ελαττώνει τον

Ουάσιγκτον: Η κατανάλωση καφέ δεν ενισχύει απλώς την αφύπνιση αλλά ελαττώνει και το σωματικό πόνο της γυμναστικής, όπως αποκαλύπτει έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Pain.

Νέα Υόρκη: Η λήψη συμπλέγματος βιταμινών Β από ασθενείς οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε επέμβαση αγγειοπλαστικής συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου επαναστένωσης των αγγείων και εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Οι άνδρες που έχουν σχετικά καλή φυσική κατάσταση και ασχολούνται συστηματικά με ένα πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής έχουν πολύ μικρότερες πιθανότητες να προσβληθούν από Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο (ΑΕΕ) σε σύγκριση με συνομηλίκους τους που κάνουν καθιστική ζωή, σύμφωνα με ερευνητική μελέτη που δημοσιεύεται στο έντυπο Medicine & Science in Sports and Exercise.