οφέλη

Οι δύο εξαιρετικές εμφανίσεις της ΑΕΚ στο τουρνουά της Αυστραλίας, δίνουν στην ομάδα ώθηση για να ξεκινήσει τη χρονιά με τον καλύτερο τρόπο, ενώ αφήνουν και υποσχέσεις στον κόσμο για κάτι καλό. Παράλληλα όμως, αυξάνει και τα έσοδά της. Σε εφαρμογή οι ακαδημίες στην Αυστραλία. Ενδιαφέρον της Αϊντχόφεν για Μανωλά.

Στο θέμα της μεταβατικής περιόδου τριών ετών έως ότου απελευθερωθεί η έκδοση αδειών των ιδιοκτητών φορτηγών και βυτιοφόρων αναφέρθηκε ο Δ.Ρέππας, παρουσιάζοντας το σχετικό νομοσχέδιο. Ο υπουργός Υποδομών τόνισε ότι η ελληνική πλευρά έδωσε μάχη με την τρόικα προκειμένου να εξασφαλίσει τη μεταβατική περίοδο και κάλεσε τον κλάδο να αντιληφθεί τις υποχρεώσεις του έναντι της κοινωνίας.

Τα πλιγούρι αποτελεί μια φυτική τροφή που συνδυάζει πολλά από τα οφέλη που βρίσκουμε σε ζωικά προϊόντα. Είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, απαραίτητων για την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος και λοιπών λειτουργιών.

Ένας από τους σημαντικότερους εχθρούς των διανοητικών μας ικανοτήτων είναι το στρες που βιώνουμε σε καθημερινή βάση. Είτε ένα πολύ έντονο γεγονός που προκαλεί στρες είτε πολλοί μικρότερης έντασης στρεσσογόνοι παράγοντες σε καθημερινή βάση είναι δυνατό να επηρεάσουν τις διανοητικές λειτουργίες. Το αποτέλεσμα είναι ότι άνθρωποι έξυπνοι, ικανοί, συχνά σε υψηλές θέσεις ή με σημαντικά καθήκοντα, να μη μπορούν να λειτουργήσουν σε απλά έργα, τα οποία αντιμετώπιζαν με τις διανοητικές τους ικανότητες στο παρελθόν.

Οι ηλιόσποροι για πολλούς είναι ένα σνακ το οποίο συνοδεύει τον χρόνο μπροστά στην τηλεόραση. Ωστόσο παράλληλα μας προσφέρουν ποικίλα και σημαντικά οφέλη για να έχουμε καλύτερη υγεία.

Η Positive Energy, πρωτοπόρος εταιρεία στην κατασκευή φωτοβολταϊκών πάρκων και την παροχή ολοκληρωμένων λύσεων φωτοβολταϊκής τεχνολογίας, παρέδωσε πρόσφατα δύο επιπλέον εγκαταστάσεις στο Νομούς Μεσσηνίας και Κορινθίας, συνολικής ισχύος 200 kWp, οι οποίες συνδέθηκαν με το Εθνικό Δίκτυο Διανομής και Μεταφοράς Ενέργειας. Οι σταθμοί αναμένεται να παράγουν συνολικά σε ετήσια βάση τουλάχιστον 312.000 kWh ηλεκτρικής ενέργειας, […]

Αθήνα: Αυξάνονται συνεχώς οι επιστημονικές έρευνες που έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι ο διαλογισμός και η γιόγκα, έχουν πολλαπλά οφέλη σε νοητικό, ψυχικό και σωματικό επίπεδο.

Η συνθετική βιολογία έχει ήδη αρχίσει να έχει εμπορικές εφαρμογές και στο απώτερο μέλλον θα μπορούσε να προσφέρει πολλά ακόμα οφέλη, κατέθεσε ο Κρεγκ Βέντερ και άλλοι ειδικοί σε επιτροπή του αμερικανικού Κογκρέσου, η οποία συμφώνησε ότι προς το παρόν δεν υπάρχουν ηθικά διλήμματα.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που έχουν κάποιον έλεγχο επί του εργασιακού τους ωραρίου μπορεί να απολαμβάνουν καλύτερη πνευματική και ψυχική υγεία, από τα άτομα με λιγότερο ευέλικτα εργασιακά ωράρια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Database of Systematic Reviews.

Εκτός από το μωρό, η εγκυμοσύνη χαρίζει στις γυναίκες πολλά έξτρα οφέλη και πλεονεκτήματα. Μην τα προσπερνάτε. Απολαύστε τα, γιατί δεν διαρκούν για πάντα.

Αθήνα: Θέλετε να νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας; Απλώς σηκωθείτε από τον καναπέ και κάνετε λίγη φυσική άσκηση, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Health Psychology.

Νέα Υόρκη: Μια παιδική διατροφή πλούσια σε ασβέστιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο στην ενήλικη ζωή, ενώ μια διατροφή πλούσια σε γαλακτοκομικά ή ασβέστιο στην παιδική ηλικία πάντα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από κάθε αίτιο μετέπειτα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Heart.

Νέα Υόρκη: Για τους ασθενείς με υπέρταση, δεν προκύπτουν αποδείξεις ότι στοχεύοντας χαμηλότερα του 140/90 mm Hg θα προκύψουν οφέλη, σύμφωνα με ανασκόπηση παλαιότερων ερευνών που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Database of Systemic Reviews.

Αθήνα: Τα βιολογικά (οργανικά) τρόφιμα δεν έχουν περισσότερα διατροφικά οφέλη από άποψη υγείας σε σχέση με τα κανονικά τρόφιμα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα, που ήδη προκάλεσε αντιδράσεις από την πλευρά των υποστηρικτών των βιολογικών προϊόντων.

Τα βιολογικά (οργανικά) τρόφιμα δεν έχουν περισσότερα διατροφικά οφέλη από άποψη υγείας σε σχέση με τα κανονικά τρόφιμα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα, που ήδη προκάλεσε αντιδράσεις από την πλευρά των υποστηρικτών των βιολογικών προϊόντων.

Νέα Υόρκη: Αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology δείχνει ότι όταν οι γυναίκες θηλάζουν τα παιδιά τους για έναν χρόνο, προκύπτουν οφέλη υγείας τόσο για την μητέρα όσο για το βρέφος.

Οι χειμερινές δραστηριότητες αποτελούν για τα παιδιά το καλύτερο αντίδοτο στην «εσωστρέφεια» του χειμώνα. Εμείς σας παρουσιάζουμε έναν πλήρη οδηγό με τα πιο δημοφιλή σπορ, για να βρείτε αυτό που ταιριάζει στο δικό σας παιδί.

Όταν έχουμε ερωτική διάθεση είναι βέβαιο ότι το τελευταίο πράγμα που περνάει απ' το μυαλό μας είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος ή η διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Ωστόσο, το καλό σεξ, μας προσφέρει όχι μόνο αυτά τα οφέλη αλλά και πολλά ακόμη.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που έχουν θηλάσει τουλάχιστον τέσσερις μήνες μπορεί να έχουν καλύτερη πνευμονική λειτουργία από τα παιδιά που έχουν θηλάσει συντομότερο χρονικό διάστημα και αυτά που έχουν σιτιστεί με τεχνητό γάλα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Thorax.

Λονδίνο: Κρασιά από 13 χώρες (μεταξύ αυτών και ελληνικά), κόκκινα και άσπρα, περιέχουν εν δυνάμει επικίνδυνα επίπεδα μετάλλων, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που προχώρησε σε χημική ανάλυση των κρασιών.

Νέα Υόρκη: Mια νέα έρευνα δείχνει ότι οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες μπορεί να είναι λιγότερο προσεκτικοί στο σχολείο όταν παραλείπουν το πρωινό γεύμα τους. Μάλιστα, η επίδραση της παράλειψης του πρώτου γεύματος της ημέρας είναι διαφορετική στα αγόρια από τα κορίτσια.

Αθήνα: Ενα χάπι το οποίο «κλειδώνει» τα οφέλη της δίαιτας επιτρέποντας στο άτομο να τρώει ό,τι θέλει έπειτα από μια περίοδο στέρησης χωρίς να παίρνει βάρος ανακαλύφθηκε από τους επιστήμονες. H ουσία αυτή μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη γήρανση -επίδραση που είναι γνωστό ότι συνδέεται με τις χαμηλοθερμιδικές δίαιτες.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες 80 ετών και άνω που υποβάλλονται τακτικά σε μαστογραφία μειώνουν τον κίνδυνο να διαγνωστούν με τελικού σταδίου καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Oncology.

Ουάσινγκτον: Το να πίνει κανείς μεγάλες ποσότητες νερού δεν βλάπτει, ούτε όμως βελτιώνει αισθητά την υγεία ή την ομορφιά, δείχνει ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας.