προληφθεί

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, ο τρίτος καρκίνος παγκοσμίως της γυναίκας και δεύτερος στην Ευρώπη στις γυναίκες μέχρι 45 ετών, μπορεί να προληφθεί κατά 99%, υπενθυμίζει ο καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας του ΑΠΘ, Θεόδωρος Αγοραστός και πρόεδρος του 8ου Συνεδρίου της Ελληνικής HPV Εταιρείας.

Η γυμναστική μπορεί να αναστρέψει την βλάβη που προκαλεί η καθιστική ζωή και η γήρανση στην καρδιά και μπορεί να προλάβει το ενδεχόμενο μελλοντικής καρδιακής ανεπάρκειας, αν γίνεται στην σωστή ποσότητα και αν ξεκινήσει κανείς να αθλείται εγκαίρως, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Το ένα τρίτο των περιπτώσεων άνοιας, παγκοσμίως, θα μπορούσαν να προληφθούν αν δίναμε περισσότερη προσοχή δια βίου σε εννέα παράγοντες κινδύνου, αποφαίνεται ομάδα ειδικών σε έκθεση που δημοσίευσε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet, κατά τη διάρκεια του ετήσιο συνεδρίου της Διεθνούς Εταιρείας για τη Νόσο Αλτσχάιμερ στο Λονδίνο.

«Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση και διακοπή του καπνίσματος», επισημαίνουν εκπρόσωποι επιστημονικών φορέων με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου, που εορτάζεται στις 4 Φεβρουαρίου. Το Σάββατο, η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία θα πραγματοποιήσει δωρεά σπιρομετρήσεις.

Το αυχενικό σύνδρομο είναι κάτι που το ακούμε συχνά ή το έχουμε. Η φύση κατασκεύασε τον αυχένα να έχει μια καμπυλότητα (λόρδωση). Πρόκειται για μια αρχιτεκτονική, η οποία, όταν διαταραχθεί (παρουσιαστεί, δηλαδή, ευθειασμός), τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται προβληματικά.

Τα αποτελέσματα της αλματώδους αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας στις μέρες μας, σε παγκόσμια κλίμακα, είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικά και έχουν αποτελέσει την αφορμή για τη διεξαγωγή πληθώρας μελετών. Ενδεικτικά, αξίζει να αναφερθεί ότι σε εθνικό επίπεδο οι πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι 1 στα 3 παιδιά είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, ενώ στις ΗΠΑ, στα παιδιά 6 έως 11 ετών η παχυσαρκία μέσα στα τελευταία 30 χρόνια έφτασε από το 7 στο 18%.

Υπεύθυνη για τις τρεις κύριες αιτίες καρδιαγγειακού θανάτου, παγκοσμίως, είναι η θρόμβωση. Και παρά το γεγονός ότι μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί, μέχρι σήμερα δεν έχει τύχει της απαιτούμενης προσοχής, τόσο από την Πολιτεία, όσο και από τους επιστήμονες. Η Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης (13 Οκτωβρίου) έχει λοιπόν σαν στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση κοινού και ειδικών μέσω ποικιλίας δραστηριοτήτων.

Σε πρόβλημα υγείας που κοστίζει πανάκριβα στα συστήματα υγείας, αναδεικνύεται το διαβητικό πόδι, μια από τις συχνότερες επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη. Στην Ελλάδα κάθε χρόνο πραγματοποιούνται 2.000 - 3.000 ακρωτηριασμοί κάτω άκρων, αφού το 4-5% των πασχόντων από διαβήτη εμφανίζει έλκη στα πόδια.

Η πρόωρη γέννηση, η γέννηση δηλαδή ενός μωρού νωρίτερα από 37 εβδομάδες κύησης, είναι η μόνη σημαντική αιτία που σχετίζεται με την παιδική θνησιμότητα και νοσηρότητα, τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες, η οποία όμως συχνά μπορεί να προληφθεί.

Ο όρος πλατυποδία περιγράφει τη σημαντική μείωση ή απουσία στη φυσιολογική καμάρα στο εσωτερικό του πέλματος. Το 85% των καυκάσιων πληθυσμών παρουσιάζουν πλατυποδία. Στα μικρά παιδιά συχνότερα παρατηρούμε μία μεγαλύτερη παραμόρφωση, τη βλαισοπλατυποδία, δηλαδή την ύπαρξη πλατυποδίας σε συνδυασμό με βλαισή παραμόρφωση (προς τα έξω απόκλιση του ποδιού).

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια, κάθε έξι δευτερόλεπτα καταγράφεται ένας θάνατος από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ κάθε δύο δευτερόλεπτα συμβαίνει ένα νέο επεισόδιο. Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί όμως να προληφθεί. Αλλά ακόμη και όταν συμβεί, η έγκαιρη δράση μπορεί να σώσει ζωές.

Λονδίνο: Το 40% των 12 εκατομμυρίων ατόμων που διαγνώσκονται παγκοσμίως με καρκίνο κάθε χρόνο μπορεί να προλάβει την νόσο, προστατεύοντας τον εαυτό τους από τις λοιμώξεις και αλλάζοντας τρόπο ζωής.

Θεσσαλονίκη: Με μια εξέταση σπερματοζωαρίων μπορεί πλέον να προληφθεί η γέννηση παιδιών με γενετικά νοσήματα. Πρόκειται για την κυτταρογενετική τεχνική FISH με την οποία ανιχνεύεται και εντοπίζεται η παρουσία ή απουσία συγκεκριμένων χρωμοσωμάτων.

Η φλεβική θρόμβωση, δηλαδή ο σχηματισμός θρόμβων και πηγμάτων αίματος μέσα σε φλεβικά αγγεία, συχνά διαφεύγει της διάγνωσης και αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας. Φλεβική θρόμβωση παρουσιάζεται σε πιο βαθιές (εν τω βάθει) φλέβες των κάτω άκρων.

"Πρέπει να με πείραξε κάτι που έφαγα". Πόσες φόρες έχουν ειπωθεί αυτά τα λόγια από ανθρώπους με γαστρεντερικές διαταραχές μετά από μερικές διαδοχικές επισκέψεις στην τουαλέτα... Κι όμως, λαμβάνοντας κάποια απλά μέτρα το πρόβλημα μπορεί σε μεγάλο βαθμό να προληφθεί. Μάθετε, λοιπόν, πώς να προφυλαχτείτε αλλά και πώς να αντιμετωπίσετε την τροφικές δηλητηριάσεις.

Ομολογουμένως, πολλές φορές εμείς οι ιατροί γινόμαστε φορτικοί όταν επαναλαμβάνουμε τις συνήθεις οδηγίες: διακοπή του καπνίσματος, περιορισμός κόκκινου κρέατος, αύξηση φρούτων και λαχανικών κλπ. Επιπλέον, πολλοί απορούν γιατί να "επιβαρύνουν" την υγεία τους με χάπια κατά της χοληστερόλης ή της υπέρτασης όταν δεν αισθάνονται καμιά ενόχληση. Κι όμως, η ανακάλυψη των παραγόντων κινδύνου ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου αποτελεί μια κατάκτηση της προληπτικής ιατρικής που μπορεί να επιμηκύνει την ζωή όλων μας.

Ατλάντα: Η λανθασμένη συνταγογράφηση είναι ένα σχετικά μικρό αλλά υπαρκτό πρόβλημα των υπηρεσιών παροχής υγείας, το οποίο πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους και τους ασθενείς των εντατικών μονάδων. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι η εκτενέστερη χρήση της πληροφορικής μπορεί όχι απλώς να δώσει τη λύση στο συγκεκριμένο ζήτημα, αλλά και να συμβάλει στην πληρέστερη αντιμετώπιση ιατρικών προβλημάτων.

Η οστεοπόρωση, για την οποία όλοι έχουμε λίγο έως πολύ ακούσει να γίνεται λόγος, είναι μία πάθηση που προσβάλλει την πλειονότητα των γυναικών μέσης και προχωρημένης ηλικίας. Όμως, τι ακριβώς είναι και τι συνεπάγεται αυτή η ασθένεια;
Πρόκειται για ένα πρόβλημα που δικαιολογημένα απασχολεί μόνο τα άτομα προχωρημένης ηλικίας ή για μια πάθηση που μπορεί να προληφθεί αν πάρουμε ορισμένες απλές προφυλάξεις από μικρή ηλικία;