αλλάξτε οριστικά

Νιώθεις τη σχέση σου με την τροφή να είναι σε αδιέξοδο; Ταλαιπωρείσαι από δίαιτες που δεν οδηγούν πουθενά, παρά μόνο σε συνεχή αύξηση του βάρους σου; Σκέφτεσαι το τι θα φας και πόσο θα φας κάθε φορά που βάζεις μια μπουκιά στο στόμα σου;