περίπατος

Με μία πολύ εύκολη νίκη ξεκίνησε, όπως αναμενόταν άλλωστε, η γυναικεία ομάδα πόλο του Ολυμπιακού τις υποχρεώσεις της στον 3ο προκριματικό όμιλο της Euroleague, που φιλοξενείται στο Πόρτο. Οι πρωταθλήτριες Ευρώπης συνέτριψαν με 27-5 τη βρετανική Λόντον Ότερ και έκαναν ένα… ζέσταμα ενόψει των δύο αυριανών σαφώς πιο δύσκολων αγώνων, το μεσημέρι (12:00) με την Πάντοβα και το βράδυ (20:30) με τη Βουλιαγμένη.

Ο Ολυμπιακός συνέτριψε εκτός έδρας τον Αρκαδικό με 103-60 σε αναμέτρηση για την 16η αγωνιστική της Α1 ανδρών. Πρώτος σκόρερ για τους «ερυθρόλευκους» ήταν ο Ματ Λοτζέσκι με 23 πόντους, ενώ από τους γηπεδούχους ξεχώρισε ο Βαν Όστρουμ με 12 πόντους, 4 ριμπάουντ και 5 ασιστ.

Σε... περίπατο μετέτρεψε ο Άρης την αναμέτρησης της 15ης αγωνιστικής της Α1 Ανδρών με τον φιλοξενούμενο Αρκαδικό, τον οποίο και συνέτριψε με το τελικό 86-52, συμπληρώνοντας τις δέκα επιτυχίες στο πρωτάθλημα.

Δίχως να συναντήσει ουσιαστικό πρόβλημα, ο ΠΑΟΚ επικράτησε σήμερα στο κλειστό της Πυλαίας, για την 11η αγωνιστική της Α1, των Τρικάλων με 82-67. Αποτέλεσμα που του έδωσε την 5η νίκη του στο πρωτάθλημα και ενισχύει ακόμη περισσότερο την ψυχολογία του εν όψει του ημιτελικού αγώνα για το Κύπελλο τη Δευτέρα (28/12), με το Φάρο στο Κερατσίνι.

Σε έναν γιορτινό περίπατο στις αίθουσές του την Παραμονή των Χριστουγέννων, από τις 11 το πρωί ώς τη 1 το μεσημέρι, προσκαλεί μικρούς και μεγάλους το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο. Οι επισκέπτες θα ξεναγηθούν στην έκθεση «Ένα όνειρο ανάμεσα σε υπέροχα ερείπια…Περίπατος στην Αθήνα των περιηγητών, 17ος –19ος αιώνας», θα γνωρίσουν έθιμα και δοξασίες από την αρχαία Ελλάδα και θα απολαύσουν παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα τραγούδια από τη χορωδία νέων Vocal Inventions Ensemble.

Με φόρα απ' την πρόκριση στο «Last 32» του EuroCup, ο ΠΑΟΚ έφυγε νικητής από το Λαύριο με 78-62 και ανέβηκε στο 4-6 στην Α1, έχοντας ως κορυφαίο τον Βαγγέλη Μαργαρίτη που σημείωσε 20 πόντους και από κοντά τον Χάτσερ με 15.

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κινδυνεύουν να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου ΙΙ ενδεχομένως να μπορούν να βελτιώσουν τον έλεγχο του σακχάρου τους βάζοντας περισσότερη κίνηση στη ζωή τους.

Ο Ολυμπιακός δεν δυσκολεύτηκε απέναντι στη Λαμία, της οποίας επικράτησε με 3-0 σετ στο πλαίσιο της 9ης αγωνιστικής της Α1 βόλεϊ ανδρών, παραμένονατς μόνος πρώτος στην κορυφή της βαθμολογίας. Ήττα για τη 2η της βαθμολογίας, Κηφισιά με 3-1 σετ από την Ορεστιάδα, ενώ ο ΠΑΟΚ πήρε το ντέρμπι της Θεσσαλονίκης από τον γηπεδούχο Ηρακλή με 3-0 σετ.

Φως στον υποκείμενο βιολογικό μηχανισμό του μυικού «πιασίματος» μετά από ένα περίπατο στο βουνό ή την ορειβασία, ρίχνει μελέτη της ΣΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Λίγες μετά το 0-0 στην έδρα της Ανζέ, η Παρί Σεν Ζερμέν επέστρεψε στις νίκες στο Championnat. Στο δεύτερο συνεχόμενο εκτός έδρας ματς που έδωσαν οι «πρωτευουσιάνοι» πέρασαν άνετα από την έδρα της Νις (3-0) και, πλέον, στρέφουν το ενδιαφέρον τους στο παιχνίδι της ερχόμενης Τρίτης με τη Σαχτάρ Ντόνετσκ για την 6η και τελευταία αγωνιστική του Champions League. Οι γηπεδούχοι κατέρρευσαν μετά την αποβολή του Νίκλας Χαλτ στο 42΄.

Τη... χαώδη διαφορά που τη χωρίζει από τις υπόλοιπες ομάδες, αύξησε η Παρί Σεν Ζερμέν ξεπερνώντας εύκολα 4-1 το εμπόδιο της ουραγού Τρουά στο «Παρκ ντε Πρενς». Οι Παριζιάνοι του Λοράν Μπλαν είναι μάλιστα από σήμερα πρωταθλητές Χειμώνα, αφού έφτασαν τους 41 βαθμούς σε 15 αγώνες, ενώ 26 έχει η η Ανζέ που επέστρεψε στις νίκες μετά από 40 ημέρες και ανέβηκε στη δεύτερη θέση.

Με... φόρα από την ευρωπαϊκή εκτός έδρας νίκη επί της Τσεντεβίτα, ο Ολυμπιακός δεν είχε πρόβλημα να φτάσει στην εύκολη επικράτηση και επί του Κόροιβου στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, στο πλαίσιο της 7ης αγωνιστικής για την Α1. Οι «ερυθρόλευκοι» οι οποίοι αγωνίστηκαν χωρίς τους Σπανούλη, Πρίντεζη, Λοτζέσκι και Γιανγκ, επικράτησαν 83-64 του συλλόγου της Αμαλιάδας...

Μία καλή προπόνηση ήταν για τον Ολυμπιακό, η εντός έδρας αναμέτρηση με το Λαύριο, που διεξήχθη στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής για την Α1 μπάσκετ των ανδρών. Οι «ερυθρόλευκοι» συνέτριψαν τους «νεοφώτιστους» με 108-39, έχοντας κορυφαίο σκόρερ τον Βασίλη Σπανούλη που είχε «κέφια» και σημείωσε 19 πόντους. Τη Δευτέρα (9/11, 18:30) ο Παναθηναϊκός αγωνίζεται στην Πάτρα απέναντι στον Απόλλωνα που προέρχεται από την πρώτη νίκη του (εκτός έδρας επί της Καβάλας), με νέο τεχνικό τον Κώστα Μέξα, στη θέση του Θανάση Παπαχατζή.

Στις τέσσερις νίκες σε ισάριθμες αναμετρήσεις διεύρυνε ο Παναθηναϊκός το αήττητό του στο φετινό πρωτάθλημα της Α1 Ανδρών. Οι «πράσινοι» επικράτησαν άνετα με 107-66 του Κολοσσού στο ΟΑΚΑ, υποχρεώνοντας τους Ροδίτες στη δεύτερη ήττα τους.

Υπομονή 6 παιχνίδια έκαναν οι άνθρωποι του Πλατανιά για να πανηγυρίσουν το πρώτο «τρίποντο» της ομάδας τους. Στο εναρκτήριο ματς της 7ης αγωνιστικής της Super League οι Χανιώτες επιβλήθηκαν με 4-0 του μοναδικού, πλέον ουραγού, Πανθρακικού, με τα τέρματα των Τσουράκη (3΄), Μιλούνοβιτς (15΄,60΄) και Ράμος (89΄).

Αν και βρέθηκε να χάνει 1-0 από το 8ο λεπτό (Τσιάρας), ο Πανσερραϊκός επικράτησε 2-1 στις Σέρρες του Ολυμπιακού Βόλου, σε εξ αναβολής αναμέτρηση για την 1η αγωνιστική της Football League, και πανηγύρισε την πρώτη νίκη του τη φετινή περίοδο. Στο άλλο σημερινό ματς, η Παναχαϊκή επικράτησε εκτός έδρας του Πανελευσιανιακού με το εντυπωσιακό 3-0 πετυχαίνοντας την πρώτη νίκη της εφέτος.

Ο Ολυμπιακός επιβεβαίωσε άνετα τα προγνωστικά και νίκησε, σαν σε προπόνηση, με 88-62 τον Κολοσσό Ρόδου, στο πλαίσιο της πρεμιέρας της Α1 ανδρών στο μπάσκετ. Ο Ματ Λοτζέσκι ήταν ο μεγάλος πρωταγωνιστής των «ερυθρόλευκων», με 20 πόντους, ενώ πολύ καλός ήταν και ο Πρίντεζης με άλλους 12 πόντους. Από την ομάδα της Ρόδου καλύτερος ήταν ο Κέλβιν Λιούις με 17 πόντους.

Σε «παράσταση για ένα ρόλο» μετέτρεψε η Μπάγερν το ματς με τη Ντιναμό Ζάγκρεμπ, με πρωταγωνιστή και πάλι τον Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι. Με συνοπτικές διαδικασίες η ομάδα του Πεπ Γκουαρντιόλα «καθάρισε» τους Κροάτες με 5-0, που πήγαν με καλή ψυχολογία στην «Αλιάντς Αρίνα» μετά τη νίκη επί της Άρσεναλ, αλλά στα πρώτα 28 λεπτά έχαναν με 4-0. Στους υπόλοιπους αγώνες της βραδιάς, Κυριάκος Παπαδόπουλος και Βασίλης Τοροσίδης βρήκαν δίχτυα, όμως είδαν την ομάδα τους να χάνει. Ακόμα ένα αρνητικό αποτέλεσμα για την Τσέλσι, η οποία δεν κατάφερε για ακόμα μια φορά να πανηγυρίσει τη νίκη, αφού ηττήθηκε από στην Πορτογαλία από την Πόρτο με 2-1

Το μήνυμα της άσκησης ως μέσο πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων προβάλλει η δράση του «Ήπιου Περιπάτου» που διοργανώνει το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο στην Αθήνα την Κυριακή, 27 Σεπτεμβρίου.

Ήπιο περίπατο στην Αθήνα την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου διοργανώνει το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, συμμετέχοντας στον εορτασμό της Ημέρας Καρδιάς και προβάλλοντας το μήνυμα της άσκησης ως μέσο πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Φέτος όμως το μήνυμα λαμβάνει και διάσταση αλληλεγγύης προς δοκιμαζόμενους συνανθρώπους μας, καλώντας τους συμμετέχοντες να προσφέρουν τρόφιμα μακράς διαρκείας για το Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων (ΚΥΑΔΑ).

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το ελληνικό, αναγνωστικό κοινό θα έχει τη δυνατότητα να συναντήσει από κοντά 11 ευρωπαίους συγγραφείς στο 2ο Ευρωπαϊκό Λογοτεχνικό Περίπατο στη Στοά του Βιβλίου. Η βόλτα με τους ευρωπαίους λογοτέχνες θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου από τις 12 το μεσημέρι έως τις 4 το απόγευμα σε διάφορες «γωνιές» της Στοάς […]

Δεν πείθει η Ισπανία, η οποία γνώρισε την δεύτερη ήττα της σε τρεις αγώνες, αυτή τη φορά από την Ιταλία με 105-88 στο πλαίσιο του 3ου ομίλου του Ευρωμπάσκετ που διεξάγεται στο Βερολίνο. Έναν... μεσημεριανό περίπατο έκανε η Σερβία, που επικράτησε της Ισλανδίας με 93-64 και πλέον μετράει 3 νίκες σε ισάριθμους αγώνες, όντας η μόνη ομάδα στον όμιλο της που έχει το «απόλυτο» νικών. Δυσαρέστησε μέσα στο Βερολίνο τη Γερμανία η Τουρκία, 80-75, πετυχαίνοντας τη δεύτερη νίκη της στη διοργάνωση.

Η Εθνική Εφήβων δεν... αγχώθηκε στον αποψινό νοκ άουτ αγώνα για τη φάση των «16» του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος, που φιλοξενείται στο Ηράκλειο της Κρήτης και πήρε πανηγυρική πρόκριση για τα προημιτελικά της διοργάνωσης. Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα συνέτριψε 100-48 την αδύναμη Τυνησία στο κλειστό «Δύο Αοράκια» και την Παρασκευή (3/7) καλείται να ξεπεράσει το εμπόδιο της Ισπανίας στην πορεία της προς τα μετάλλια.

Οι υπάλληλοι της Roche Hellas για 12η συνεχή χρονιά και με μήνυμα «Μια μέρα μπορεί να αλλάξει το μέλλον ενός παιδιού», περπάτησαν στις 25 Ιουνίου, σε ένα ιστορικό σημείο του νομού Αττικής - το Πολιτιστικό και Τεχνολογικό Πάρκο Λαυρίου, στο πλαίσιο της «Παγκόσμιας Πεζοπορίας για τα Παιδιά» (Children’s Walk).

Περίπατο σε χώρους στους οποίους στο παρελθόν έλαβαν χώρα συστηματικά βασανιστήρια διοργανώνει σήμερα, Παρασκευή η Διεθνής Αμνηστία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Βασανιστηρίων. Ιστορικοί από τα Αρχεία Σύγχρονης Κοινωνικής Ιστορίας (ΑΣΚΙ) θα αφηγηθούν την ιστορία των χώρων,  ενώ στον περίπατο θα παρευρίσκονται και εκπρόσωποι του Συλλόγου Φυλακισμένων και Εξορισθέντων Αντιστασιακών.