Πλήρης οδηγός υγείας και ευεξίας
Είστε ό,τι τρώτε: Συμβουλές διατροφής για κάθε ηλικία
Δεν είναι μυστικό ότι ακολουθώντας μια διατροφή που περιλαμβάνει γλυκά και τηγανητά φαγητά θα κάνετε κοιλίτσα και παχάκια. Αλλά τι πρέπει να τρώτε για να παραμείνετε κομψοί και δυνατοί; Οι τροφές που έχουν αποτελέσματα στα 20, δεν είναι απαραίτητο ότι θα έχουν τα ίδια αποτελέσματα στα 40, τα 50 και άνω.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442