κράμπα

Αν σας πιάσει κράμπα την στιγμή που κολυμπάτε, μην χάσετε την ψυχραιμία σας

Η μυϊκή κράμπα είναι ένα από τα πλέον συνήθη φαινόμενα, δηλαδή ένας οξύς πόνος, που κάνει κάποιον να σφαδάζει. Μπορεί να συμβεί σε κάθε άνθρωπο, οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή του. Κανείς δεν έχει «ανοσία», είτε είναι επαγγελματίας αθλητής είτε όχι.

Η καθημερινότητά μας είναι συχνά απαιτητική και δύσκολη. Οι ρυθμοί μας είναι έντονοι και οι σκέψεις του τύπου «Θα προλάβω;», «Θα καταφέρω να ανταπεξέλθω και σήμερα;» είναι καθημερινές. Αποτέλεσμα: Να υποφέρουμε πλέον όλο και συχνότερα από στομαχικές κράμπες.

Πολύτιμη θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με συμπτώματα κοιλιακού πόνου ή δυσφορία, που συνδέεται με λειτουργικές διαταραχές, αποδεικνύεται η βουτυλοβρωμιούχος υοσκίνη σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο επιστημονικό έντυπο Scandinavian Journal of Gastroenterology.

Ο Ράφα Ναδάλ νίκησε τον Νταβίντ Ναλμπάντιαν με 7-6 (7-5), 6-1, 7-5 και προκρίθηκε στους «16» του US Open, όμως τρόμαξε τους δημοσιογράφους που παρευρέθηκαν στη συνέντευξη Τύπου που ακολούθησε του αγώνα, καθώς για λίγα λεπτά έδειξε να χάνει τις αισθήσεις του.