βάρος

Ουάσιγκτον: Tο αντισυλληπτικό χάπι δεν προσθέτει σωματικό βάρος στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών και Ολλανδών επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics & Gynecology.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και αποφεύγουν τα λίπη μπορούν να χάσουν σωματικό βάρος και μάλιστα δίχως περιορισμό θερμίδων ή γυμναστική, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Αrchives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Νέα μελέτη Νορβηγών επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Epidemiology συνδέει την παχυσαρκία κατά την εφηβική ζωή με το ενδεχόμενο θανάτου στη μέση ηλικία.

Σικάγο: Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ενός ατόμου κατά την ενήλικη ζωή του μπορεί να προβλεφθεί από την εφηβική κιόλας περίοδο, χάρη στη συνεκτίμηση μιας σειράς παραγόντων, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Νέα Υόρκη: Οι πιθανότητες μιας γυναίκας να εκδηλώσει υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της εξαρτώνται από το σωματικό βάρος γέννησής της, σύμφωνα με αμερικανική μελετη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε βρέθηκε ότι μόνο το 40% του πληθυσμού γνωρίζει το Δείκτη Μάζας Σώματος του (ΔΜΣ), και ότι μόνο ένας στους τέσσερις ιατρούς ασχολείται με το να εξηγήσει τι σημαίνει αυτή η μέτρηση και πως μπορεί να δώσει πληροφορίες για την υγεία μας. Δεδομένου ότι η Αμερικανική Εταιρία Διατροφής (American Dieting Association) έχει ήδη προτείνει τον ΔΜΣ ως έναν αξιόπιστο τρόπο αξιολόγησης του βάρους, το άρθρο αυτό, στόχο έχει να διευκρινίσει τον όρο ΔΜΣ και να προτρέψει τους αναγνώστες να αξιολογήσουν το σώμα τους.

Νέα Υόρκη: Όσο περισσότερα κιλά χάνουν οι παχύσαρκοι άνδρες, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να μην επανακτήσουν το συγκεκριμένο σωματικό βάρος, σύμφωνα με ολλανδική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο έντυπο European Journal of Clinical Nutrition.

Φλόριντα: Μια νέα ηλεκτρική συσκευή, παρόμοια με το γνωστό βηματοδότη, θα είναι πολύ σύντομα διαθέσιμη στο κοινό, για να βοηθήσει τα παχύσαρκα άτομα να ελέγξουν την όρεξή τους και τελικά να χάσουν βάρος, ανακοίνωσαν επιστήμονες του Tufts-New England Medical Center.

Λονδίνο: Τα παιδιά που κάνουν δίαιτα μακροπρόθεσμα αυξάνουν το σωματικό τους βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Λονδίνο: Τα παιδιά με πολύ μικρό ή πολύ μεγάλο σωματικό βάρος γέννησης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να υποφέρουν από εγκεφαλική παράλυση, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Μινεσότα: Οι παχύσαρκοι έφηβοι είναι πιθανό να έχουν λιγότερους φίλους γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να υποστούν κατάθλιψη και να έχουν αυτοκτονικές τάσεις, σύμφωνα με δυο αμερικανικές μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα κορίτσια που γεννιούνται ελιπποβαρή αναπληρώνουν πολύ γρήγορα το χαμένο βάρος, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν να γίνουν παχύσαρκα έως την εφηβεία τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που είναι ψηλότερες ή βαρύτερες από το μέσο όρο ή έχουν μεγαλύτερη διάρκεια κύησης από τη φυσιολογική έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν υπέρβαρα παιδιά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Νέα Υόρκη: Οι έφηβες χορτοφάγοι είναι περισσότερο πιθανό να ανησυχούν για το σωματικό βάρος τους καθώς και να εκδηλώσουν κάποια διαταραχή της όρεξης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Association.

Νέα Υόρκη: Η παχυσαρκία αυξάνει το ενδεχόμενο επιδείνωσης της εκφύλισης ωχράς κηλίδας μεταξύ των ηλικιωμένων, όπως επισημαίνει αμερικανική μελέτη, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Archives of Opthalmology.

Νέα Υόρκη: Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι ενήλικες από 18-34 ετών που είναι παχύσαρκοι έχουν ισχυρές πιθανότητες να προσβληθούν και από ουλίτιδα, προσθέτοντας μία ακόμη αρνητική παράμετρο στο μακρύ κατάλογο των κινδύνων που εγκυμονεί το υπερβολικό σωματικό βάρος.

Νέα Υόρκη: Το υπερβολικό φαγητό σε βρεφική ηλικία ενδέχεται να οδηγήσει στην εμφάνιση παχυσαρκίας κατά την ενήλικη ζωή, όπως τονίζεται σε αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους κατά την εφηβεία μπορεί να συμβάλλει στη μακροζωία σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του 55ου ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας.

Οι κοινωνίες μας έχουν μία τάση να μέμφονται το υπέρβαρο άτομο και να το κατηγορούν για αδυναμία χαρακτήρα.

Ανήκετε στην κατηγορία των ατόμων που δεν έχουν απλά μερικά περιττά κιλά αλλά είστε υπέρβαροι;

Νέα Υόρκη: Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο, σε σχέση με εκείνους που δεν επιδιώκουν κάτι τέτοιο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Αnnals of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα νεογνά που γεννιούνται με μικρό σωματικό βάρος και διαστάσεις έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν μικρή ανάπτυξη και ως ενήλικες, όπως καταδεικνύει σουηδική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Epidemiology.

Η κύρια ανάγκη του σώματός σας, εκτός από νερό, είναι για ενέργεια. Όταν ο οργανισμός σας χρειάζεται ενέργεια, αισθάνεστε πεινασμένος. Η ποσότητα που χρειάζεστε και χρησιμοποιείτε μετράται σε θερμίδες. Oι θερμίδες χρησιμοποιούνται συχνά ως αρνητικός όρος, με τους ανθρώπους να ανησυχούν ότι καταναλώνουν πάρα πολλές. Όταν μιλούν για "πολλή ενέργεια", εννοούν ότι αισθάνονται υγιείς. Σε διατροφικούς όρους, όμως, η ενέργεια και οι θερμίδες είναι στην πραγματικότητα το ίδιο πράγμα.

Λονδίνο: Πολλά κορίτσια στην εφηβική ηλικία παραλείπουν γεύματα σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος, όπως κατέδειξε σχετική έρευνα στη Βρετανία, βάσει της οποίας το φαινόμενο έχει αυξηθεί τα τελευταία 20 χρόνια.

Το καλοκαίρι πλησιάζει και εσείς στέκεστε με περισσό στεναγμό μπροστά στον καθρέπτη, διαπιστώνοντας ότι πήρατε μερικά κιλά παραπάνω!