Εντάξει, τα περισσότερα τα γνωρίζαμε. Το τσιγάρο, το αλκοόλ και η ηλιοθεραπεία αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου. Όμως ο νέος κώδικας 12 σημείων που παρουσίασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας περιλαμβάνει και λιγότερο προφανείς συστάσεις.
Μερικές υγιεινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine.
Μικρότερη πιθανότητα καρκίνου του δέρματος έχουν οι πάσχοντες από ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα), σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο eLife.
Η ασπιρίνη μπορεί να συντελέσει στη μείωση του κίνδυνου εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου έως και 50%, ειδικά σε άτομα που είναι φορείς ενός συγκεκριμένου γονίδιου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Science Translational Medicine.
Διάφορες έρευνες τα τελευταία χρόνια είχαν δείξει την ωφέλιμη για τον οργανισμό κατανάλωση ξηρών καρπών. Η μεγαλύτερη σχετική μελέτη που έγινε από ερευνητές στις ΗΠΑ όχι μόνο πιστοποιεί τα ευρήματα των προηγούμενων ερευνών αλλά ενισχύει το ευεργετικό «προφίλ» των ξηρών καρπών στον άνθρωπο. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, όσοι καταναλώνουν έστω και μια μικρή ποσότητα ξηρών καρπών ημερησίως αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου και καρδιακών νοσημάτων ενώ παράλληλα διατηρούν λεπτή σιλουέτα.
Οι πάσχοντες από νόσο Αλτσχάιμερ έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου συγκριτικά με άλλους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με ιταλική μελέτη που διαπιστώνει επίσης ότι οι ηλικιωμένοι που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν νόσο Αλτσχάιμερ.
Η τακτική χρήση ασπιρίνης μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος στις γυναίκες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer.
Λιγότερες πιθανότητες διάγνωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, προχωρημένου σταδίου, έχουν τα άτομα πουν έχουν υποβληθεί σε κολονοσκόπηση, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Οι κάτοικοι που δέχτηκαν τις μεγαλύτερες δόσεις ραδιενέργειες μετά το πυρηνικό ατύχημα της Φουκουσίμα ενδέχεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, ωστόσο η αύξηση του κινδύνου είναι τόσο μικρή ώστε πιθανότατα δεν θα γίνει ποτέ ανιχνεύσιμη, εκτιμά έκθεση για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Η λήψη φυλλικού οξέος τελικά δεν αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου αποφαίνεται διεθνής μελέτη που έρχεται να διαλύσει τους φόβους που περιέβαλλαν το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής.
Οι ηλικιωμένοι άνδρες με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης ενδεχομένως να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.
Τα άτομα των οποίων η διατροφή περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και Ε καθώς και σεληνίου έχουν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος, σύμφωνα με αγγλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Gut.
Τα παιδιά που υποβάλλονται σε αξονικές τομογραφίες εγκεφάλου αντιμετωπίζουν έως και τριπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εγκεφάλου ή λευχαιμίας μετέπειτα στην ζωή τους, σύμφωνα με διεθνή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικό χάπι για δέκα χρόνια σχεδόν μειώνουν στο μισό τις πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο των ωοθηκών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Cancer.
Μην περιμένετε να διψάσετε: Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση νερού μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου της ουροδόχου κύστης, ενώ μια γαλλική έρευνα ενοχοποιεί τη μειωμένη κατανάλωση με αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Στοκχόλμη: Οι θεραπείες γονιμότητας, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), μπορεί να μη συνδέονται με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου παρά τις ορμόνες που χρησιμοποιούνται, αποφάνθηκε σουηδική μελέτη.
Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου της μήτρας in situ που σχετίζεται με τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος 16 (HPV-16), σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης σε μικρές δόσεις μειώνει δραστικά τον κίνδυνο θανάτου από πολλές μορφές καρκίνου, προκύπτει από επανεξέταση της επιστημονικής βιβλιογραφίας. Το διάσημο πολυφάρμακο, που χορηγείται και για την αποφυγή των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών, μείωσε το ρίσκο έως και 60% στην περίπτωση του καρκίνου του οισοφάγου.
Νέα Υόρκη: Καρότο, μπρόκολο και λάχανο, μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Η κολύμβηση σε πισίνες με χλωριωμένο νερό επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα και προκαλεί βλάβες στο DNA που μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν καρκίνο, δείχνει μικρή μελέτη στην Ισπανία. Πάντως ο Έλληνας επικεφαλής της ομάδας διευκρινίζει ότι δεν συνιστά στον κόσμο να μην χρησιμοποιεί πισίνες.
Νέα Υόρκη: Ο καφές μπορεί τελικά να αποτρέπει όχι μόνο την υπνηλία αλλά και τον καρκίνο της κεφαλής και του τραχήλου, σύμφωνα μ έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.
Αθήνα: Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας κρέατος, ειδικά αν αυτό είναι καλοψημένο, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.
Αθήνα: Το σεξ σε νεαρή ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι το πρόβλημα είναι συχνότερο στις οικονομικά ασθενέστερες γυναίκες, επειδή αυτές ακριβώς τείνουν να έχουν τις πρώτες σεξουαλικές επαφές πολύ νωρίτερα (μέχρι και τέσσερα χρόνια κατά μέσο όρο) σε σχέση με τις κοπέλες από ευκατάστατες οικογένειες.
Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν ένα γενετικό ελάττωμα που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των ωοθηκών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Genetics.
Νέα Υόρκη: Τελικά για τις γυναίκες που πάσχουν από ημικρανίες μπορεί να υπάρχει κι ένα πλεονέκτημα, καθώς αμερικανική μελέτη δείχνει ότι οι πάσχουσες από αυτό τον τύπο κεφαλαλγίας διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας