αίματος

Τα προβλήματα ύπνου που βιώνουν πολλές έγκυες γυναίκες είναι ο πιο ειρωνικός τρόπος της φύσης να τις προετοιμάσει για τις ξάγρυπνες νύχτες που θα ακολουθήσουν. Μέχρι τη γέννηση του μωρού, όμως, ό,τι κι αν σας εμποδίζει να κοιμηθείτε μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Αθήνα: Μια νέα συσκευή μπορεί στο μέλλον να επιτρέψει στους γιατρούς να ελέγχουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, μέσα σε λίγα μόλις λεπτά, αναλύοντας απλώς μερικές σταγόνες αίματος ή ένα μικροσκοπικό κομμάτι ιστού από το στήθος τους, όπως ανακοίνωσαν Kαναδοί ερευνητές.

Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, έρχονται στο προσκήνιο διάφορα μικρόβια που μας ταλαιπωρούν με συμπτώματα όπως συνάχι, βήχα, πονόλαιμο, πυρετό κ.α. Όχι σπάνια όμως τα μικρόβια καταφέρνουν να φτάσουν μέχρι τους πνεύμονες προκαλώντας πολύ σοβαρότερες εκδηλώσεις. Μιλάμε βέβαια για την πνευμονία, τη λοίμωξη των πνευμόνων.

Αθήνα: Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε θορυβώδεις δρόμους, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν υψηλή πίεση του αίματος, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Environmental Health.

Τα οξέα στεφανιαία σύνδρομα (ΟΣΣ) είναι ένας γενικός όρος για το αιφνίδιο θωρακικό άλγος και άλλα συμπτώματα που οφείλονται στην ανεπαρκή παροχή αίματος (ισχαιμία) στον καρδιακό μυ. Η εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου και ασταθούς στηθάγχης είναι αιφνίδια και συχνά συνδέεται με θωρακικό άλγος, το οποίο πολλές φορές συνοδεύεται από δύσπνοια, ναυτία και εμετούς.

Νέα Υόρκη: Είναι γνωστοί οι κίνδυνοι που συνεπάγεται ένα πολύωρο αεροπορικό ταξίδι ειδικά με τους θρόμβους αίματος να σχηματίζονται ευκολότερα στα κάτω άκρα λόγω της ακινησίας. Αλλά μια νέα αμερικανική μελέτη έρχεται να δείξει ότι αυτού του είδους η ακινησία μπορεί τελικά να μην αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης.

Όπως όλοι γνωρίζουμε, όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη έχουν ανάγκη από συχνή παρακολούθηση των τιμών του σακχάρου στο αίμα. Η τακτική αυτή μέτρηση είναι εξαιρετικά πολύτιμη, επειδή επιτρέπει στον ασθενή αλλά και στο θεράποντα ιατρό να προσαρμόζουν με ακρίβεια την αγωγή αλλά και τις διατροφικές οδηγίες. Η ακριβής ρύθμιση της αγωγής είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την αποφυγή τόσο των άμεσων, π.χ., υπογλυκαιμικά επεισόδια, όσο και των απώτερων, π.χ., διαβητική νεφροπάθεια ή αμφιβληστροειδοπάθεια, επιπλοκών της νόσου.

Νέα Υόρκη: Μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα επιβεβαιώνει και ενισχύει τα στοιχεία που έχουν ενοχοποιήσει τα ταξίδια μεγάλων αποστάσεων για την πρόκληση επικίνδυνων θρόμβων σε ορισμένα άτομα, γεγονός που σημαίνει ότι ο κίνδυνος μεγαλώνει σε συνάρτηση με τη διάρκεια του ταξιδιού.

Νέα Υόρκη: Μια νέα νορβηγική μελέτη έρχεται να υπογραμμίσει την σημασία του καλού μακροπρόθεσμου ελέγχου του σακχάρου του αίματος σε άτομα με διαβήτη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal.

Αθήνα: Η ακρόαση του κατάλληλου είδους μουσικής μπορεί να έχει θεραπευτικά αποτελέσματα, αφού σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, οι όπερες -ειδικά του Βέρντι- κάνουν καλό στην καρδιά, χαμηλώνουν την πίεση του αίματος και βοηθούν στην αποκατάσταση ασθενών με εγκεφαλικά και εμφράγματα.

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και ήδη πολλές γυναίκες σκέφτονται με τρόμο τις πρώτες εμφανίσεις στην παραλία. Όχι, η λύση δεν είναι να επιλέξετε μια στολή βατραχανθρώπου, αλλά να επιστρατεύσετε κάθε όπλο για να εξολοθρεύσετε την κυτταρίτιδα.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα μοριακό μηχανισμό που είναι το «κλειδί» για τη ρύθμιση του τρόπου που πήζει το αίμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Science.

Η φλεβική θρόμβωση, δηλαδή ο σχηματισμός θρόμβων και πηγμάτων αίματος μέσα σε φλεβικά αγγεία, συχνά διαφεύγει της διάγνωσης και αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας. Φλεβική θρόμβωση παρουσιάζεται σε πιο βαθιές (εν τω βάθει) φλέβες των κάτω άκρων.

Νέα Υόρκη: Ο μύρτιλλος, μια ποικιλία μούρου, στα πλαίσια μια υγιεινής διατροφής μπορεί να συντελέσει στην πρόληψη πολλών παραγόντων κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και διαβήτη, όπως η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά, η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή τιμή του σακχάρου του αίματος.

Το παρόν κείμενο, το οποίο συντάχθηκε με πρωτοβουλία της Ελληνικής Αντιϋπερτασικής Εταιρείας, έχει σκοπό να ενημερώσει, αφ' ενός, τον πληθυσμό της Ελλάδος για τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί στην υγεία κάθε ατόμου η μεγάλη κατανάλωση αλατιού και να βοηθήσει, αφ' ετέρου, όσους πεισθούν για τα ευεργετήματα που θα εξασφαλίσουν από τη μείωση αυτής της κατανάλωσης, στα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν προς αυτή την κατεύθυνση.

Νέα Υόρκη: Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή 159 ερευνητών από 93 επιστημονικά κέντρα στις ΗΠΑ και την Ευρώπη, εντόπισε οκτώ γονίδια που σχετίζονται με το επίπεδο της πίεσης του αίματος στους ανθρώπους.

Πρόκειται για τη δεύτερη σε συχνότητα άνοια. Προκαλείται από ανεπαρκή παροχή αίματος σε περιοχές του εγκεφάλου που οδηγεί σταδιακά στη νέκρωσή τους.

Σικάγο: Δύο αμερικανικά εργαστήρια περιμένουν την αποστολή δειγμάτων αίματος από ασθενείς της νέας γρίπης στο Μεξικό προκειμένου να εφαρμόσουν μια νέα μέθοδο για την παραγωγή ορού αντισωμάτων ως πρώτη γραμμή προστασίας καθώς και ως διαγνωστικό εργαλείο.

Μήπως είστε ένα από τα πολλά άτομα που επισκέφτηκαν τον ιατρό τους για τυπικό έλεγχο και ενώ δεν είχαν κανένα σύμπτωμα εκείνος αποφάνθηκε ότι πάσχουν από πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας της καρδιάς (ΠΜΒ); Μήπως πάλι βιώνετε περιοδικά πόνο στο θώρακα και αρρυθμίες και ο ιατρός σας συμβούλευσε να κάνετε καρδιακό έλεγχο για πιθανή ΠΜΒ; Τότε το κείμενο που ακολουθεί σας αφορά και θα δώσει απαντήσεις στις απορίες σας.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν έναν πιθανό τρόπο πρόληψης των θρόμβων αίματος που μπορούν να προκαλέσουν έμφραγμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Investigation.

Από τα σπαράγγια και τις γλυκοπατάτες μέχρι ένα ποτήρι κρασί καμπερνε, τα τρόφιμα μπορούν να δώσουν στον οργανισμό και την καρδιά ειδικότερα, πολύτιμες δόσεις ιχνοστοιχείων, που προλαμβάνουν και αποκαθιστούν τις κυτταρικές βλάβες. Αυτή είναι η ουσία της πρόληψης της καρδιακής νόσου. Μικρές γευστικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να τα εντάξετε εύκολα στο διαιτολόγιο σας.

Σχεδόν όλοι έχουμε γίνει μάρτυρες, ή έχουμε ακούσει να μας περιγράφουν περιστατικά όπου κάποιο άτομο έχασε τις αισθήσεις του και λιποθύμησε καθώς και τις σκηνές αλλοφροσύνης και πανικού που ακολούθησαν, οπότε ως από θαύμα ο σωριασμένος στο πάτωμα λιπόθυμος συνέρχεται και συνεχίζει τις δραστηριότητες του αφήνοντας το κοινό του προβληματισμένο. Η απλή αυτή λιποθυμία είναι ένας τύπος συγκοπής που έχει διάφορες αιτίες, άλλες απλές και αθώες και άλλες πιο σοβαρές.

Εν αναμονή του νέου έτους πολλοί από εμάς, κάνουμε μια νοερή αποτίμηση της χρονιάς που φεύγει και θέτουμε στόχους για αυτήν που έρχεται. Και ενώ σκεφτόμαστε τί θα κάνουμε για να βελτιώσουμε το βιοτικό μας επίπεδο, σχεδόν ποτέ δεν μας περνά απ' το νου η ποιοτική αναβάθμιση της υγείας μας. Δύσκολα αποφασίζουμε να κάνουμε έναν προληπτικό ιατρικό έλεγχο (τσεκ απ) προκειμένου να έχουμε μια σαφή εικόνα για το τι πρέπει να προσέξουμε προκειμένου να είμαστε πάντα υγιείς. Μήπως η πρώτη προτεραιότητα για το 2009 να είναι ένα τσεκ απ;

Σικάγο: Τα σταφύλια μειώνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος και βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία αρουραίων που σε πειραματικές συνθήκες σιτίστηκαν με μια κατά τα άλλα αλμυρή διατροφή, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Gerontology: Biological Sciences.

Λονδίνο: Μια πρόοδο στην έρευνα των βλαστικών κυττάρων μπορεί κάποια μέρα να δημιουργήσει ελπίδες σε ασθενείς που χρειάζονται μεταμόσχευση μυελού των οστών ή μετααγγίσεις αίματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cell Stem Cell.