κοιμηθείτε

Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, υπάρχει τρόπος να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας ώστε να παίρνουμε τις καλύτερες δυνατές αποφάσεις, ανάλογα με την κατάσταση και τις ανάγκες μας. Τις «καλές» αποφάσεις τις παίρνουμε με το μυαλό και με την καρδιά. Στην πραγματικότητα, παίρνουμε τις καλύτερες αποφάσεις όταν συνεργάζεται η συνειδητή επεξεργασία των δεδομένων με βάση τη λογική και η ασυνείδητη συναισθηματική μας προτίμηση.

Λονδίνο: Ένας καλός ύπνος είναι ο καλύτερος τρόπος αφομοίωσης μιας νέας πληροφορίας, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Learning & Memory.