αποβάλλονται

Τα αντικαταθλιπτικά που αποβάλλονται με τα ούρα, ή απλώς πετάγονται κατευθείαν στην τουαλέτα, δεν εξουδετερώνονται από τα συστήματα βιολογικού καθαρισμού και επηρεάζουν υδρόβιους οργανισμούς όπως τα μαλάκια και τα αμφίποδα, προειδοποιεί μία ακόμα μελέτη.

Oι χώρες που δεν τηρούν τις οικονομικές δεσμεύσεις τους θα πρέπει να αποβάλλονται από την Ευρωζώνη, είπε ο Αυστριακός υπουργός Εξωτερικών, προσθέτοντας ότι έχει συζητήσει το θέμα με Ευρωπαίους ομολόγους του και χώρες όπως η Γερμανία θα στήριζαν την ιδέα.

Οι φυτικές ίνες των τροφών είναι ένα σύνθετο μείγμα υδατανθράκων -κυρίως κυτταρίνη, λιγνίνη, πηκτίνη- που αποβάλλονται χωρίς να διασπώνται στον πεπτικό σωλήνα και, επομένως, δεν έχουν θερμιδική αξία. Επιπλέον, καταλαμβάνουν όγκο στο στομάχι δημιουργώντας μας αίσθημα κορεσμού, και μας ωθούν να περιορίσουμε την ποσότητα που προσλαμβάνουμε από τις υπόλοιπες τροφές.