απαλλαγείτε

Την εφορία θα πρέπει να επισκεφθούν υποχρεωτικά πριν την υποβολή της δήλωσης οι φορολογούμενοι που έχουν ανείσπρακτα ενοίκια προκειμένου να μην φορολογηθούν για αυτά.

Πέρασαν και οι γιορτές. Φάγαμε και ήπιαμε λίγο (έως πολύ) παραπάνω. Όμως είναι πιθανόν οι πολλές απολαύσεις και οι καταχρήσεις να μας κάνουν να ασφυκτιούμε μέσα στα ρούχα μας. Πώς όμως να ξεκινήσει κανείς δίαιτα τώρα που έχει μάθει να τρώει τόσες λιχουδιές όλη την ημέρα;

Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Κι όμως, υπάρχουν γιατροί που λένε στους ασθενείς ότι δεν υπάρχει θεραπεία, ότι όλα είναι στη φαντασία τους ή τους δίνουν φάρμακα που επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Τα λιπώματα, εμφανίζονται οπουδήποτε στο δέρμα εξαιτίας της υπερβολικής αύξησης των λιποκυττάρων. Είναι καλοήθεις όγκοι που «μιμούνται» τα λιποσαρκώματα (κακοήθη μορφώματα) και το αντίστροφο, αλλά δεν εξαλλάσσονται ποτέ σε καρκίνο.

Δείτε πέντε επιλογές για τη διάθεση παλαιών υπολογιστών και περιφερειακών ή γκάτζετ. Ανάλογα με την κατάστασή τους, μπορείτε είτε να κάνετε μια δωρεά στην πρωτοβουλία της εταιρείας Ελεύθερου Λογισμικού, Λογισμικού Ανοικτού Κώδικα για να φτάσει το παλιό συστήμα σας αναζωογονημένο σε κάποιον μαθητή ή μαθήτρια, να το δείτε να ζωντανεύει στο Ελληνικό Μουσείο Πληροφορικής ή, να αλλάζει όψη ανακυκλωμένο. Εκτός εάν μπορείτε να πουλήσετε ως μεταχειρισμένο ή να το ανταλλάξετε για κάτι νεότερο, υπό μορφή απόσυρσης.

Η Άνοιξη έχει ήδη κάνει αισθητή την παρουσία της, αλλά ο Χειμώνας συνεχίζει να μας «συντροφεύει» με τα λίγα ή πολλά περιττά κιλά που συσσωρεύσαμε. Νέες εξελιγμένες μη επεμβατικές θεραπείες αισθητικής ιατρικής υπόσχονται να μας απαλλάξουν άμεσα από το τοπικό πάχος και την κυτταρίτιδα.

Τοπικό πάχος και συσσώρευση λίπους στο σώμα; Υπάρχει μια νέα επαναστατική, μη επεμβατική λύση για μείωση πόντων και καταπολέμηση του επίμονου τοπικού λίπους. Το σύστημα Coolsculpting έχει τόσο άμεση δράση, που και με μία μόνο εφαρμογή μπορείτε ν’ αποκτήσετε ένα πιο σφριγηλό και καλλίγραμμο σώμα, γρήγορα, ανώδυνα και με μη επεμβατικό τρόπο.

Ένα πρόγραμμα με βαράκια επί 20’ καθημερινά ήταν αρκετό για να βοηθήσει στην απώλεια κοιλιακού λίπους μια μερίδα εθελοντών (αντρών) σε μεγάλη πανεπιστημιακή μελέτη του Χάρβαρντ. Ωστόσο, το επίμονο λίπος στην κοιλιά (που είναι επικίνδυνο και για την υγεία), τα ψωμάκια, τους μηρούς, τις γάμπες δύσκολα φεύγει. Πολλές φορές υπάρχει προδιάθεση στην συσσώρευση λίπους τοπικά εξαιτίας της παθολογικής συγκέντρωσης λιποκυττάρων που δεν απομακρύνονται με γυμναστική. Η νέα απάντηση, λοιπόν, στο τοπικό πάχος λέγεται laser lipolysisκαι ειδικότερα SmartLipo.

Ένα συστατικό του κάρυ μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε οριστικά από τις κακές αναμνήσεις, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές.

Τα προϊόντα Picksan έχουν δημιουργηθεί από τον Καθηγητή Mehlhorn. Ο καθ. Mehlhorn, του Πανεπιστημίου του Ντισελντόρφ είναι ο σπουδαιότερος και πιο γνωστός Γερμανός Ζωολόγος και Παρασιτολόγος. Ανάμεσα σε 80 διαφορετικά φυσικά συστατικά, διέκρινε τα πιο δραστικά. Τα συστατικά αυτά πέρασαν όλα τα απαραίτητα ποιοτικά τεστ, ανάλογα με αυτά που περιέχουν DEET (διαιθυλομετατολουαμίδη).

Πώς θα σβήσετε τις "ατασθαλίες" του καλοκαιριού από το δέρμα.

Τα προϊόντα Picksan έχουν δημιουργηθεί από τον Καθηγητή Mehlhorn, που ανάμεσα σε 80 διαφορετικά φυσικά συστατικά, διέκρινε τα πιο δραστικά. Τα συστατικά αυτά πέρασαν όλα τα απαραίτητα ποιοτικά τέστ, ανάλογα με αυτά που περιέχουν DEET (διαιθυλομετατολουαμίδη).

Κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε όλοι έρθει αντιμέτωποι με μία ενόχληση στο στομάχι ή στο έντερό μας, άλλοτε μικρή, άλλοτε μεγάλη. Aν και οι διαταραχές του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνονται στις πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις και τις περισσότερες φορές συνδέονται με την κακή διατροφή και τον τρόπο ζωής, τις περισσότερες φορές  μας φέρνουν σε δύσκολη θέση και έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα  ζωής μας.

Όταν το άγχος της καθημερινότητας καταλαμβάνει το σώμα και την ψυχή σας, όλα μοιάζουν πιο περίπλοκα και η ζωή γίνεται ξαφνικά βαρετή και κουραστική. Με 10 απλούς τρόπους μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και να ανανεώσετε την ζωή σας.

Ανώδυνη, γρήγορη και οριστική λύση στα προβλήματα των δακτύλων του ποδιού και συγκεκριμένα στην παραμόρφωση της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου (κότσι) δίνει η νέα μέθοδος της Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής (Διαδερμικής Χειρουργικής) του άκρου ποδός.

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Με το σύνθημα «Διάλεξε Στάση: Αντισύλληψη ή Ανασφάλεια» ξεκινά ενημερωτική εκστρατεία για την αντισύλληψη, υπό την αιγίδα της Α' Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Η είσοδος ενός ατόμου σε ένα κλειστό δωμάτιο, συνεπάγεται την «προσθήκη» στον χώρο έως και 37 εκατομμυρίων βακτηρίων ανά ώρα, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που αναδεικνύει τη σημασία του σωστού αερισμού των χώρων, ώστε να μειώνονται οι πιθανότητες μολύνσεων.

Ο ΟΤΕ υπενθυμίζει ότι οι πελάτες του μπορούν να ενταχθούν στο Μητρώο της Αρχής Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα ώστε να εξαιρούνται από τηλεφωνικές κλήσεις που πραγματοποιούνται από τρίτους για διαφημιστικούς σκοπούς. Βεβαίως, η ένταξη στο Μητρώο δεν σημαίνει ότι δεν θα λαμβάνετε κλήσεις από τρίτους, για τις οποίες έχετε δώσει τη ρητή συγκατάθεσή σας.

Η Apple αναγνώρισε την απειλή από το ψευδο-antivirus για Mac OS X, γνωστό ως MAC Defender, και δημοσίευσε οδηγίες για τον εντοπισμό και την απεγκατάστασή του. H Apple υπόσχεται σύντομα software update για το malware και τις γνωστές παραλλαγές του.

Η γερμανική εταιρεία ανάπτυξης antivirus GData επισημαίνει τον κίνδυνο από τα ψευδο-antivirus και μας αποκαλύπτει βήμα προς βήμα πως επιτυγχάνεται η μόλυνση του συστήματός μας. Παράλληλα, προσφέρει ένα δωρεάν εργαλείο εντοπισμού και αφαίρεσης του κακόβουλου λογισμικού System Tool που θριαμβεύει τον τελευταίο καιρό στο Διαδίκτυο.

Πολλοί άνθρωποι παραπονούνται ότι κάτι πάει στραβά στη ζωή τους ή μέσα τους και δεν αισθάνονται όμορφα, χωρίς όμως να μπορούν να προσδιορίσουν τι ακριβώς είναι αυτό που νιώθουν ή τι είναι αυτό που φταίει για την αρνητική τους διάθεση. Το παράξενο είναι ότι αυτή η αίσθηση δεν προκύπτει μόνο όταν κανείς βιώνει μια δύσκολη περίοδο στη ζωή του, αλλά και όταν όλα πάνε καλά και δεν υπάρχει αντικειμενικός λόγος για να αισθάνεται το άτομο άσχημα.

Οι διακοπές έχουν ήδη φτάσει στο τέλος. Και ενώ οι περισσότεροι επιστρέφουν ανανεωμένοι, ξεκούραστοι και χαλαροί, κάποιοι άλλοι αρχίζουν να προβληματίζονται για το πώς θα διώξουν τα περιττά κιλά των διακοπών και το πώς θα ενισχύουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα εν όψει του χειμώνα που έρχεται.

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τόσες προσπάθειες να αδυνατίσετε έχουν λήξει άδοξα; Δυστυχώς δεν είστε οι μόνοι που ενώ προσπαθήσατε να κάνετε δίαιτα προκειμένου να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, καταλήξατε να έχετε προσθέσει και άλλα.

Πέρασαν και οι γιορτές. Φάγαμε και ήπιαμε λίγο (έως πολύ) παραπάνω. Όμως είναι πιθανόν οι πολλές απολαύσεις και οι καταχρήσεις να μας κάνουν να ασφυκτιούμε μέσα στα ρούχα μας. Πώς όμως να ξεκινήσει κανείς δίαιτα τώρα που έχει μάθει να τρώει τόσες λιχουδιές όλη την ημέρα;