ατομικό

Αύριο, Τρίτη, θα κριθεί η συμμετοχή των Δημήτρη Σιόβα, Ομάρ Ελαμπντελαουί και Αρτούρ Μαζουακού στον πρώτο ημιτελικό του Κυπέλλου Ελλάδας με τον ΠΑΟΚ που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη στην Τούμπα. Οι τρεις ποδοσφαιριστές ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία και μετά το πέρας της προπόνησης της Τρίτης θα αποφασιστεί από τον Μάρκο Σίλβα εάν θα συμπεριληφθούν στην αποστολή για την αναμέτρηση της Θεσσαλονίκης.

Η «μάχη» με το χρόνο που δίνει ο Δημήτρης Σιόβας προκειμένου να είναι έτοιμος για τον αγώνα της Πέμπτης απέναντι στην Άντερλεχτ, φαίνεται να χάνεται ώρα με την ώρα. Ο διεθνής αμυντικός ακολούθησε σήμερα ατομικό πρόγραμμα και όσο περνούν οι ώρες, το σενάριο να μην βρίσκεται στη διάθεση του Σίλβα για τη ρεβάνς του «Γ. Καραϊσκάκης» αρχίζει να παίρνει σάρκα και οσατά.

Σε εφαρμογή τίθεται από την Τρίτη, το νέο πρόγραμμα με τίτλο «Ευκαιρίες κατάρτισης και πιστοποίησης για ανέργους νέους, ηλικίας 18-24 ετών, σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού τομέα σε κλάδους αιχμής της ελληνικής οικονομίας». Ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων από 16/2 έως 31/3.

Υπάρχουν πλέον πολλοί τρόποι για τη δημιουργία νανοϋλικών, μέχρι σήμερα όμως η αρχαιότερη μέθοδος κατασκευής υφασμάτων είχε διαφύγει της προσοχής. Το πρώτο ατομικό υφαντό, το οποίο παρουσιάζεται στο Science αντί στο «Βελόνα και Πλέξιμο», δεν προορίζεται για ρούχα αλλά για την παραγωγή καυσίμων από τον αέρα.

Νεκρός σε τροχαίο ο πρώην πρωταθλητής της ξιφασκίας Χαραλαμπίδης

Παροδικό αποδείχθηκε το πρόβλημα που κράτησε εκτός της πρωινής προπόνησης τον Νίκο Μαρινάκη. Ο δεξιός μπακ του Παναθηναϊκού δε γυμνάστηκε το πρωί λόγω μίας κάκωσης στον τετρακέφαλο, ωστόσο, το απόγευμα έλαβε κανονικά μέρος στο πρόγραμμα χωρίς να νιώσει την παραμικρή ενόχληση. Ως εκ τούτου ο Αντρέα Στραματσόνι τον υπολογίζει κανονικά για την εντός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής με τον Αστέρα Τρίπολης.

Την τελευταία προπόνησή τους, πριν τη μεγάλη βραδιά της τελευταίας αγωνιστικής της φάσης των ομίλων του εφετινού Champions League, πραγματοποίησαν οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού. Κανονικά γυμνάστηκε ο Πάρντο. Συντηρητικά, με προσοχή, κινήθηκε ο Ντα Κόστα, ωστόσο είναι έτοιμος και συμπεριλήφθηκε στην αποστολή.

Με τον Μάρκο Σίλβα να έχει, πλέον, όλους τους διεθνείς στη διάθεσή του, συνεχίστηκε την Πέμπτη η προετοιμασία του Ολυμπιακού εν όψει του Σαββατιάτικου ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό στο «Απ. Νικολαΐδης». Συντηρητικά γυμνάστηκε ο Σιόβας, όπως και ο Φορτούνης, ενώ κανονικά προπονήθηκαν όλοι οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές, μαζί με τους διεθνείς, οι οποίοι επανήλθαν πλήρως σε δράση. Ο Μποτία έκανε ατομικό, αερόβιο πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ θεραπεία και ατομικό έκανε ο Ντομίνγκες.

Οι Ιρλανδοί και οι Έλληνες είναι αυτοί που υπέστησαν τις μεγαλύτερες απώλειες σε ό,τι αφορά τον ατομικό τους εισόδημα από οποιαδήποτε άλλη χώρα της Ευρωζώνης την περίοδο 2009-2013, με τους Γερμανούς και τους Ολλανδούς να εμφανίζονται ως οι πλέον κερδισμένοι.

Ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες του Μάρκους Μπεργκ να δώσει το «παρών» στο παιχνίδι του Παναθηναϊκού με τον ΠΑΣ Γιάννινα, που θα γίνει τη Δευτέρα στη Λεωφόρο, στο πλαίσιο της 7ης αγωνιστικής της Super League.

Ισόπαλο 1-1 έληξε ο φιλικός -προπονητικού χαρακτήρα- αγώνας ανάμεσα στον Παναθηναϊκό και την Καλλιθιέα που έγινε στην Παιανία. Το τέρμα των «πρασίνων» σημείωσε ο Νίνης στο 3ο λεπτό μετά από ασίστ του Σάντσεθ, ενώ η Καλλιθέα ισοφάρισε στο 62' με τον Σμυρλή.

Το στόχο τους κατάφεραν να πετύχουν οι δύο Ελληνίδες πρωταθλήτριες, που μετείχαν στο μαραθώνιο του Βερολίνου. Η Ουρανία Ρεμπούλη και η Σοφία Ρήγα εκμεταλλεύτηκαν τις εξαιρετικές καιρικές συνθήκες και την μοναδική διαδρομή στη γερμανική πρωτεύουσα και εξασφάλισαν για πρώτη φορά στην καριέρα τους, τη συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Οριστικά χωρίς τον Μίκαελ Εσιέν στην αποστολή θα υποδεχθεί την Τετάρτη τον Λεβαδειακό ο Παναθηναϊκός στο "Απόστολος Νικολαΐδης", όπου οι "πράσινοι" θα προσπαθήσουν να κάνουν ένα νέο ξεκίνημα αφήνοντας πίσω τους την ήττα (και όσα ακολούθησαν) από τον Πανιώνιο στη Νέα Σμύρνη. Στη τελευταία προπόνηση οι Εσιέν, Σάντσεθ, Πέτριτς, Κότσαρης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και ο Βέμερ έκανε θεραπεία, ενώ εκτός των προαναφερόμενων για λόγους τακτικής αποκλείστηκαν οι Τριανταφυλλόπουλος, Δώνης και Λουντ.

Πρόβλημα με τον Νίκο Καρέλη προέκυψε στον Παναθηναϊκό, ενόψει του αγώνα της ερχόμενης Τετάρτης με τον Λεβαδειακό. Ο διεθνής επιθετικός, ο οποίος πέτυχε δύο γκολ στο χθεσινό φιλικό των «πρασίνων» με τον Πανελευσινιακό, δε συμμετείχε στο σημερινό πρόγραμμα, καθώς έχει υποστεί σύσπαση γαστροκνημίου κι ακολούθησε θεραπευτικό πρόγραμμα κι εν συνεχεία ατομικό. Η κατάστασή του δεν φαίνεται να εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία κι έμεινε εκτός προπόνησης περισσότερο για προληπτικούς λόγους.

Η Βαρβάρα Φίλιου χάρισε στην ελληνική γυμναστική το πρώτο της εισιτήριο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο ντε Τζανέιρο, κατακτώντας μία από τις 15 προνομιούχες θέσεις στο παγκόσμιο πρωτάθλημα ρυθμικής γυμναστικής, στην Στουτγάρδη. Η 20χρονη πρωταθλήτρια τερμάτισε 14η στον τελικό του σύνθετου ατομικού και κατάφερε να πάρει οριακά την απευθείας πρόκριση για λογαριασμό της Ελλάδας, σε έναν αγώνα που είχε πολύ σασπένς, αλλά και αίσιο τέλος.

Επιστροφή στις προπονήσεις για τους παίκτες του Ολυμπιακού τη Δευτέρα εν όψει του αγώνα πρωταθλήματος με τον Πλατανιά, φυσικά χωρίς την παρουσία των διεθνών που βρίσκονται στο Βουκουρέστι για τον αγώνα της Εθνικής με τη Ρουμανία. Εν τω μεταξύ η Ερυθρόλευκη ΠΑΕ εξέδωσε και ανακοίνωση για τη διάθεση των εισιτηρίων των αγώνων στο «Γ.Καραϊσκάκης» αναφέροντας τα δικαιολογητικά που πρέπει να παρουσιάζονται από τους φιλάθλους βάσει του νέου αθλητικού νόμου.

Η εθνική ανδρών ολοκλήρωσε την προετοιμασία της επί ελληνικού εδάφους για το Ευρωμπάσκετ και αύριο το πρωί (11:00) αναχωρεί για Ζάγκρεμπ, όπου το Σάββατο (5/9) αντιμετωπίζει την ΠΓΔΜ στην πρεμιέρα του 3ου ομίλου. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε σήμερα ο Γιάννης Μπουρούσης, καθώς ο διεθνής σέντερ υπέστη χθες ελαφρύ διάστρεμμα.

Χωρίς τους διεθνείς παίκτες πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του Ολυμπιακού. Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Μπουχαλάκης και Μαζουάκου ενώ ο Σαλίνο ακολούθησε συντηρητικό πρόγραμμα λόγω κόπωσης. Ο Ντοσεβί με μήνυμα που ανέβασε στην προσωπική του σελίδα σε δίκτυο κοινωνικής δικτύωσης δήλωσε έτοιμος για ένα νέο ξεκίνημα στην Στάνταρ Λιέγη, όπου αυτός και ο Γιαταμπαρέ παραχωρήθηκαν ως δανεικοί από τον Ολυμπιακό.

Χωρίς τον Τσόρι Ντομίνγκες θα υποδεχθεί ο Ολυμπιακός τον Πανιώνιο στην πρεμιέρα της Super League (23/8, 21:30). Ο Αργεντινός μεσοεπιθετικός ακολούθησε και σήμερα ατομικό πρόγραμμα και δεν υπολογίζεται από τον Μάρκο Σίλβα για την αναμέτρηση με τους «κυανέρυθρους».

Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης έκανε για δεύτερη συνεχόμενη μέρα ο Βασίλης Σπανούλης. Ο τραυματισμός του αρχηγού του Ολυμπιακού στην ποδοκνημική αποδεικνύεται ότι δεν είναι επιπόλαιος και ο έμπειρος παίκτης ακολούθησε και την Τρίτη ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Ο λόγος που έγινε αυτό μαρτυρά ότι δεν είναι 100% έτοιμος και το τεχνικό τιμ της εθνικής ομάδας έκρινε ότι δε συντρέχει κανένας απολύτως λόγος για να πιεστεί ο κορυφαίος παίκτης της «γαλανόλευκης».

Με τους Εσιέν, Τελάντερ και Μπούρμπο να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις για την κατοχή της μπάλας, ταχύτητες και τελειώματα φάσεων. Το Σάββατο, ο Γιάννης Αναστασίου έχει δώσει ρεπό στους «πράσινους» που επιστρέφουν στην προπονήσεις το απόγευμα (18:00) της Κυριακής.

Σε παρεξήγηση απέδωσε την απουσία του από την πρωινή προπόνηση της ΑΕΚ ο Ραφίκ Τζιμπούρ, αφού όπως είπε δεν γνώριζε πως η προπόνηση της Τετάρτης ήταν προγραμματισμένη για το πρωί. Μετά από αρκετές προσπάθειες των ανθρώπων της ΑΕΚ, κατάφεραν να επικοινωνήσουν με τον αλγερινό επιθετικό και να του μεταφέρουν την εντολή του Τραϊανου Δέλλα να μεταβεί στα Σπάτα και να προπονηθεί μόνος του. Μάλιστα την Πέμπτη θα απολογηθεί στον προπονητή του.

Η Εθνική ανδρών μπάσκετ επέστρεψε στις προπονήσεις μετά το φιλικό και την επιστροφή από το Βέλγιο. Ο Βλαδίμηρος Γιάνκοβιτς ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εξαιτίας ενοχλήσεων στο πέλμα, ενώ ο Γιάννης Αντετοκούνμπο δεν έκανε όλο το πρόγραμμα, καθώς αισθάνθηκε κάποιες μικροενοχλήσεις στο γόνατο.

Την απόλυτη εμπιστοσύνη του στους παίκτες, στο τεχνικό τιμ και στο πρότζεκτ του Παναθηναϊκού εξέφρασε ο πρόεδρος της ομάδας, Γιάννης Αλαφούζος, με διαδοχικά τιτιβίσματα στον λογαριασμό του στο «twitter». Ο ισχυρός άνδρας της ΠΑΕ τονίζει ότι είναι λυπημένος από τον αποκλεισμό αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι και απογοητευμένος. Εν τω μεταξύ, ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ακολούθησε ο Μίκαελ Εσιέν, ενώ θεραπεία έκαναν Τριανταφυλλόπουλος, Λαγός και Μπούρμπος.

Νικητής όπως του άξιζε ολοκλήρωσε την καριέρα του ο Περικλής Ιακωβάκης, ο οποίος κατέκτησε το Χρυσό Μετάλλιο στα 400 μέτρα στα πλαίσια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Στίβου που διεξάγεται στο Ολυμπιακό Στάδιο. Έτσι λοιπόν αυτή ήταν η τελευταία κούρσα της μεγάλης και γεμάτης διακρίσεις καριέρας του έλληνα πρωταθλητή με κορυφαίες το Χάλκινο του 2003 στο Παγκόσμιο του Παρισιού, αλλά και το χρυσό στο Ευρωπαϊκό του Γκέτεμποργκ το 2006.