πρέπει

Δεν είναι λίγοι οι νέοι και οι νέες που ταλαιπωρούνται από την ακμή, η οποία χαλά τη "βιτρίνα" της εφηβικής τους ηλικίας, δημιουργώντας πολλές φορές αίσθημα κατωτερότητας απέναντι στους υπόλοιπους του φιλικού ή του ευρύτερου κοινωνικού περιβάλλοντος. Πού οφείλεται όμως η ακμή και τι πρέπει να γνωρίζουμε γι' αυτήν; Οι απαντήσεις από το δερματολόγο του Νοσοκομείου Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Θεσσαλονίκης Μάκη Χαριστό.
Συνέντευξη στο Γιάννη Δεβετζόγλου.

Βρυξέλλες: Η Λογιόλα ντε Παλάθιο, αρμόδια επίτροπος για τη θαλάσσια ασφάλεια, δήλωσε ότι "το θλιβερό ατύχημα στα νησιά Γκαλαπάγκος υπογραμμίζει την ανάγκη να βελτιωθεί η ποιότητα των θαλάσσιων μεταφορών σε όλο τον κόσμο" και επισήμανε ότι η ΕΕ πρέπει να τεθεί επικεφαλής των χωρών που διεκδικούν μεγαλύτερα μέτρα προστασίας για την υπεράσπιση της ανθρώπινης ζωής και του θαλάσσιου περιβάλλοντος.

Μόδα, ανάγκη, εκ νέου ανακάλυψη του τροχού ή κάτι άλλο; Οι πιθανές απαντήσεις στο ερώτημα αυτό είναι πολύ περισσότερες από όσες φαντάζεστε και για να γίνουμε λίγο πιο σαφείς είναι τόσες όσες και τα είδη φυτοφαγίας που έχουν καταγραφεί μέχρι σήμερα. Ποιοι είναι οι λόγοι που ωθούν κάποιον να ακολουθήσει ένα από αυτά τα είδη φυτοφαγίας και ποια τα οφέλη για την υγεία μας από την αποκλειστική κατανάλωση φυτικών προϊόντων;

Οι επεμβάσεις by pass είναι πραγματικά σωτήριες όταν η καρδιά ενός ανθρώπου απειλείται από την αθηροσκλήρυνση. Διαβάστε στη συζήτηση μας με το Δημήτρη Νίκα, καρδιοχειρουργό, όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για τις επεμβάσεις by pass, για το παρόν και το μέλλον τους.

Λονδίνο: Υψηλά ιστάμενος του FDA πρότεινε να πωλούνται τα τσιγάρα μόνο σε αυτούς που είναι πραγματικά εθισμένοι. Στο νέο του βιβλίο ο Ντέιβιντ Κάσλερ αναφέρει ότι οι αμερικανικές καπνοβιομηχανίες θα πρέπει να διαλυθούν και να λειτουργούν μόνο ως ελεγκτές προμηθειών.

"Τρώμε για να ζούμε ή ζούμε για να τρώμε;". Το ερώτημα που όλοι θυμόμαστε από το Μολιέρο είναι διαχρονικό και έρχεται πάντα στο προσκήνιο σε τόπους και περιόδους ευμάρειας. Βεβαίως, δίλημμα δεν υπάρχει: τρώμε για να ζούμε. Όσοι κάνουν το λάθος να ζούνε για να τρώνε, διαπιστώνουν σύντομα ότι η ζωή τους επιβραχύνεται και η ποιότητά της μειώνεται. Διαβάστε για τη σχέση της καρδιάς μας με το στομάχι μας στο άρθρο του Παύλου Κ.Τούτουζα, καθηγητής Καρδιολογίας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και Διευθυντή του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας

Με την επιστροφή του από το σχολείο, το παιδί ανοίγει την τηλεόραση και θρονιάζεται μπροστά της για να "ξεκουραστεί". Τι βλέπει; Οτιδήποτε παίζεται και τραβά την προσοχή του. Το φαινόμενο αυτό είναι οικείο στην πλειονότητα των ελληνικών οικογενειών. Το σημερινό τηλεοπτικό τοπίο έχει αλλάξει δραματικά σε σχέση με τις προηγούμενες δεκαετίες. Τα περισσότερα νοικοκυριά διαθέτουν τουλάχιστον μία τηλεόραση, ενώ πολλά έχουν και δύο συσκευές. Επιπλέον, υπάρχει πληθώρα τηλεοπτικών καναλιών που εκπέμπουν όλο το 24ωρο. Τι σημαίνουν όλα αυτά για την ψυχική υγεία των παιδιών;

Το κάπνισμα είναι ίσως η πιο βλαβερή συνήθεια του σύγχρονου ανθρώπου. Οι βλαπτικές επιδράσεις του στην υγεία μας είναι τεκμηριωμένες πάνω στη βάση πολύχρονων ερευνών, αλλά δεν φαίνεται να πείθουν κανέναν. Διαβάστε τη συζήτησή μας με τον Δρ Κωνσταντίνο Αλεξάνδρου, πνευμονολόγο, ειδικό στις αναπνευστικές παθήσεις για το κάπνισμα και τις επιπτώσεις του στην υγεία μας, ώστε να αποκτήσετε μία σφαιρική άποψη για το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας της εποχής μας.

Όταν ο χειρουργός σάς συστήσει να υποβληθείτε σε επέμβαση χολοκυστεκτομής, ίσως να σκεφθείτε κάποιο φίλο ή συγγενή, ο οποίος υποβλήθηκε στην ίδια επέμβαση αρκετά χρόνια πριν. Τα άτομα αυτά είχαν αποκτήσει μία μεγάλη τομή και πιθανόν αντιμετώπιζαν αρκετό πόνο μετά την επέμβαση. Παρέμεναν στο νοσοκομείο μία εβδομάδα και επέστρεφαν στις κανονικές τους δραστηριότητες ύστερα από έξι εβδομάδες. Ίσως, λοιπόν, ανησυχείτε για μία παρόμοια εμπειρία. Ίσως, να μην μπορείτε να λείψετε από την εργασία σας ή να επιστρέψετε σε πλήρη δραστηριότητα ύστερα από ένα μήνα ή και περισσότερο. Διαβάστε στο άρθρο του Κωνσταντίνου Κωνσταντινίδη, πώς η λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή μπορεί να αλλάξει τις απόψεις σας...

Ο ερχομός ενός απογόνου είναι ίσως η πιο συγκινητική εμπειρία που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Μερικές φορές όμως το μωράκι μπορεί να γεννηθεί με κάποια δυσμορφία, γεγονός που αναμφισβήτητα προκαλεί ανάμικτα συναισθήματα και αμηχανία στους γονείς που συχνά δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν την κατάσταση. Η πλαστική χειρουργός Δόμνα Καλομοίρη, συνεργάτης του Ιατρικού Αθηνών, συζήτησε με τη Ροζάννα Βούρτση για τις λύσεις που προσφέρει η επιστήμη στo συνηθέστερο πρόβλημα αυτού του είδους, τη σχιστίαση.

Η νεά χρόνια έρχεται και πρέπει να είναι πιο υγιεινή από ποτέ. Διαβάστε τις συμβουλές μας για το πώς θα εξασφαλίσετε ένα υγιεινότερο και ασφαλέστερο 2001 για εσάς και την οικογένεια σας...

Λονδίνο: Πολλοί λένε ότι η ζωή αρχίζει στα 40, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι η ηλικία αυτή σηματοδοτεί την αρχή του τέλους της. Ωστόσο, ερευνητές έδωσαν σήμερα στη δημοσιότητα έρευνα στην οποία φαίνεται ότι οι σαραντάρηδες έχουν απλώς πιο αργό ρυθμό αντίληψης, γνώσης, μνήμης κ.λπ.

Οι γιορτές είναι η εποχή των δώρων και των παιδιών. Η πιο ευχάριστη ανάμνηση που κρατάμε όλοι μας από τα παιδικά μας χρόνια, είναι σίγουρα τα δώρα των Χριστουγέννων. Η τεχνολογία των υπολογιστών και των παιχνιδομηχανών έχει διεισδύσει και στην Ελλάδα και έτσι τα περισσότερα παιδιά θα ζητήσουν τις γιορτές ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι ή ένα βιντεοπαιχνίδι. Ποια πρέπει να είναι η θέση του γονέα για το παιχνίδι που θα ζητήσει το παιδί του; Ποιους κινδύνους μπορεί να κρύβει ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι;

Εν όψει των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, πολλοί είναι εκείνοι που έχουν σχεδιάσει να περάσουν τις διακοπές τους μακριά από τις πόλεις. Ένα ταξίδι, έστω και για λίγες μέρες, αυτή την περίοδο του χρόνου είναι το σημαντικότερο «αντίδοτο» για τους ταλαιπωρημένους οργανισμούς. Για την εορταστική αυτή εξόρμηση, εκτός από κέφι, χρειάζονται οργάνωση και προνοητικότητα σε […]

Μπορεί ο φετινός χειμώνας να είναι πολύ πιο ζεστός από ό,τι περιμέναμε ή θα θέλαμε, αλλά πρέπει να είμαστε έτοιμοι για την εξόρμησή μας στις πίστες των χιονοδρομικών κέντρων, όταν έλθει η ώρα. Συζητήσαμε με το Στέφανο Λυμπερόπουλο, απόφοιτο ΤΕΦΑΑ Αθηνών με ειδικότητα στη χιονοδρομία, μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Δασκάλων και Προπονητών Χιονοδρομίας καθώς και προπονητή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Χιονοδρομίας επί 13 χρόνια. Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε, προτού ξεκινήσετε την εκδρομή σας.

είναι μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος καταπολέμησης ενοχλητικών συμπτωμάτων. Σήμερα γνωρίζουμε ότι πολλές ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές έχουν νευροβιολογική βάση. Επομένως, η παρέμβαση σε αυτό το επίπεδο θα είναι και αμεσότερη και αποτελεσματικότερη» αναφέρει η Δρ Κλινικής Ψυχολογίας τονίζοντας, παράλληλα, ότι τα συμπτώματα δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται χωρίς να λαμβάνεται υπόψη και ο ανθρώπινος παράγοντας. «Ο ψυχίατρος […]

Το μέλι είναι μία από τις πιο πλούσιες σε γεύση και ενέργεια τροφές που μας χαρίζει η φύση. Πληροφορηθείτε από το άρθρο του Γιώργου Χατζόπουλου, ερασιτέχνη μελισσοκόμου, σχετικά με όσα πρέπει να γνωρίζετε για το μέλι και τις ευεργετικές επιδράσεις του στην υγεία.

Αθήνα: Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανησυχεί για την κατανάλωση αλκοόλ από τους νέους και καλεί τους "δεκαπέντε" να πάρουν τα απαραίτητα μέτρα για να αντιμετωπίσουν το φαινόμενο. Η επιτροπή ζητεί από τα κράτη-μέλη της ΕΕ να συνεργαστούν με τους παραγωγούς οινοπνευματωδών ποτών, προκειμένου να θεσπίσουν "κανόνες συμπεριφοράς" για την προστασία των νέων.

Ουάσινγκτον: Όλοι όσοι πρόκειται να χρησιμοποιήσουν το ισχυρό φάρμακο Roaccutan κατά της ακμής, θα πρέπει να ακούσουν με ιδιαίτερη προσοχή τις συμβουλές του γιατρού και να διαβάσουν μέχρι την τελευταία λέξη τις προειδοποιήσεις για τις ανεπιθύμητες ενέργειες, διότι -όπως υποστηρίζει ο Αμερικανικός Οργανισμός Φαρμάκων (FDA)- υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση του φαρμάκου προκαλεί σε ορισμένους ανθρώπους τάσεις αυτοκτονίας.

Η εγκυμοσύνη και η δημιουργία μίας καινούριας ζωής είναι το μεγαλύτερο θαύμα της ζωής και σίγουρα η πιο σημαντική στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Όσο καλά και αν μία νέα μητέρα έχει προετοιμαστεί, όσες συμβουλές έχει ακούσει από τη μαία της, τη μητέρα της, ή το γιατρό της, η εγκυμοσύνη της είναι μία περιπέτεια στην οποία έχει τον πρωταγωνιστικό ρόλο.

Η όραση είναι η πιο πολύτιμη αίσθηση. Χρησιμοποιούμε τα μάτια μας συνέχεια, κάθε λεπτό της ημέρας, για όλη μας τη ζωή. Με δεδομένο ότι το 80% της γνώσης αφομοιώνεται μέσω των ματιών, είναι φανερό ότι η όραση παίζει τεράστιο ρόλο στον τρόπο εργασίας αλλά και στην ποιότητά της. Οι διαταραχές της είναι ένας σιωπηλός εχθρός, ο οποίος γίνεται αισθητός μόνο έπειτα από μια μεγάλη περίοδο συνεχούς κόπωσης. Πώς πρέπει όμως να διαμορφώσουμε το χώρο που εργαζόμαστε ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τους κινδύνους για την όρασή μας;

Βρυξέλλες: Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή τονίζει, σε 90σέλιδο κείμενο που εξέδωσε, ότι είναι απαραίτητο να μειωθεί η χρήση του πετρελαίου ως πηγή ενέργειας για πολιτικούς, οικονομικούς και περιβαλλοντικούς λόγους. Η Ευρώπη σήμερα εισάγει το 50% των ενεργειακών της πόρων, ποσοστό που θα φτάσει το 70%, εάν η παρούσα κατάσταση δεν αλλάξει.

Χάγη: Με 104 ψήφους υπέρ και 40 κατά, η Ολλανδία είναι η πρώτη χώρα στον κόσμο στην οποία νόμιμα πλέον οι γιατροί θα μπορούν να κάνουν ευθανασία.

Αθήνα: Εκτιμάται ότι περίπου 45 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο είναι σήμερα "κυβερνοεργαζόμενοι". Στις ΗΠΑ, οι αποκαλούμενοι "home based heroes" αντιπροσωπεύουν περίπου το 10% του οικονομικά ενεργού πληθυσμού. Στην Ευρώπη, οι τηλεργαζόμενοι υπολογίζονται στα 14 εκατομμύρια.

Παρίσι: Η ηλικία των 50 είναι η καλύτερη για να ξεκινήσει κάποιος το συστηματικό έλεγχο για τον καρκίνο του εντέρου. Ωστόσο, όσοι έχουν ιστορικό της νόσου στην οικογένειά τους πρέπει να ελέγχονται από τα 40 τους χρόνια.