πρόωρου

Η ερωτική επιθυμία αποτελεί την θεμελιώδη έκφραση της ελευθερίας. Η παραίτηση απο αυτή την λειτουργία μας φέρνει κατά πρόσωπο με τις απαράλλαχτες ανά τους αιώνες αλήθειες της ζωής. Τον ψυχικό πόνο, την αγωνία, το εφήμερο της ζωής που σημαίνει συρρίκνωση στην ανθρώπινη ύπαρξη και συνεπώς θάνατο.

Λίγα λεπτά σωματικής άσκησης αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Οι γυναίκες που κυοφορούν μετά την ηλικία των 40 ετών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου τοκετού, ενώ αντιθέτως η κύηση μεταξύ 30-34 ετών συνεπάγεται μικρότερο κίνδυνο, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.

Οι πάσχοντες από στεφανιαία νόσο που ζουν μόνοι, είτε επειδή είναι άγαμοι, διαζευγμένοι ή χήροι τείνουν να έχουν αυξκημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Open Access Journal of American Heart Association/American Stroke Association.

Αμερικανοί ερευνητές δοκίμασαν επιτυχώς εξέταση αίματος που προβλέπει με υψηλή ακρίβεια τον κίνδυνο αποβολής του κυήματος ή του πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής στο Σαν Αντόνιο του Τέξας.

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καταρράκτη, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Ophthalmology.

Παρά την αυξημένη ευαισθητοποίησης τα τελευταία χρόνια για τις Ψυχικές Παθήσεις, η κατάθλιψη παραμένει κύρια αιτία πρόωρου θανάτου, και ειδικά για τις γυναίκες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μακροχρόνιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Canadian Medical Association Journal.

Ακόμη και δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειώσει κανείς τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Οι στατίνες μειώνουν σημαντικά τους θανάτους από στεφανιαία νόσο αλλά και πρόωρου θανάτου από άλλες καρδιαγγειακές αιτίες, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη σε διάρκεια έρυενα που έχει γίνει μέχρι σήμερα για τα οφέλη των εν λόγω φαρμάκων.

Οι γυναίκες με διαταραχές ύπνου, όπως αϋπνία, άπνοια ύπνου ή ναρκοληψία κατά τη διάρκεια της κύησης, διαττρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται κανονικά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics & Gynecology.

Ποτέ δεν είναι αργά να επωφεληθεί κανείς από την υγιεινή διατροφή σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δείχνει ότι ακόμα και αν ξεκινήσει κανείς να τρώει σωστά κατά την μέση και τρίτη ηλικία, αποκομίζει περισσότερα χρόνια ζωής.

Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPI's), που χορηγούνται ευρέως για το στομαχικό έλκος και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ Open.

Η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, εδικά στους ηλικιωμένους, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Η ανεργία σχετίζεται με 50% υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με δανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας για την Καρδιακή Ανεπάρκεια, στο Παρίσι.

Καθοριστικό ρόλο παίζει το οικογενειακό ιστορικό της γυναίκας σε ότι αφορά τον πρόωρο τοκετό, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Perinatology.

Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν τρόπο να προβλέπουν την πραγματική βιολογική ηλικία του εγκεφάλου ενός ανθρώπου και βάσει αυτής να υπολογίζουν τον ατομικό κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Molecular Psychiatry.

Η περιοδοντική νόσος και η απώλεια ολόκληρης της φυσικής οδοντοστοιχίας είναι δύο παράγοντες που αυξάνουν καθοριστικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ειδικά στις γυναίκες μετά την ηλικία των 55 ετών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association.

H εξασθένηση της όσφρησης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και για τα δύο φύλα, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of American Geriatrics Society. Ενώ μια δεύτερη μελέτη σχετίζει την απώλεια της όσφρησης με λιγότερες κοινωνικές επαφές.

Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη όλη την άσκησή του μέσα στο Σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος για την υγεία του, μειώνοντας τον κίνδυνο να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια ή καρκίνο.

Η χορήγηση αντιψυχωσικών φαρμάκων στους πάσχοντες από νόσο Αλτσχάιμερ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Φινλανδοί ερευνητές βάσει στοιχείων που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Alzheimer's Disease.

Μύθος αποδεικνύεται τελικά το λεγόμενο «ασφαλές» επίπεδο καπνίσματος, καθώς ακόμα και όσοι επί χρόνια καπνίζουν συστηματικά το πολύ ένα τσιγάρο τη μέρα, κατά μέσο όρο, αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Το τένις, το κολύμπι και η αερόβια γυμναστική είναι τα τρία είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Τα άτομα που πάσχουν από περιφερική αρτηριακή νόσο δηλαδή στένωση των αρτηριών στα κάτω άκρα και άλλα σημεία του σώματος, και καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος και αβγών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Αν και είναι γνωστό ότι το πολύ αλάτι κάνει κακό στην υγεία μας διότι μπορεί να συντελέσει στην εκδήλωση υπέρτασης, τώρα μια 25ετής μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι έστω και λίγη ποσότητα άλατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Πριν από δύο χρόνια ο Νίκολα Πέκοβιτς ήταν ανάμεσα στους καλύτερους ψηλούς του ΝΒΑ, αλλά οι αλλεπάλληλοι τραυματισμοί του ίσως βάλουν πρόωρο τέλος στην καριέρα του, τουλάχιστον στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού.