21o Κωμόπολη της Λέσβου, χτισμένη αμφιθεατρικά σε πλαγιά του όρους Ολύμπου, η Αγιάσος γοητεύει τους επισκέπτες με το παραδοσιακό χρώμα της, την εξαίρετη αρχιτεκτονική και τα λιθόστρωτα καλντερίμια της. Σύμφωνα με την επικρατέστερη εκδοχή, η κωμόπολη οφείλει την ονομασία της σε παραφθορά της επιγραφής «Αγία Σιών» που φέρει ιστορική εικόνα της Παναγίας στο ναό της Κοίμησης […]
Στροφάδες: ζεύγος νησίδων του Ιονίου πελάγους, σε απόσταση περίπου 27 ν.μ. Ν από το ακρωτήρι Γεράκι της Ζακύνθου και επίσης περίπου 27 ν.μ. Δ από το ακρωτήρι του Κούνελου στη μεσσηνιακή ακτογραμμή (περιοχή Κυπαρισσίας). Στην αρχαιότητα οι νησίδες ονομάζονταν Πλωταί. Σύμφωνα με τη μυθολογία, σε αυτές κατοικούσαν οι Άρπυιες, θυγατέρες του Θαύμαντος και της Ηλέκτρας, […]
Με αφορμή και το φετινό Oktoberfest, που διεξάγεται αυτές τις μέρες, πάμε μια βόλτα στην αυθεντική Γερμανία και την πρωτεύουσα της Βαυαρίας, το Μόναχο. Το Μόναχο είναι η πρωτεύουσα του ομόσπονδου κρατιδίου της Βαυαρίας και, κατά γενική ομολογία, μια πόλη με γνήσιο γερμανικό χαρακτήρα. O ποταμός Isar, ένας από τους μεγαλύτερους παραποτάμους του άνω ρου […]
Η Κυανή Ακτή, γνωστή και ως Γαλλική Ριβιέρα, είναι τμήμα της νοτιοανατολικής ακτογραμμής της Γαλλίας, που απλώνεται από το Cassis μέχρι το Μenton, δίπλα στα σύνορα της χώρας με την Ιταλία. Το παζλ της Γαλλικής Ριβιέρας συνθέτουν μυθικοί προορισμοί, όπως το Μονακό και η Νίκαια. Αν και πολλοί διαφωνούν, κάποιοι προσθέτουν στην έκταση της Γαλλικής […]
Πολυσύχναστο τουριστικό θέρετρο, το μεγαλύτερο της Λευκάδας, το Νυδρί απλώνεται κατά μήκος της παραλιακής ζώνης, στο μέσον περίπου των ανατολικών ακτών του νησιού. Πίσω από το Νυδρί απλώνεται κατάφυτη πεδινή έκταση, ενώ απέναντί του βρίσκονται τα μαγευτικά Πριγκιποννήσια (η Μαδουρή, η Χελώνη, ο Σκορπιός, η Σπάρτη και το Σκορπίδι) και η είσοδος του όρμου του […]
Οι Κυπριακές Αερογραμμές βρίσκονται το τελευταίο διάστημα στην κρισιμότερη φάση της 65χρονης ιστορίας τους. Η εταιρία αυτή τη στιγμή δεν είναι βιώσιμη και μια σειρά από σενάρια εξετάζονται.
Φίδια Τα φίδια προκαλούν έντονο φόβο σε πολλούς ανθρώπους. Εντούτοις, πολύ λίγα είδη μπορούν να βλάψουν σοβαρά ή να σκοτώσουν τον άνθρωπο. Σχεδόν πάντοτε βρίσκονται σε αγροτικές περιοχές και η συχνότητα των δηγμάτων από φίδια είναι πολύ χαμηλή μεταξύ των ταξιδιωτών. Πάντως, καλό είναι να είστε προσεκτικοί, εάν σκοπεύετε να περάσετε το χρόνο σας σε […]
Αράχνες Οι αράχνες είναι εφοδιασμένες με δηλητήριο για να ακινητοποιήσουν ή να θανατώσουν τα έντομα. Τσιμπούν επίσης και τους ανθρώπους, αλλά έχει διαπιστωθεί ότι μόνο 40 περίπου από τα 30.000 είδη τους είναι επικίνδυνα για τον άνθρωπο. Από αυτά, τα περισσότερο θανατηφόρα δήγματα ανήκουν στις ομάδες που περιλαμβάνουν την καφέ αράχνη (ποικιλίες της βρίσκονται στην […]
Οδηγίες για προφύλαξη από καύσωνα Μείνετε σε δροσερά και σκιερά μέρη όπου δημιουργείται κάποιο ρεύμα αέρος με φυσικά ή τεχνητά μέσα (π.χ., ανεμιστήρας) και αποφύγετε τους χώρους με συνωστισμό. Όσοι πάσχουν από διάφορα χρόνια νοσήματα και παίρνουν φάρμακα, ας βρίσκονται σε επικοινωνία με το γιατρό τους (καρδιοπαθείς, πνευμονοπαθείς και νεφροπαθείς κυρίως). Αποφύγετε τη βαριά σωματική […]
Ασκηση 55. Αρσεις γονάτων σε πάγκο μέσης Σκοπός: Αναπτύσσει τους κοιλιακούς μυς (κυρίως τους κάτω κοιλιακούς). Θέση: Ξαπλώνουμε με την πλάτη σε έναν πάγκο μέσης σε κεκλιμένο επίπεδο, με το κεφάλι προς την ψηλότερη πλευρά. Με τα χέρια, κρατάμε τον πάγκο για να διατηρούμε σταθερή τη θέση μας. Τα πόδια τεντωμένα βρίσκονται 30 εκατοστά πάνω […]
Αθηροσκλήρυνση Τι είναι η αθηροσκλήρυνση; Η αθηροσκλήρυνση είναι μία πάθηση των αρτηριών κατά την οποία λιπώδες υλικό εναποτίθεται στον αυλό τους προκαλώντας στένωσή του, σημαντική μείωση της ικανότητας τους να διατείνονται και τελικά δυσχέρεια στη ροή του αίματος. Ποια είναι ακριβώς η φύση της βλάβης στα αγγεία; Λίπος από την πέψη των τροφών, χοληστερόλη και […]
Νόσος Hodgkin Τι είναι η νόσος του Hodgkin; Η νόσος του Hodgkin είναι μία κακοήθης πάθηση του λεμφαδενικού ιστού που βρίσκεται στους λεμφαδένες, το σπλήνα, το ήπαρ και το μυελό των οστών. Στο λεμφαδενικό ιστό βρίσκονται τα λεμφοκύτταρα, τα κύτταρα που αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις. Οι λεμφαδένες που αποτελούνται […]
Η κρητική χλωρίδα είναι ενδιαφέρουσα, πλούσια και σημαντική. Αποτελείται από 1.706 φυτά (αυτοφυή) εκ των οποίων 178 θεωρούνται αποκλειστικά ενδημικά της περιοχής και επιπλέον 38 ανήκουν στην ευρύτερη περιοχή Κρήτης-Καρπάθου, δηλαδή δεν βρισκονται πουθενά αλλού στον πλανήτη. Αν και η κρητική χλωρίδα θεωρείται μία από τις πιο μελετημένες της περιοχής της Μεσογείου, είναι σίγουρο ότι […]
Θεσσαλονίκη: Την ώρα που όλο και περισσότερα σχολεία σε ολόκληρη τη χώρα κλείνουν λόγω νέας γρίπης, δύο μαθητές από τη Θεσσαλονίκη που βρίσκονται σε πενθήμερη σχολική εκδρομή στη Βιέννη και την Πράγα εντοπίστηκαν να νοσούν από τον ιό.
Λονδίνο: Eνα ανδρικό αντισυλληπτικό σε ενέσιμη μορφή μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη των κυήσεων, εξίσου με το γυναικείο αντισυλληπτικό χάπι ή τα προφυλακτικά.
Νέα Υόρκη: Οι έφηβοι που φοιτούν σε σχολικά συγκροτήματα, τα οποία βρίσκονται κοντά σε χώρους εστίασης με πρόχειρο φαγητό, είναι πιθανότερο να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, συγκριτικά με τα παιδιά των οποίων οι σχολικές μονάδες απέχουν από τέτοια εστιατόρια.
Λονδίνο: Η φωνή της γυναίκας γίνεται σαγηνευτική όταν βρίσκεται στην πλέον γόνιμη φάση του κύκλου της, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Human Evolution and Behavior.
Νέα Υόρκη: Η επαφή της μητέρας με το βρέφος αμέσως μετά την γέννηση του και η παραμονή τους στο ίδιο δωμάτιο στο νοσοκομείο έχει τεράστια οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το νεογνό, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Perinatal Education: Advancing Normal Birth.
Λονδίνο: Ένα βήμα πιο κοντά στην ανακάλυψη του γονιδίου που καθορίζει τη διάρκεια ζωής του ατόμου, πιστεύουν ότι βρίσκονται Βέλγοι επιστήμονες, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου The Lancet.
Αθήνα: Η συντριπτική πλειονότητα των Ελλήνων αξιολογούν την υγεία τους ως καλή, παρά τις ελλείψεις του συστήματος υγείας. Αυτό προκύπτει από την έρευνα της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442