ξεκινάτε

«Δεν θέλουμε φετφάδες. Ούτε ομοιομορφία. Δεν είναι αμαρτία να πείτε ότι μια μέρα δεν θα ξεκινάτε με πρωινή προσευχή στα σχολεία» δήλωσε ο υπουργός Παιδείας Νίκος Φίλης στη διάρκεια επίσκεψής του σε σχολείο. Επίσης, τάχθηκε κατά των παρελάσεων λέγοντας ότι δεν ξέρει τι προσφέρει «ο στρατιωτικός σχηματισμός μιας πατρέλασης».

Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά που πηγαίνουν σχολείο, ο χρόνος το πρωί ποτέ δεν φαίνεται να είναι αρκετός. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αγχώνεστε λιγότερο και να προλαβαίνετε περισσότερα.

Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου, καθώς παρέχει στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια και τα βασικά θρεπτικά συστατικά.