μόνες ασκήσεις χρειαστείτε

Για να φορέσουμε τα κοντομάνικα και τα αμάνικα της εποχής πρέπει να προετοιμαστoύμε κατάλληλα.

Επειδή δεν έχουν όλες οι γυναίκες το ίδιο πρόβλημα, βρήκαμε τις ασκήσεις που ταιριάζουν στην κάθε μία.