ατομικό

Σχεδόν απίθανο μοιάζει να προλάβει το παιχνίδι της Πέμπτης (15/12) με την Ρούμπιν Καζάν ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης.

Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης στο γυμναστήριο ακολούθησε την Πέμπτη ο Φραν Γέστε, ο οποίος τρέχει για να προλάβει το ματς της Κυριακής με την Κέρκυρα. Θεραπεία ακολούθησαν οι Ιμπαγάσα, Μακούν και Φέισα.

Πρόβλημα τραυματισμού προέκυψε στον ΠΑΟΚ, καθώς ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ένιωσε ενοχλήσεις στους κοιλιακούς.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστρεψαν την Τρίτη ο Βλάνταν Ίβιτς και ο Αραούχο Έτο, δείχνοντας ότι έχουν ξεπεράσει τα προβλήματα τραυματισμών. Κλινήρης έμεινε ο Λάζαρ, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αρίας, Λεονάρντο, Λίνο, Τσουκαλάς και Γλύκος.

Με τον Παναγιώτη Λαγό να γυμνάζεται ατομικά, διεξήχθη το πρωί της Δευτέρας η προπόνηση της ΑΕΚ στα Σπάτα, με την οποία οι ποδοσφαιριστές του «Δικεφάλου» συνέχισαν την προετοιμασία τους για τον εξ αναβολής αγώνα της Τέταρτης με τον Λεβαδειακό στο ΟΑΚΑ για την πρεμιέρα της Σούπερ Λιγκ.

Έντονο ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Ράφικ Τζιμπούρ χωρίς να νιώσει ενοχλήσεις κάτι που σημαίνει ότι πλέον βρίσκεται στη διάθεση του Ερνέστο Βαλβέρδε για το ντέρμπι του Σαββάτου με τον Παναθηναϊκό. Ενθαρρυντικά μηνύματα και από τους Μοδέστο και Αμπντούν που επίσης προπονήθηκαν σε φουλ ρυθμούς. Αντίθετα, προβληματισμός υπάρχει στην περίπτωση του Ιμπαγάσα, ο οποίος ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και η συμμετοχή του κρίνεται αμφίβολη...

Ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης παρακολούθησαν για προληπτικούς λόγους και το Σάββατο οι Παντελής Καφές και Χοσέ Κάρλος, με την κατάστασή τους να μην εμπνέει καμία ανησυχία. Από εκεί και πέρα, ο Παναγιώτης Λαγός ακολούθησε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας, ενώ ο Έιντουρ Γκούντγιονσεν συνέχισε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές, πλην των διεθνών, γυμνάστηκαν κανονικά.

Πρόβλημα από το φιλικό που διεξήχθη την Πέμπτη (10/11) στη Νέα Μεσημβρία με την ΑΕ Ποντίων ενέσκηψε για τον ΠΑΟΚ. Αφορά στον Θανάση Παπάζογλου, ο οποίος υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα, με συνέπεια να κινηθεί την Παρασκευή με ατομικό πρόγραμμα προπόνησης. Το ίδιο έκανε και ο Λεονάρντο, λόγω ενοχλήσεων στο γόνατο.

Ο Παντελής Καφές προπονήθηκε κανονικά με την Παρασκευή και έτσι επιβεβαιώθηκε ότι δεν αντιμετωπίζει κάτι σοβαρό. Ο μέσος της Ένωσης ακολούθησε προληπτικά ατομικό πρόγραμμα, ο Παναγιώτης Λαγός έκανε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας, ενώ ο Έιντουρ Γκούντγιονσεν συνέχισε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα εκμεταλλεύεται το γεγονός ότι έχει μπροστά του περισσότερο από μια εβδομάδα για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό και δεν θέλει να πιέσει την επιστροφή του Σεμπάστιαν Λέτο, ο οποίος και την Παρασκευή ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Κίνδυνος απουσίας τού Αργεντινού δεν υπάρχει και έτσι ο Πορτογάλος βάζει... σιγά - σιγά τον πρώτο σκόρερ του στις προπονήσεις ώστε να μην προκύψει κάποιο απρόοπτο. Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Μπουμσόνγκ.

Στη διάθεση του Νίκου Κωστένογλου τέθηκε και πάλι ο Χουάν Κάλα, καθώς το απόγευμα της Πέμπτης ακολούθησε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης στα Σπάτα. Ο Ισπανός αμυντικός είχε κάνει ατομικό πρόγραμμα στις δύο προπονήσεις την Τετάρτη αλλά την Πέμπτη όλα ήταν καλά. Από την άλλη, ο Έλληνας τεχνικός είδε έναν άλλο βασικό ποδοσφαιριστή του, τον Παντελή Καφέ να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, αλλά αυτό έγινε περισσότερο για προληπτικούς λόγους.

Αφιέρωμα στον Σωτήρη Νίνη έχει η ισπανική εφημερίδα «Marca» χαρακτηρίζοντας τον άσο του Παναθηναϊκού ως «Ευρωπαϊκό διαμάντι που λείαν συντόμως, θα κάνει την διαφορά». «Είναι ένα διαμάντι για το ελληνικό ποδόσφαιρο και προορίζεται να γίνει ένας από τους σημαντικότερους ποδοσφαιριστές της Ευρώπης μέσα στα επόμενα χρόνια», είναι η αρχή του κειμένου. Ατομικό χωρίς ενοχλήσεις ακολούθησε ο Λέτο. Πρόταση από Ιταλία για Πετρόπουλο - Ταμπάκη.

Τρία υπέρβαρα χημικά στοιχεία, τα οποία δημιουργήθηκαν στο εργαστήριο και δεν επιζούν στη φύση για περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα, παίρνουν τη θέση τους στον Περιοδικό Πίνακα της Χημείας. Γνωρίστε το κοπερνίκιο, το ρεντγκένιο και νταρμστάντιο.

Ανακοίνωσε τον Κομποδιέτα ο Κολοσσός Ρόδου

Χωρίς τους Σουμπίνιο και Κατάι θα αγωνιστεί το Σάββατο ο ΟΦΗ απέναντι στον Ολυμπιακό, αφού οι Ερυθρόλευκοι απάντησαν αρνητικά στο αίτημα των κρητικών για χρησιμοποίηση των δύο παικτών που αγωνίζονται στους «ασπρόμαυρους» με τη μορφή του δανεισμού από τους Πειραιώτες. Αυτό αποτελεί επιπλέον πονοκέφαλο για τον Νίκο Αναστόπουλο που ήδη δεν θα έχει στη διάθεσή του τους Βάντο, Μπούρμπο και Χαριτωνίδη. Ατομικό και πάλι για Τοροσίδη και Φέισα...

Με προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ που θα γίνει στην «Τούμπα» την ερχόμενη Κυριακή (19.30). Ο Πορτογάλος τεχνικός Ζεσουάλδο Φερέιρα είδες τέσσερις παίκτες του να μην παίρνουν μέρος στην προπόνηση της Τρίτης. Πρόκειται για τους Βύντρα, Κοστσόλη, Πετρόπουλο και Ρούντολφ, ενώ αποθεραπεία έκανε ο Χριστοδουλόπουλος και ατομικό ο Μπουμσόνγκ. Επέστρεψε ο Σεϊταρίδης.

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα, είδε τους Ρούντολφ, Τοτσέ και Κοτσόλη να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα στην πρωινή προπόνηση της Παρασκευής κάτι που κάνει εξαιρετικά δύσκολη τη συμμετοχή τους στο ματς του Παναθηναϊκού με την Ξάνθη.

Στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού επέστρεψε ο Γιοσού Σαριέγκι μετά την ίωση που δεν του επέτρεψε να πάρει μέρος την Τετάρτη. Την ίδια ώρα δεν μπόρεσε να προπονηθεί ο Τοτσέ, ενώ θετικά είναι τα δείγματα από τον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο.

Παγκόσμιο ρεκόρ δύο ώρες, τρία λεπτά και 38 δευτερόλεπτα πέτυχε ο Κενυάτης Πάτρικ Μακάου στο διεθνή Μαραθώνιο του Βερολίνου. Ο Κώστας Πούλιος τερμάτισε 16ος, ενώ ο Μιχάλης Παρμάκης με 2:18:38 και επίσης πολύ καλή εμφάνιση πήρε την 22η θέση που είναι νέο ατομικό ρεκόρ

Καλό ξεκίνημα πραγματοποίησαν οι Βαρβάρα Φίλιου και Άρτεμη Γκαβέζου-Κάστρο στην πρεμιέρα του 31ου Παγκοσμίου πρωταθλήματος ρυθμικής γυμναστικής, που βρίσκεται σε εξέλιξη στο Μονπελιέ. Η Φίλιου πήρε 25,900 βαθμούς στην μπάλα (μέχρι στιγμής, είναι 13η στο συγκεκριμένο όργανο και 21η στο σύνθετο ατομικό) και η Γκαβέζου-Κάστρο συγκέντρωσε 24,700 βαθμούς (21η στην μπάλα, 45η στο σύνθετο ατομικό).

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε το Σάββατο, ο Φράνκο Κοστάντσο, έπειτα από τον τραυματισμό του στο φιλικό με τον ΟΦΗ την Παρασκευή. Ο Αργεντινός τερματοφύλακας του Ολυμπιακού, διαμαρτυρήθηκε για ενόχληση στον αριστερό δικέφαλο μηριαίο, ωστόσο στο ιατρικό επιτελείο του Ολυμπιακού υπάρχει αισιοδοξία ότι η κατάστασή του θα είναι ακόμη καλύτερη την Κυριακή, όταν και υπάρξει επανεκτίμηση. Έτσι, θεωρείται δύσκολο να τεθεί θέμα απουσίας του από τον κρίσιμο αγώνα με Μαρσέιγ την προσεχή Τρίτη για το Champions League.

Ο Γιώργος Καραγκούνης και ο Λουκάς Βύντρα πήραν μέρος στην προπόνηση του Παναθηναϊκού και τέθηκαν στην διάθεση του Ζεσουάλδο Φερέιρα για την αναμέτρηση με τον ΠΑΣ Γιάννινα.

Με τη συμμετοχή των Αντελίνο Βιεϊρίνια, Βλάνταν Ίβιτς και Θανάση Παπάζογλου έγινε την Δευτέρα η προπόνηση του ΠΑΟΚ στις εγκαταστάσεις του νεόδμητου αθλητικού κέντρου στη Νέα Μεσημβρία. Οι δυο πρώτοι στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, όταν ανέβηκαν οι ρυθμοί, ενώ ο τελευταίος προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς και πλέον θέτει εαυτόν στην διάθεση της ομάδας του έστω και για τον αγώνα του Σαββάτου με τον Εργοτέλη στην Κρήτη.

Ελβετική εταιρία με έδρα του Λουγκάνο, η οποία συνεργάζεται το τελευταίο διάστημα με ρώσους επενδυτές, συλλέγει στοιχεία για την ΑΕΚ, σύμφωνα με ρεπορτάζ αθλητικής εφημερίδας. Όπως αναφέρεται, ο Νίκος Νοτιάς βλέπει σαν... λύτρωση αυτό το ενδιαφέρον αφού θέλει να απεμπλακεί από την Ένωση. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε την Παρασκευή ο Βάργκας.

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε ο Χονδρούκης στον τελικό τους άλματος εις ύψος του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος. Ο Ελληνας πρωταθλητής πέρασε με την 3η προσπάθεια τα 2.32 ισοφαρίζοντας το ατομικό του ρεκόρ καικατάλαβε την 5η θέση της κατάταξης. Προσπαθησε για το μετάλλιο όμως στα 2.35μ. είχε τρεις άκυρες προσπάθειες. Δηλώσεις Χονδροκούκη, Λεμπέση.