Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

ατομικό

Όλα τα άρθρα για το tag: ατομικό

Ξεκινά το Πρόγραμμα «Εξοικονόμηση Κατ’ Οίκον»

Από την 1η  Φεβρουαρίου μέχρι και 31η  Μαρτίου θα μπορούν οι πολίτες να υποβάλουν αιτήσεις σε 4 τράπεζες, Άλφα, Εθνική, Πειραιώς, και  E.F.G. Eurobank - Ergasias  που επιλέχθηκαν ύστερα από διαγωνισμό  και να ενταχθούν στο Πρόγραμμα «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον».

Σύνταξη

Ο Μοντέστο παίρνει θέση βασικού από τον Βαλβέρδε

Tην προετοιμασία του για το ματς με την Κέρκυρα συνέχισε ο Ολυμπιακός, με τον Ερνέστο Βαλβέρδε να ετοιμάζει τον Φρανσουά Μοντέστο για τη θέση του αμυντικού χαφ. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Ντένις Ρόμενταλ.

Σύνταξη

Χωρίς Παπαστεριανό, Γιάκομπ, Κατσαμπή ο Ηρακλής στο Καραϊσκάκη

Με τρεις σημαντικές απουσίες θα ταξιδέψει στην Αθήνα ο Ηρακλής, για να αντιμετωπίσει τον Ολυμπιακό στο Καραϊσκάκη την Τετάρτη (19:30), στο πλαίσιο της 16ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ. Ο προπονητής των «κυανόλευκων», Μαρίνος Ουζουνίδης, θα στερηθεί των υπηρεσιών των Γιάκομπ και Παπαστεριανού, οι οποίοι είναι τιμωρημένοι, αλλά και του αρχηγού της ομάδας, Τάσου Κατσαμπή, ο οποίος συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα.

Σύνταξη

Τον Μπουονανότε στέλνουν στον Ολυμπιακό, ατομικό ο «Τόρο»

Μια... παλιά ιστορία έρχεται ξανά στο προσκήνιο για τον Ολυμπιακό, αφού σύμφωνα με δημοσιεύματα από την Αργεντινή, ο Ολυμπιακός ετοιμάζεται να καταθέσει πρόταση για την απόκτηση του Ντιέγκο Μπουονανότε από τη Ρίβερ Πλέιτ. Ατομικό πρόγραμμα για τον Τοροσίδη που είναι αμφίβολος εν όψει Ηρακλή.

Σύνταξη

Τα είπαν μεταξύ τους οι παίκτες στην Παιανία

Το αγωνιστικό κομμάτι στον Παναθηναϊκό περνάει σε δεύτερη μοίρα, μετά τις διοικητικές... αναταραχές, ωστόσο, το πρωί της Δευτέρας διεξήχθη κανονικά προπόνηση στην Παιανία, με τους «πράσινους» να προετοιμάζονται για την αναμέτρηση του Κυπέλλου με τα Τρίκαλα την προσεχή Τετάρτη στο άδειο λόγω τιμωρίας ΟΑΚΑ. Πριν την προπόνηση, έγινε κουβέντα ανάμεσα στους παίκτες με πρωτοβουλία των αρχηγών, προκειμένου να λύσουν τις όποιες διαφορές έχουν μεταξύ τους και κοστίζουν στην ομάδα...

Σύνταξη

Στις 3 Ιανουαρίου το έκτακτο επίδομα στους συνταξιούχους του ΟΑΕΕ

Τη Δευτέρα 3 Ιανουαρίου μαζί με τη σύνταξη Ιανουαρίου, θα καταβληθεί στους συνταξιούχους του ΟΑΕΕ η έκτακτη οικονομική ενίσχυση χαμηλοσυνταξιούχων. Το ποσό κυμαίνεται από 100 έως 300 ευρώ.

Σύνταξη

Χωρίς Γκαλίτσιο και Ριέρα η προπόνηση του ΟΣΦΠ

Η προετοιμασία του Ολυμπιακού για τον αγώνα της Κυριακής (17:15) με τον Ατρόμητο συνεχίστηκε με μοναδικούς απόντες τους Γκαλίτσιο και Ριέρα, οι οποίοι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης. Εν τω μεταξύ, ο Μισέλ Πλατινί έστειλε μήνυμα υπέρ του αγώνα κατά της φτώχιας...

Σύνταξη

Προς ψήφιση η έκτακτη οικονομική ενίσχυση των χαμηλοσυνταξιούχων

Αύριο ή το αργότερο μεθαύριο Παρασκευή  θα ψηφιστεί η διάταξη για την έκτακτη οικονομική ενίσχυση των χαμηλοσυνταξιούχων που θα καταβληθεί μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου. Η έκτακτη οικονομική ενίσχυση, που κυμαίνεται μεταξύ 100 και 300 ευρώ, θα καταβληθεί από κάθε ταμείο, πλην του ΟΓΑ, για συνταξιούχους ηλικίας 60 ετών και άνω.Η καταβολή της ενίσχυσης από τους ασφαλιστικούς οργανισμούς θα γίνει με τη σύνταξη του Ιανουαρίου, δηλαδή από τις 22 Δεκεμβρίου έως το τέλος του ίδιου μήνα.

Σύνταξη

Αλλαγές Φερέιρα στο σύστημα εν όψει Μπαρτσελόνα

Στις πρώτες του κιόλας ώρες στην Ελλάδα, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα δείχνει διάθεση να αλλάξει αρκετά πράγματα στο «τριφύλλι», κάτι που φαίνεται και από τα πρώτα σχήματα που χρησιμοποιεί στις προπονήσεις. Απέναντι στην Μπαρτσελόνα, επανέρχεται στα χαφ ο Κατσουράνης, με το σύστημα να γίνεται και πάλι 4-2-3-1 και τον Κατσουράνη να επιστρέφει στη μεσαία γραμμή. Συνεχίζει ατομικό πρόγραμμα ο Λέτο. Χωρίς Γκαρθία στις Σέρρες.

Σύνταξη

Ανέβασε ρυθμούς ο Νίνης και έχει ελπίδες εν όψει Ηρακλή

Ευχάριστα μηνύματα από το «μέτωπο» του Σωτήρη Νίνη ήρθαν μέσω της πρωινής προπόνησης του Παναθηναϊκού, καθώς ο 20χρονος διεθνής μέσος ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος, με εξαίρεση το δίτερμα και συγκεντρώνει ελπίδες να προλάβει την αναμέτρηση με τον Ηρακλή το Σάββατο (19:30) στο ΟΑΚΑ.

Σύνταξη

Επέστρεψαν στις προπονήσεις Σαρμιέντο και Αναστασάκος

Με τον Μαρτσέλο Σαρμιέντο και τον Ηλία Αναστασάκο να συμμετέχουν στο κανονικό πρόγραμμα, διεξήχθη η προπόνηση της Τρίτης για τον Ατρόμητο. Ανεβάζει στροφές ο Σαμπού, ατομικό συνεχίζει ο Βινιάλ. Χωρίς κόσμο ο Εργοτέλης στο Περιστέρι.

Σύνταξη

Αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή του Ντιόπ

Σε καλό δρόμο βρίσκεται η εξέλιξη της υγείας του Πάπα Μπούμπα Ντιόπ, ο οποίος συνεχίζει το ατομικό πρόγραμμα, αλλά μέρα με τη μέρα ανεβάζει στροφές. Δεν αποκλείεται μάλιστα να είναι έτοιμος για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, το επόμενο Σάββατο.

Σύνταξη

Πάλι ατομικό ο Σπυρόπουλος, αμφίβολος με Λάρισα

Ούτε την Τετάρτη κατάφερε να ενσωματωθεί στο ομαδικό πρόγραμμα του Παναθηναϊκού ο Νίκος Σπυρόπουλος, με αποτέλεσμα να παραμένει αμφίβολος για την αναμέτρηση της 10ης αγωνιστικής με τη Λάρισα στο ΟΑΚΑ (13/11 19:30).

Σύνταξη

Ατομικό ο Σπυρόπουλος, χάνουν και τον Ατρόμητο Νίνης-Λέτο

Τα προβλήματα τραυματισμών στον Παναθηναϊκό συνεχίζουν να ταλαιπωρούν τον τεχνικό της ομάδας, Νίκο Νιόπλια, ο οποίος είδε στην προπόνηση της Παρασκευής τον Νίκο Σπυρόπουλο να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, καθώς ένιωσε ενοχλήσεις στον αριστερό δικέφαλο. Παράλληλα, ούτε την Παρασκευή προπονήθηκαν κανονικά οι Νίνης και Λέτο, κάτι που σημαίνει πως δεν θα προλάβουν το παιχνίδι της Δευτέρας με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι, ενώ θεραπεία έκανε ο Μπουμσόνγκ.

Σύνταξη

Τρέχει να προλάβει την «Μπάρτσα» ο Μπουμσόνγκ

Τις υπηρεσίες του Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, που υπέστη θλάση στο δικέφαλο στο ματς με την Ρούμπιν στο Καζάν, θα στερηθεί ο Νίκος Νιόπλιας. Αμφίβολος παραμένει ο Σωτήρης Νίνης για την αναμέτρηση με τον Ατρόμητο τη Δευτέρα (8/11), καθώς και την Τετάρτη ακολούθησε ατομικό, ενώ εκτός πλάνων παραμένει ο Λέτο.

Σύνταξη

Ατομικό πρόγραμμα για τον Καραγκούνη αλλά δεν χάνει το ντέρμπι

Το αιμάτωμα που «κληρονόμησε» στην γάμπα στο παιχνίδι με την Ρούμπιν Καζάν δεν επέτρεψε στον Γιώργο Καραγκούνη να προπονηθεί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του την Παρασκευή με τον αρχηγό του «τριφυλλιού» να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και τον Νίκο Νιόπλια να ανησυχεί εν όψει του κυριακάτικου ντέρμπι με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ. Αιφνιδιαστικός έλεγχος ντόπινγκ από κλιμάκιο της UEFA στην Παιανία, παίρνοντας δείγμα από δέκα «πράσινους».

Σύνταξη

Όλα έτοιμα για τον 28ο Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας

Κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι θα διεκδικήσουν μια θέση στο βάθρο του 28ου Κλασικού Μαραθωνίου της Αθήνας την Κυριακή, προκειμένου να συνδέσουν το όνομά τους τόσο με την πρώτη παρουσία της διοργάνωσης στο τιμ των «Χρυσών Μαραθωνίων» της IAAF, όσο και με την επέτειο των 2.500 χρόνων από την Μάχη του Μαραθώνα. Η εκκίνηση, η αφιέρωση στον Γρηγόρη Λαμπράκη και οι αριθμοί.

Σύνταξη

Χτύπησε ο Φετφατζίδης, πρόβλημα με Ριέρα, Παντελιτς στον Ολυμπιακό

Ένα ξαφνικό πρόβλημα προέκυψε στην προπόνηση της Παρασκευής για τον Ολυμπιακό, καθώς ο Γιάννης Φετφατζίδης ένιωσε ενοχλήσεις στο γόνατο και θα υποβληθεί σε απεικονιστικό έλεγχο για να διαπιστωθεί αν υπάρχει ζημιά. Την ίδια ώρα, ατομικό συνεχίζουν οι Πάντελιτς, Ριέρα εν όψει του ντέρμπι με τον Άρη. Προς ανανέωση συμβολαίου οδεύει ο Τοροσίδης. Αθωώθηκε ο Μώραλης από την ΕΠΟ.

Σύνταξη

Σε συνταξιούχους άνω των 60 ετών και με οικογενειακό εισόδημα έως 16.500 ευρώ το έκτακτο βοήθημα

Σε συνταξιούχους με οικογενειακό εισόδημα έως 16.500 ευρώ θα χορηγηθεί το έκτακτο βοήθημα που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Γ.Παπανδρέου. Η έκτακτη οικονομική ενίσχυση, ύψους 100 έως 300 ευρώ, θα καταβληθεί σε συνταξιούχους ηλικίας 60 ετών και άνω, με εξαίρεση τους συνταξιούχους του ΟΓΑ, μαζί με τη σύνταξη Δεκεμβρίου.

Σύνταξη

Ανησυχία στον Ολυμπιακό με Πάντελιτς

Πρόβλημα με τον Μάρκο Πάντελιτς παρουσιάστηκε στον Ολυμπιακό. Ο σέρβος επιθετικός εγκατέλειψε προς το τέλος του προγράμματος, με ενοχλήσεις στο γόνατο. Κανονικά προπονήθηκε ο Ουρτάδο, ενώ ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Μήτρογλου.

Σύνταξη

Αγωνία για τέσσερις στην ΑΕΚ εν όψει Άντερλεχτ

Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ακολούθησαν και πάλι οι Λυμπερόπουλος, Γεωργέας, Πατσατζόγλου στην πρωινή προπόνηση της ΑΕΚ τη Δευτέρα, με το τεχνικό τιμ να τους περιμένει μέχρι και την τελευταία στιγμή για το παιχνίδι με την Αντερλεχτ. Αγωνία και για τους Γιάχιτς, Λαγό, με τον πρώτο να είναι εξαιρετικά αμφίβολος για το παιχνίδι στις Βρυξέλλες.

Σύνταξη

Ατομικό και πάλι ο Ουρτάδο, την Τετάρτη θα ενταχθεί στην ομάδα

Μετά το ρεπό και με την ικανοποίηση για τη σπουδαία εκτός έδρας νίκη επί της Ξάνθης με το άνετο 3-0, επέστρεψαν το πρωί της Δευτέρας στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και πάλι ο Ουρτάδο, αλλά σε πολύ πιο έντονους ρυθμούς

Σύνταξη

«Πάμε για νίκη με τη Ρούμπιν» το σύνθημα του Νιόπλια στο «τριφύλλι»

Συγχαρητήρια για τη νίκη επί του ΠΑΟΚ και προτροπές για τρίποντο επί της Ρούμπιν Καζάν περιελάμβανε η ομιλία του Νίκου Νιόπλια στο περιθώριο της σημερινής προπόνησης του Παναθηναϊκού. Ο Νίνης προπονήθηκε κανονικά και συγκεντρώνει ελπίδες για να προλάβει το ματς της Τετάρτης με τους ρώσους, σε αντίθεση με τους Λέτο και Γκοβού, που ακολούθησαν εκ νέου ατομικό πρόγραμμα και η προπόνηση της Δευτέρας θα είναι καθοριστική.

Σύνταξη

Υποψηφιότητα Αβρααμ για το ματς στα Πηγάδια, παραμένει «εκτός» ο Ουρτάδο

Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ακολούθησε και πάλι ο Μοϊσές Ουρτάδο, που δύσκολα θα προλάβει να είναι έτοιμος για το σαββατιάτικο (19:30) παιχνίδι του Ολυμπιακού με την Ξάνθη. Αντιθέτως, ο τραυματισμός του Αβραάμ Παπαδόπουλου στο ματς της Εθνικής με το Ισραήλ αποδείχθηκε ελαφρύς και ο διεθνής αμυντικός εκτιμάται ότι θα είναι σε θέση να αγωνισθεί στα Πηγάδια. Λύθηκε η συνεργασία των Πειραιωτών με τον Μπαλίδη.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο