν να χρειάζεται εβδομάδες για να γίνει αντιληπτή από τους ασθενείς, στην πραγματικότητα όμως τα φάρμακα μπλοκάρουν τις αρνητικές σκέψεις ακόμα και από την πρώτη δόση, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης μπορεί να προλάβει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Λονδίνο: Τα παιδιά που τρώνε καθημερινά γλυκίσματα και σοκολάτες, είναι πιθανότερο να εξελιχθούν σε βίαιους ενήλικες, σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Psychiatry.

Λονδίνο: Τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες εργάζονται, είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αργότερα μια υγιή ζωή, σε σχέση με τα παιδιά των οποίων οι μητέρες μένουν στο σπίτι, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Child Health.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά με κοιλιακή παχυσαρκία διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου, όπως δηλαδή και οι παχύσαρκοι ενήλικες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Pediatric Obesity.

Λονδίνο: Αν τρώτε αργά το βράδυ, τότε έχετε περισσότερες πιθανότητες να πάρετε βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obesity.