μέσα

Ο ήλιος ως πηγή ζωής είναι σημαντικός παράγοντας της σωματικής και ψυχολογικής μας υγείας. Ποια είναι όμως η σχέση μας με τον ήλιο και πώς εξελίχτηκε μέσα στο πέρασμα του χρόνου; Πώς το μαύρισμα και η ηλιοθεραπεία έγιναν μόδα και απαραίτητη επιδίωξη των καλοκαιρινών μας αποδράσεων;

Σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα; Υπάρχουν πολλοί τρόποι με ή χωρίς βοηθήματα, απότομα ή σταδιακά. Η απόφαση είναι δική σας αρκεί να είστε απόλυτα συμφιλιωμένοι με την ιδέα ότι τα πράγματα δεν θα είναι και τόσο εύκολα. Σε μία προσπάθεια ενημέρωσης κάθε καπνιστή για όλα τα μέσα που υπόσχονται να τον βοηθήσουν να απεξαρτηθεί από τη νικοτίνη θα αναφέρουμε τους κύριους τρόπους φαρμακευτικής διακοπής του καπνίσματος.

Τα παιδιά είναι ότι πιο πολύτιμο έχει ο κάθε γονιός και μεταφέρουν στο μέλλον την κληρονομιά αυτού του κόσμου. Ένα από τα πράγματα που όλοι μας θα θελαν να αφήσουν πίσω είναι αναμφισβήτητα το κάπνισμα. Γιατί όμως πολλοί γονείς συνεχίζουν να καπνίζουν μπροστά στα παιδιά τους; Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς ώστε τα παιδιά τους να μην καπνίσουν ποτέ;

To health.in.gr ξεκινά ένα δεκαπενθήμερο αφιέρωμα ενημέρωσης για τις βλαπτικές συνέπειες του καπνίσματος, καθώς και για τους τρόπους με τους οποίους θα απαλλαγείτε από αυτήν τη βλαβερή συνήθεια. Κάθε ημέρα θα υπάρχει ένα καινούριο άρθρο-θέμα υγείας με περιεχόμενο που σας αφορά, είτε καπνίζετε είτε όχι. Σήμερα, διαβάστε ένα μικρό ψυχολογικό πορτρέτο του καπνιστή από την παιδική του ηλικία και μετά. Το μικρό παιδί είναι κατά του καπνίσματος και, υιοθετώντας τα λεγόμενα των γονιών του, το θεωρεί "κακή συνήθεια που αλλοτριώνει τον άνθρωπο". Ταυτόχρονα όμως, γοητεύεται από τη μυστηριακή έλξη του τσιγάρου, το υπέροχο μυστικό που κρύβει ο κόσμος του, τη μεγάλη απόλαυση και το απαγορευμένο της φύσης του. "Κάτι ξέρουν η μαμά και ο μπαμπάς που καπνίζουν, θα ανακαλύψω και εγώ το μυστικό" λέει η εσωτερική φωνή του.

Αθήνα: Συνεδριάζει αύριο Τρίτη η εκτελεστική γραμματεία της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Συλλόγων Επιστημονικού Υγειονομικού Προσωπικού ΙΚΑ (ΠΟΣΕΥΠΙΚΑ) για τον καθορισμό νέων απεργιακών κινητοποιήσεων εντός του Απριλίου.

Λονδίνο: Οι επιστήμονες θα έχουν στη διάθεσή τους τον πλήρη γονιδιακό χάρτη του ανθρώπου το 2003, νωρίτερα δηλαδή απ΄ ό,τι προβλεπόταν, δήλωσε στο BBC ο νέος πρόεδρος του Οργανισμού Ανθρώπινου Γονιδιώματος, καθηγητής του Πανεπιστημίου του Τόκιο, Γιόσι Σακάκι.

Το ποδόσφαιρο είναι ένα σπορ που απαιτεί στρατηγική και καλή φυσική κατάσταση. Οι αθλητές που ασχολούνται με αυτό θεωρούνται οι γρηγορότεροι, οι πιο γυμνασμένοι και ευέλικτοι. Οι Έλληνες κάθε ηλικίας παθιάζονται με το συγκεκριμένο άθλημα και συχνά λειτουργούν μέσα από αυτό. Ένας βασικός προσδιορισμός της ανδρικής ταυτότητας, για παράδειγμα, καθορίζεται από την απάντηση που δίνεται στην ερώτηση "Τι ομάδα είσαι;".

Με αφορμή τα πρόσφατα γεγονότα που συγκλονίζουν την υφήλιο από τον περασμένο Σεπτέμβριο, συνειδητοποιούμε ότι υπάρχουν και άλλα τραυματικά γεγονότα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά ένα παιδί και να προκαλέσουν μετατραυματικό στρες. Τι πρέπει να ξέρουμε γι΄ αυτό ως δάσκαλοι, παιδίατροι, γονείς και, γενικότερα, ως άτομα που ερχόμαστε σε επαφή με παιδιά και εφήβους, προκειμένου να το αναγνωρίσουμε και να προσφέρουμε σωστή βοήθεια;

Όσο περνούν τα χρόνια και καθώς οι υπολογιστές, τα πληκρολόγια, τα gamepad και οι παιχνιδομηχανές γίνονται μέρος της ζωής μας, τόσο πιο συχνά ακούμε και για το Σύνδρομο του Καρπιαίου Σωλήνα. Μάθετε... για να μην το πάθετε...

Βουβωνοκήλη είναι μια πάθηση στην οποία όργανα που θα έπρεπε να βρίσκονται συνεχώς μέσα στην κοιλιά, προβάλλουν κάποιες στιγμές προς τα έξω, μέσα από ένα ευένδοτο σημείο του κοιλιακού τοιχώματος στη βουβωνική χώρα, δηλαδή το πλάγιο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εμφανίζεται κάποιες στιγμές ως ένα μικρό εξόγκωμα στη βουβωνική χώρα ή στο όσχεο, δηλαδή το σακουλάκι που φιλοξενεί τους όρχεις, ενώ άλλες στιγμές δεν φαίνεται τίποτα. Εμφανίζεται σε ένα 5% των νεογνών και θεραπεύεται με χειρουργική επέμβαση.

Αθήνα: Τις προτεραιότητες της μεταρρύθμισης στο χώρο της υγείας συζήτησε την Τετάρτη με τον πρωθυπουργό ο αρμόδιος υπουργός Αλέκος Παπαδόπουλος. Μετά τη συνάντηση, ο υπουργός δήλωσε ότι από τις 18 Σεπτεμβρίου τίθεται σε ισχύ το σύστημα εποπτείας των περιφερειακών συμβουλίων, τα οποία μέχρι τις 15 Οκτωβρίου θα λειτουργούν σχεδόν σε όλη τη χώρα.

Λονδίνο: Νέα μέθοδος μπορεί να αποκλείσει το ενδεχόμενο καρδιακού εμφράγματος ή ισχαιμίας, μέσα σε έξι ώρες από την προσέλευση του ασθενούς με ανάλογα συμπτώματα στο τμήμα επειγόντων περιστατικών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στη British Medical Journal.

Αθήνα: Η λύση στο ασφαλιστικό πρέπει να δοθεί με όλες τις δυνάμεις μέσα από το τραπέζι του διαλόγου, επαναλαμβάνει σε εφ όλης της ύλης συνέντευξή του στην εφημερίδα Το Βήμα την Τρίτη, ο υπουργός Εργασίας Τάσος Γιαννίτσης.

Την ομάδα μας αποτελούσαν 42 άτομα: νοσηλευτές, γιατροί και διοικητικοί που θα μεριμνούσαν για τον ανεφοδιασμό. Τα συναισθήματα μεικτά: από τη μία η αίσθηση του "χρέους", από την άλλη ο "φόβος" του πολέμου, η οικογένεια που άφηνα πίσω, η μικρή μου κόρη. Ο χρόνος δεν περίσσευε, όλα ήταν καλά σχεδιασμένα, το λεωφορείο ξεκινούσε, δεν προλάβαινα να βάλω σε τάξη τη σκέψη μου.

Λονδίνο: Πρωτοποριακή τεχνική που υπόσχεται λιγότερο πόνο και μικρότερο χρόνο ανάρρωσης από τις κλασικές επεμβάσεις αορτοστεφανιαίας παράκαμψης (μπαϊπάς) εφάρμοσαν Γερμανοί γιατροί, οι οποίοι αποκατέστησαν την αιμάτωση της καρδιάς σε έναν 53χρονο καρδιοπαθή, μετατρέποντας μία φλέβα σε αρτηρία. Η σχετική έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Circulation, στην οποία οι επιστήμονες εκφράζουν την ελπίδα ότι στο μέλλον η αποκατάσταση της καρδιακής λειτουργίας θα γίνεται ανώδυνα και ίσως αναίμακτα.

Η υστερεκτομή, δηλαδή η αφαίρεση των γυναικείων γεννητικών οργάνων, αποτελεί εκ των πραγμάτων μια δύσκολη εμπειρία για εκείνη που υποβάλλεται στην επέμβαση. Εκτός από τις αλλαγές που επιφέρει αυτή η ιατρική πράξη στον οργανισμό, συχνά η γυναίκα νιώθει "απογυμνωμένη" από τη θηλυκότητα και τον ερωτισμό της. Και όμως, μολονότι η υστερεκτομή σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας, σε καμία περίπτωση δεν συνεπάγεται το τέλος της σεξουαλικότητας... Αρθρο του σεξοθεραπευτή Θάνου Ασκητή.

Αθήνα: Η χορήγηση υποκατάστατων ναρκωτικών ουσιών όπως η μεθαδόνη θα ενταχθεί στο ΕΣΥ και θα γίνει ανάλογη εκπαίδευση του προσωπικού μέσα από το Γ΄ Κοινοτικό Πλαίσιο Στήριξης, δήλωσε η υφυπουργός Υγείας και Πρόνοιας, Χριστίνα Σπυράκη, στη Βουλή, απαντώντας σε επίκαιρη επερώτηση της βουλευτού του ΣΥΝ Μαρίας Δαμανάκη, ενώ η ίδια σημείωσε ότι το ερχόμενο φθινόπωρο θα είναι έτοιμο ένα ακόμη κέντρο απεξάρτησης με μεθαδόνη στον Πειραιά, στο πρόγραμμα του οποίου πρόκειται να ενταχθούν 400 άτομα.

Η ευθανασία είναι από τα πιο σημαντικά ζητήματα που συζητιούνται σήμερα στο χώρο της υγείας. Το αποτέλεσμα αυτών των συζητήσεων θα επηρεάσει, σε μεγάλο βαθμό, τις οικογενειακές σχέσεις, το δίκαιο, την αλληλεπίδραση μεταξύ ασθενών και ιατρών, καθώς και την ηθική όπως την αντιλαμβανόμαστε όλοι.

Λονδίνο:Το φιλανθρωπικό ίδρυμα Eating Disorders Association (EDA) δέχτηκε περισσότερες από 18.000 τηλεφωνικές κλήσεις για βοήθεια μέσα στο 2000, ενώ υπολογίζεται ότι πολλά άτομα δεν εξυπηρετήθηκαν λόγω του όγκου των κλήσεων, γεγονός που καταδεικνύει ότι οι διατροφικές διαταραχές αυξάνουν στη Βρετανία.

Τα ταξίδια είναι μία από τις απολαύσεις της ζωής που μας ανανεώνουν και μας αναζωογονούν. Πολλοί συνάνθρωποί μας όμως που πάσχουν από διάφορα νοσήματα αντιμετωπίζουν μεγάλα προβλήματα όταν θέλουν να ταξιδέψουν για λόγους αναψυχής ή ανάγκης. Το health.in.gr ετοίμασε ένα μεγάλο ταξιδιωτικό οδηγό υγείας, που σύντομα θα προσφέρει σε όλους τους επισκέπτες του. Διαβάστε σήμερα όλα όσα πρέπει να προσέξει ένας διαβητικός ασθενής που ετοιμάζεται να ταξιδέψει...

Αθήνα: Η Ευρωπαϊκή Ένωση, ο ΟΗΕ, η Unicef και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτίθενται να συντονίσουν τις προσπάθειές τους για να σταματήσει η εξάπλωση της επιδημίας, η οποία, σύμφωνα με εκτιμήσεις ειδικών, κάτω από τις σημερινές συνθήκες δεν θα περιοριστεί σε ορισμένα κράτη, αλλά θα πλήξει όλες τις ευρωπαϊκές χώρες.

Ίσως ο πιο διαδεδομένος από τους μύθους που κυκλοφορούν για την υπέρταση είναι ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος που διατρέχει ένα άτομο με αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι να πάθει εγκεφαλική αιμορραγία από απότομη αύξηση της πίεσής του. Διαβάστε στο άρθρο του Θεόδωρου Μουντοκαλάκη, Καθηγητή της Παθολογίας και έναν από τους πιο σημαντικούς κλινικούς μελετητές της υπέρτασης στην Ελλάδα, σημεία κλειδιά για τη σχέση υπέρτασης και αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η νεά χρόνια έρχεται και πρέπει να είναι πιο υγιεινή από ποτέ. Διαβάστε τις συμβουλές μας για το πώς θα εξασφαλίσετε ένα υγιεινότερο και ασφαλέστερο 2001 για εσάς και την οικογένεια σας...