Ενώ εσύ δεν κοιμόσουν
Ξενυχτισμένα λιποκύτταρα οδηγούν σε παχυσαρκία
Προηγούμενες μελέτες είχαν συνδέσει την έλλειψη ύπνου με την παχυσαρκία, μέχρι σήμερα όμως ο μηχανισμός του φαινομένου παρέμενε άγνωστος. Νέα αμερικανική έρευνα δείχνει τώρα ότι η έλλειψη ύπνου μειώνει την ευαισθησία των λιποκυττάρων στην ινσουλίνη, μια κατάσταση που οδηγεί σε αύξηση βάρους και επιπλέον αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη.

![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [22.03 – 28.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/0ec33ddb-9328-4321-917e-ad744160fc58-129x85.jpeg)


Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442