κάπνισμα

Η έλλειψη σωματικής άσκησης και δραστηριότητας προκαλεί πλέον τόσα εκατομμύρια θανάτους στον κόσμο κάθε χρόνο, όσους και το κάπνισμα, σύμφωνα με νέες εκτιμήσεις των επιστημόνων, οι οποίοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Η έρευνα εκτιμά ότι το ένα τρίτο περίπου των ενηλίκων διεθνώς δεν ασκούνται όσο χρειάζεται, προτιμώντας τον... καναπέ, γεγονός που έχει ως συνέπεια 5,3 εκατ. θανάτους ετησίως (περίπου το 10% όλων των θανάτων παγκοσμίως).

Οι έφηβοι που παρακολουθούν ταινίες όπου οι ήρωες καπνίζουν, ασχέτως σεναρίου, είναι πιθανότερο να αρχίσουν κι ίδιοι να καπνίζουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Η διακοπή του καπνίσματος τελικά συντελεί σε αύξηση του σωματικού βάρους κατά τέσσερα έως πέντε κιλά, κατά μέσο όρο, σε ορίζοντα 12μήνου. Ωστόσο, η συσσώρευση κιλών παρατηρείται ήδη από το πρώτο τρίμηνο αποχής από τη νικοτίνη, δείχνει διεθνή έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Με την τεχνική της λήψης σταθερών φωτογραφιών σε τακτά χρονικά διαστήματα Γάλλοι ερευνητές κατάφεραν να αποδείξουν ότι τα έμβρυα των καπνιστριών αναπτύσσονται με πιο αργό ρυθμό, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας.

Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν επιτυχημένες δοκιμές εμβολίου κατά της νικοτίνης, το οποίο μειώνει σημαντικά την ποσότητα που απορροφά ο οργανισμός, διευκολύνοντας την διακοπή του καπνίσματος.

Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι πολίτες υποεκτιμούν τους κινδύνους που συνεπάγεται για την υγεία το κάπνισμα ινδικής κάνναβης.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρίας, το 45% των καπνιστών είναι αποφασισμένο να κόψει το κάπνισμα, ενώ διπλασιάστηκε το ποσοστό των καπνιστών που επιχείρησαν να κόψουν το τσιγάρο τα τελευταία δύο χρόνια. Ως κυριότερος λόγος για τη διακοπή του καπνίσματος καταγράφεται η υγεία, με ποσοστό 66%, ενώ ακολουθεί, με αυξητική τάση, ο οικονομικός παράγοντας (20%).

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, η Ευρωκλινική Αθηνών παρέχει τη δυνατότητα διενέργειας της 1ης επίσκεψης σε ειδικό Πνευμονολόγο, σε συνδυασμό με ακτινογραφία θώρακα και σπιρομέτρηση στην τιμή των 50 ευρώ, σε όσους τηλεφωνήσουν την Πέμπτη 31 Μαΐου από τις 09:00 έως τις 15:00.

Οι καπνιστές στην Ελλάδα μειώνονται, ειδικά όσον αφορά τους νέους ενήλικους άνδρες, στους οποίους το ποσοστό έπεσε από το 61,9% το 2010 στο 46,4% σήμερα. Στις γυναίκες, το ποσοστό των καπνιστών έπαψε να ανεβαίνει και σταθεροποιήθηκε στο 30%. Τα στοιχεία ανακοινώθηκαν από τον καθηγητή Παναγιώτη Μπεχράκη, ο οποίος επέκρινε την Πολιτεία για την αποτυχία της να εφαρμόσει την απαγόρευση του καπνίσματος στους κλειστούς δημόσιους χώρους.

O Ευρωπαϊκός Οργανισμός για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία (EU-OSHA) συμμετέχει φέτος στην Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, εγκαινιάζοντας την εκστρατεία ευαισθητοποίησης  «Χώροι εργασίας χωρίς καπνό», η οποία καλεί εργοδότες και εργαζομένους να εξαλείψουν τον καπνό του τσιγάρου από τους χώρους εργασίας σε ολόκληρη την Ευρώπη.

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία διοργανώνει εκδήλωση για το κοινό με τίτλο «Ζωή χωρίς Κάπνισμα» την Τετάρτη 30 Μαΐου 2012 και ώρα 18:00 μ.μ., στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης.

Με μειωμένο κίνδυνο θανάτου συνδέεται η αυξημένη κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες κάπνιζαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενδεχομένως να δυσκολεύονται περισσότερο να ελέγξουν το άσθμα τους, συγκριτικά με άλλα παιδιά-ασθενείς, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.

Περισσότερα από τα μισά παιδιά εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα σε βαθμό τέτοιον που οι επιπτώσεις είναι ανιχνεύσιμες στο αίμα τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Το πρώτο εμβόλιο νικοτίνης στον κόσμο, αναπτύσσει επιστημονική ομάδα των Πανεπιστημίων ΜΙΤ και Χάρβαρντ, με στόχο την καταπολέμηση της εξάρτησης που δημιουργεί το κάπνισμα.

Η τακτική λήψη ασπιρίνης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των πνευμόνων, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Lung Cancer.

Σημαντικός παράγοντας κινδύνου εκδήλωσης σχιζοφρένειας αποδεικνύεται το κάπνισμα σύμφωνα με διεθνή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές και πρώην καπνιστές άνω των 40 ετών διενεργούν σήμερα Πέμπτη, πνευμονολόγοι στο χώρο της Διεύθυνσης Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Η νομοθεσία για την απαγόρευση του καπνίσματος στους δημόσιους χώρους, που έχουν υιοθετήσει διάφορες ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, έχουν ωθήσει αρκετούς καπνιστές να περιορίσουν τον αριθμό των τσιγάρων και στο ίδιο το σπίτι τους, σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή έρευνα.

Με ταχείς ρυθμούς εξαπλώνεται στην Ελλάδα, η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Από πολλούς θεωρείται ως τρόπος καπνίσματος του μέλλοντος, καθώς προβάλλεται ως «υγιεινός» τρόπος απαλλαγής από το «κλασικό» τσιγάρο.

Οι άνδρες που καπνίζουν, εμφανίζουν ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών τους με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με τους μη καπνιστές, αλλά και με τις καπνίστριες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.

Επτά χιλιάδες θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα καταγράφονται ετησίως στην Ελλάδα, αποτελώντας την πρώτη αιτία (καρκινικού) θανάτου στους άνδρες. Καθόλου καθησυχαστικά δεν είναι τα στοιχεία και για τις γυναίκες, καθώς ο καρκίνος του πνεύμονα σύντομα θα καταστεί επίσης πρώτη αιτία θανάτου, ξεπερνώντας και τον καρκίνο του μαστού.

Μία πρωτότυπη θεατρική δράση με τίτλο «Θα κάνω ό,τι μου καπνίσει!» παρουσιάζει φέτος το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος, πριν από την έναρξη κάθε παράστασης, με στόχο να προβάλει το μήνυμα για τη διακοπή του καπνίσματος.

Από το άγχος και το κάπνισμα πιστεύουν οι Έλληνες ότι «απειλείται» η υγείας τους, ενώ οκτώ στους δέκα πολίτες δηλώνουν ότι το Ε.Σ.Υ. οδεύει ή βρίσκεται σε κρίση. Παρόλα αυτά αξιολογούν, κατά πλειοψηφία, ως καλό το επίπεδο της υγείας τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ερευνας κοινής γνώμη που διεξήχθη στην Ελλάδα.

Οι άνθρωποι που έχουν διακόψει το κάπνισμα αναφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής συνολικά, καλύτερη υγεία και θετικά συναισθήματα, συγκριτικά με εκείνους που συνεχίζουν να καπνίζουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Behavioral Medicine.